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★稀有人蔘皂苷，是科學家已知最強的「無毒」抗癌成分。★人蔘皂苷複方，由榮獲兩項稀有人蔘皂苷「發明專利」的生物技術所製造。★人蔘皂苷複方，由多種「醫藥級」抗癌成分組成，並且去除上火副作用，成為滿意度最高的中藥。自從出社會以來，我一直從事推銷工作，一邊推銷產品一邊宣揚佛法。41歲踏入癌症領域，便發願要為癌友找到「世界第一的癌症療法」與「最佳的癌症中藥」。不久便與一群癌症護理師，成立癌症協會，接著總代理舉辦稀有人蔘皂苷實驗發表會，經媒體報導，大量癌友紛紛前來購買人蔘皂苷複方。我們長期調查市場上的抗癌產品，並代理3家癌症中藥，每3～6個月舉辦一次癌友會，研發博士蒞臨演講。護理師提供癌友諮詢、衛教與追蹤病人使用反應。每當產品無法滿足需求，我們便要求研發博士改良產品。我們與研發博士密切配合多年，終於打造出癌友滿意度最高的癌症中藥「人蔘皂苷複方」。經口耳相傳使用的癌友越來越多。想不到合作夥伴分手，我宣布退休回歸佛法修行。我靜心瀏覽佛經，赫然發現，原來佛法就是一門醫學，佛教醫學就是「世界第一的癌症療法」；同時發現使用人蔘皂苷複方的眾多癌友依然健在沒有復發。因此我確認這就是「最佳的癌症中藥」。此時弘揚「佛教醫學」與推廣「最佳的癌症中藥」的熱誠再度充滿心中。由於人蔘皂苷複方被法令歸類為「食品」，所以產品名稱與研發博士都隱藏起來。本書除了作者我（推廣癌症中藥負責人），也收錄研發博士與癌友的文章。大量科學研究與臨床觀察證明，10種稀有人參皂苷Rh2、CK、Rg3、Rg5、Rk1、Rk2、PPD、PPT、Rh3、F2等具有卓越的抗癌活性，包括：①阻斷癌細胞的G1期，引起癌細胞凋亡。②與化、放療合併使用可降低化、放療副作用，幫助病人完成治療。③降低癌細胞產生抗藥性提升化療效果。④提升造血功能，提升白血球數目，避免細菌感染與併發症。⑤提升免疫力殺死殘存的癌細胞。⑥癌症復發機率明顯降低。⑦保護肝臟、腎臟。⑧提升生活質量。⑨延長存活期。⑩對各種癌症均有顯著的輔助療效。★人蔘皂苷複方，含多種醫界認同的「醫藥級」抗癌成分：①Rh2：今幸膠囊成分Rh2。功效：提升免疫力，增效減毒。②CK：中國中科院大連物化所、韓國一禾、日本 ProfesssorKobashi 三方合作開發CK抗癌新藥，目前韓國二期人體臨床試驗成功。功效：促使癌細胞凋亡、抗氧化、保護肝臟。③Rg3：參一膠囊成分Rg3。功效：與化療配合，增

179道補腎方╳60種補腎藥酒╳42道對症食療方╳54道強腎調理方 養腎要趁早，男女老少皆適宜！ 本書教您分辨不同類型的腎虛和調養方法，再介紹多種補氣食療料理與滋補藥酒，讓您腎好氣足，找回健康人生！通過５種情況檢驗您是哪種腎虛釐清５個常見的關於養腎的誤解學習４個季節不同的順時養腎方 透過詳盡菜譜，學習食材搭配，藉由養生門道，找回健康的身體！ 不同的症狀反應不同的腎臟功能異常；不同的時節適合不同的養腎補氣之道；不同的菜譜根據不同的情形調養腎臟。 在中醫的世界裡，所謂的「腎」不單指位於脊椎兩旁的兩顆腎臟，其涵蓋了泌尿系統、生殖系統、大腦、脊隨、骨隨與生命能量。它掌握了人體在發育和生殖方面的主要功能，換言之，只要腎不好，那身體就不會好，如何有效養腎已成為養生學問裡的重要一環。 謝英彪醫師從醫五十餘年，他搜羅各式各樣的民間食補，結合自身的豐富經驗與知識，再彙整成淺顯易懂的養生指南。照著謝醫師的強腎補氣妙方，無論您是正在備孕的女性、勞累過度的上班族，還是受痼疾所苦的患者，為自己設計出最為合適的食療良方，從內到外地將腎臟照顧好，才是擁有美麗生活的必由之路！ 特別收錄！補腎特效穴、3秒速效強腎小動作、四季順時養腎

「腰腿好、人不老」，腰腿痛以往是衰老象徵，但隨著生活型態改變，久坐的上班族、重複動作的物流司機、肌肉疲勞的運動者、姿勢不良的追劇族……痠痛無所不在。出身中醫世家的吳建勳，擅長針灸、中藥、食療、推拿，過去十多年來經常往返美中台三地，推廣簡便有效的養生保健妙法。他發現，90％的痠痛都跟循環有關，尤其是下半身，而許多現代醫學找不出原因的腿腰痠痛，在千年以前的中醫典籍中都能找到答案。運用這本自療書，搭配與《康健雜誌》合作推出的線上課程，每天10分鐘，就能疏通全身經絡，無論老少，都能做自己的行動中醫，解壓排毒，告別疼痛人生！ 36種疼痛、57個穴位：不打針、不吃藥，緩解腿部、腰部各種疼痛。 7種人人都學得會的保健運動：常做這7個動作，慢慢讓腰腿部筋骨肌肉恢復年輕。 8款家庭中藥方：從日常生活加強腰腿保健。 詳盡穴位圖：按圖索驥，有效減緩不敢咳嗽、後仰時更痛、伴隨喘促的腰痛，以及小腿麻痛或抽筋痛、腳踝扭傷腫脹等症狀。 康健雜誌線上課：每天10分鐘，擊退各種惱人疼痛，免出門、在家就可練功。線上課QR code 【各界好評】飛碟聯播網「青春不會老」主持人 朱衛茵以前我喜歡穿高跟鞋，什麼都以美為第一優先，後來吳醫師教會我一件最重要的事：每天做一些基本功，然後天天運動。但也要做對運動才有效，該怎麼做才對呢？當然就是要看吳醫師再版新書啊！平溪農會專案經理 嚴麗秋老師對中醫的研究非常用心，也經常在媒體傳播正確的保健觀念。有幸聽到老師演講的話，他一定會當場教你如何養腰活腿，像是立正站好的正確姿勢、腰要怎麼正確擺動。跟著老師學健康養生，輕鬆又有趣。推薦大家一起來讀這本有愛心且效果很棒的書！資深健康生活圖書策劃人 鄭良蘋吳老師不僅分享許多實用的養生技巧和運動方法，也透露了從中醫典籍中提煉的經方，以及他的「獨門秘笈」。無論你是長時間坐在辦公室的白領，還是熱愛運動的健身者，都能從這本書中獲得寶貴的知識和實用的指導。愛好生活的中年婦女 鄒慧玉我經常跟好友們邀約出遊，遇到有人行走困難、閃到腰或腿腳不利索，大大降低了旅遊興致。本書從病痛的症狀，到如何用按摩、針灸、艾灸，再加上食療，內容豐富，能有效改善腰腿疼痛，恢復敏捷活力，擁有良好的生活品質。文字工作者 何謙工作時，我有時久坐、有時久站，對腰部腿部的負擔都不小，時常感受到腰痠腿疼、無力。如今，我常在例行運動之後，搭配吳老師的運動方式，加上與家

中醫認為「腎為先天之本」，且有「腎虛乃百病之根」「久病及腎」的說法一個人只要越早開始養腎，不只身體健康，還有助延緩老化在身上刻畫的痕跡！送給「感覺身體被掏空的你」正確理解腎虛，補腎事半功倍腎虛≠性功能障礙許多人一提到腎虛，就聯想到性功能障礙，這是對腎虛最大的誤解。中醫的「腎」指的是整體能量，而非僅僅與生殖功能相關。腎虛是衰老的根本原因為什麼有些50歲的人甚至比30歲的人顯得更年輕、更有活力？因為腎氣的強弱才是決定年輕與否的關鍵。腎氣虛弱會導致面容憔悴、皮膚鬆弛；而腎氣充足，則讓你保持青春活力。腎虛是百病之源多種慢性病會導致腎虛，腎虛也是引發各類慢性病的根源。失眠、掉髮嚴重、糖尿病、高血壓、慢性支氣管炎、慢性肝炎、冠狀動脈心臟病、骨質疏鬆、腫瘤、性功能低下等，都與腎虛息息相關。女人也會腎虛腎虛可能發生在任何年齡、性別的人身上。孩子不長個兒、愛尿床，女性失眠多夢、易怒易躁、月經不調等，可能都是因為腎虛。想減肥，也要先補腎喲！

「脈象」是中醫獨特的診察方法，但學習把脈最困難的地方在於，一切全憑醫者的主觀感受，若能夠將抽象的脈搏，轉化為客觀的具體圖象，不僅對於學習有所助益，更能打破中醫「不科學」的刻板印象，取信於患者。 本書延續《把脈自學聖經》的基礎知識，從頭解說最基礎的「陰陽八綱」與「臟腑生理」，並以作者王又自創的「4D八綱圖象脈法」，將傳統的28脈象依照「4D」（即：長、寬、深、速率）與「八綱」（即：浮/沉、大/小、遲/數、有力/無力）分析歸類，將指下脈象的主觀感受，轉換為客觀數據，使複雜多變的病症化繁為簡；再透過脈象紀錄圖視覺化學習，比對前後「脈象圖」的差異，分析病程變化，帶您從脈象變化輕鬆連結人體內在的生理與病理轉變！

面診４個地方看出您的脾胃健康程度讀懂１０個脾胃的求救訊號學會７種按摩手法舒緩脾胃經絡透過豐富食譜，瞭解食材特性，藉由養生學問，調養生病的身體！不同的病症對應不同的脾胃功能失常；不同的季節適合不同的養胃滋補妙方；不同的食譜針對不同的情況對症下藥。《醫宗必讀》裡提到，脾胃是人類的後天之本。脾胃最主要的功能就是為人體機能提供所需的能源，要是脾胃功能出了問題，那麼我們就無法順利地進行營養的消化和吸收，如此一來便無法擁有強健的身體。因此，改善脾胃狀況刻不容緩！謝英彪醫師行醫五十多年，他將中醫裡的艱澀知識融會貫通，結合現代的營養學，再編纂成通俗易懂的養生寶典。跟著謝醫師的健脾養胃之道，不管您是三餐不定的白領、挑戰夜燈的學生，還是術後恢復的病患，為自己量身打造獨一無二的養生食譜，由內而外地將脾胃調養好，才是擁有健康人生的不二法門！

▌醫學的極致便是藝術〜方志男醫師《未來的起點：紓環波》 ▌古老孕育未來 Ancient grows future神秘的醫學 未來的科學紓環波(Le Pivot)，源於數千年的生命哲學《黃帝內經》，昇華至醫藝新樂章，成就每個永不放棄做自己的美麗靈魂。◆各界名家．聯合推薦◆☆方志男醫師以物理學專業背景潛心探究針灸技術，揉合中、西醫學解剖結構理論，「紓環波Le Pivot」針灸療法的發表，是將中西醫觀念融合運用的最佳創見。──林昭庚/中央研究院院士、中國醫藥大學講座教授☆方志男醫師開發的「紓環波Le pivot」治未病為最上乘之醫術，也就是未病先防，不只美顏更透光彩，與現代預防醫學觀點相似，我很高興為之序。──李家雄/李家雄中醫診所院長☆方醫師的醫術讓不少患者重拾了健康與美麗，鄭重的跟讀者推薦這本書《未來的起點：紓環波Le pivot 》。──余湘/媒體教母☆中醫學是古老時代人體解構的經驗統計學，人體的奧妙和疾病在黃帝手中，已經窺見究竟而為圖為文，為後代醫者留下清晰的軌跡。方志男醫師是中央大學物理系碩士再轉習中醫學，我常看他在診治患者時，都能有更超脫的大宇宙觀點來判斷病情和醫療方式。「紓環波Le Pivot」品牌呈現中醫學的時尚，有如西醫的「達文西機器手臂」般革命了開刀手術。方醫師從《黃帝內經》內應臟腑面診圖上發現人體和宇宙間的聯繫，核心的意念可以催促脈穴氣血的流動和筋絡臟器的活力，因而開創他自己的中醫學論證和臨床診療技術。我歸結了方醫師的邏輯和發現，共同創作了以「紓環波Le Pivot」品牌來呈現中醫學的時尚。「美顏針灸」如火如荼的興起，能同時美顏又能治病痛的「紓環波」更是技術之上，有遠見的醫師也爭相參與學習這樣的新式療法。──葉兩傳/紓環波品牌營運策略長☆在本書中，方醫師的「紓環波」針法，結合了物理學與中醫美容針灸的精華，能夠從面部針灸入手，影響全身的各個層面，實現身心靈的全面療癒。──范可欽/中廣主持人　☆《未來的起點》深入探討了這一革命性的Le pivot針灸理論，這本書彷彿是一場關於美、健康、科技與智慧的華麗交響曲。──許祐嘉/華碩電腦資深副總裁☆Le Pivot是蛻變，是傳統中醫的突圍，是全方位醫美新趨勢；像是在尋找獨特美麗的靈魂，不只是時尚，而是和「最好的自己」的相遇。──袁青/時尚觀察家◆開啓中西醫結合的新思維◆《未來的起點：紓環波》方志男醫師獨創紓環波L

女性生命中有四種不可或缺的要素：空氣、水、陽光──以及美，《張步桃美人方》的出版，正是要保障此一婦女同胞的基本人權：變得更美。自頭至足、由外而內，從症狀描述，病因分析，用藥建議，飲食或其他改善活動，國醫張步桃分別以「成因與症狀」「對治與養生」兩個階段，詳盡解析女性變美大作戰的76個大敵，讓它們不再成為美人道上的絆腳石。從頭照顧起：壹「護髮運動」讓妳的三千絲不煩惱；然後是貳「養眼計畫」：閃亮明眸好眼光；參「口鼻雙修」：朱唇皓齒玉雕鼻；肆「變臉作戰」：享受青春不留痕；伍「愛膚行動」：吹彈可破白勝雪；陸「體態雕塑」：凹凸有致萬人迷；柒「四肢造型」：好手氣，好腳色。到這裡，變美大作戰第一階段的外在改造完成。不過聰明的美女都知道，內在美一樣不容輕忽。所以我們還要加上捌「體內美容」：驅逐內亂份子；玖「婦女專科」：打造生理美人；以及拾「精神困擾」：神清氣爽水噹噹。這就十全十美嘍！不必動刀免打針，不論辣妹或熟女，《張步桃美人方》都可以讓妳從頭美到腳，由外美到內。

〈封面提要〉一穴多用、兩穴合用與三穴並用為針法最高境界。過去的針灸禁忌已因鋼製毫針普及而減少；然不管急症或難治之證，最好都針藥並用、中西共治才易見效。〈推介本書〉坊間常有「一針二灸三用藥」之說，將針排在第一位，可能是因為「針」在止痛、救急方面的效用受到肯定。然真正能治病療疾、改善症狀，並鞏固療效者，還是要針藥並用才行。就針灸而言，其是否有效的關鍵在選穴。而穴位的敏感點常隨時辰而略有變動，原則上只要選正經正穴，加上其附近的「阿是穴」，多可「得氣」。大可不必故弄玄虛，生出許多「經外奇穴」。若能精選穴位，一次三、五針已足，三穴為上；若針刺如刺蝟（針圍），那就不入流了。現代醫藥科技進步，針灸取穴法、針具之選擇均與過去有很大不同，書中引介多種新觀念與做法，值得醫界同道與自學者參考。

探索預防與治療的古老智慧能治好病的醫生才是好醫生，最好的醫生是教人怎麼不生病。《人可以不生病嗎？》不僅僅是一本關於中醫的書籍，它是一次深入探討如何透過古老智慧達到疾病預防和根治的旅程。倪伯時院長，身為著名經方大家倪海廈老師的胞弟，以及中醫教育家，他將他的臨床經驗和對中醫深厚的理解融入每一頁，向讀者展示了一種不同於傳統西醫的療癒方法。在這本書中，倪伯時院長不僅分享了他對疾病根源的深刻見解，還提供了關於如何透過平衡生活方式、飲食調整和心態轉變來預防疾病的實用策略。他堅信，真正的健康不僅僅是沒有疾病，而是身心靈的全面和諧與平衡。通過倪伯時院長的文字，讀者將能夠跟隨他探索中醫的核心原則，如陰陽平衡、五行理論以及氣血精神的調和。他用淺顯易懂的方式解釋了中醫如何解讀身體的信號，並根據這些信號提出治療方案，旨在解決問題的根本原因。《人可以不生病嗎？》不僅是倪伯時院長對於中醫的熱愛和致敬，也是對於所有尋求自然健康之路人們的一份指南和啟示。從實用的自我療愈方法到對生命力（氣）的深刻理解，這本書將引領讀者進入一個關於健康、預防和治療的全新視角。倪伯時院長的深刻洞察和豐富經驗，使本書成為了一部深具啟發性的作品，不僅僅是對於中醫學生和從業者，對於所有關注自身和家人健康的人們來說，都是一份寶貴的資源。透過閱讀這本書，我們被邀請去重新思考我們對健康的定義，以及我們如何可以活得更加健康、更加和諧。

董氏奇穴是一種療效高，應用容易的針灸之學。有以下特點：穴位分布有一定脈絡可循；穴位命名易於了解穴性及實用；董氏針法不拘補瀉，操作簡易而療效更著；治療注重五行及臟象學說；善於用針刺調理脾胃；善用棱針刺血治療重病；注重時間節令與針刺之配合，以提高療效。本書系統介紹了常用董氏奇穴的應用，重點介紹了董氏奇穴臨癥處方、針刺方法。

本書為《俗語裏的健康智慧》和《中醫藥真有趣》的綜合修訂版。内容從常用的傳統俗語入手，寫出這些俗語背後所表達的中醫知識，配合食療方、藥療方、穴位按摩及日常保健方法，讓大衆輕鬆學會中醫藥知識，學以致用。

★一個穴道，配合不同方法，可治多種病症★鼻塞｜落枕｜頸部疼痛｜支氣管哮喘｜便祕｜月經不調｜腰背痛手指麻木｜膝關節炎｜失眠｜肥胖｜高血壓｜蕁麻疹｜中暑｜暈車五大中醫學自然保健療法刺激穴位，平時保健，急時救命人體的數百個穴位，分布在臟腑經絡循環路線中，負責氣血輸注出入，更是人體的天然良藥。本書精選最常見、一穴多用的百餘個實用穴位，搭配中醫學自然保健治療方法——按摩、艾灸、敷貼、拔罐、刮痧，用來改善三百餘種病症。【找穴位有技巧 —— 掌握穴位分布規律 + 同身寸取穴法 】定位人體體表的明顯標誌，如五官、肚臍、關節、肌肉，作為取穴參照，以手指觸、捏、按實際感受，再用自身手指測量工具，找穴、取穴都很容易。【同一穴道採用不同療法，療效也不同 】按、揉、點、掐、摩、擦、推、擊，徒手按摩緩解症狀；艾條灸、艾炷灸、隔薑灸，利用灸火溫熱力，做好預防保健；閃火法、留罐法、走罐法，拔罐能拔走邪氣；刮痧、揪痧、扯痧，通經絡通了，循環自然好。【全書彩色圖解，居家理療實作必備 】骨骼肌肉立體穿透圖找精準穴位 + 實拍示範快速取穴法、療法操作步驟與注意事項，教導讀者用最恰當的方式刺激穴位，緩解症狀。★大椎．刮拭——緩解過敏性鼻炎．．留罐——治療中暑、發熱．．．艾炷隔薑灸——改善頸椎病★曲池．刮拭——緩解上肢疼痛．．按摩——預防高血壓．．．艾條迴旋灸——治療皮膚搔癢★手三里．按摩——緩解肩周炎．．艾炷隔薑灸——治療腸炎．．．艾條溫和灸——改善支氣管哮喘★神闕．敷貼——改善感冒．．留罐——緩解蕁麻疹．．．艾炷隔薑灸——治療腹瀉本書特色◎【 全面而實用的穴位知識 】101個健康特效穴的位置、作用介紹。讀者可根據需要和症狀找到相應的穴位，改善亞健康，養生保健，必要時還可急救。◎【 百病治療的方案 】書中列舉眾多常見的身體不適和疾病，如頭痛、多夢、消化不良、慢性疼痛等，讀者可針對具體問題，選擇療法，緩解不適。◎【易於操作的指導】清晰、全彩的圖片和步驟示範，同時列表整理不同病症、保健療法、適用穴位、操作的時間與次數，可輕鬆掌握取穴技巧，自行在家進行簡易治療。

快速取穴、一按見效！ 戴上隨書附贈的【速效對症按摩手套】 不用記穴位，不怕按錯穴 隨時隨地痛哪裡就按哪裡，直接按，馬上好！ 名醫專業推薦，史上最簡單、最有效的『減壓手穴按摩法』 台北市中醫師公會理事長 林展弘 面相望診權威 林源泉 董氏奇穴傳人 曾天德 4大按摩手法＋50種對症按摩 消除頭痛、肩頸痛、全身痠痛、排毒瘦身、提高免疫力 1按、2壓、3見效！ ★太神奇！馬上體驗『減壓手穴按摩法』的神奇功效 雙手是「人體第二大腦」，聚集身體各個臟腑、器官的反應點，身體出現異狀時，會顯現在雙手上，只要適當的刺激穴位，就可以直接達到舒緩、解痛之效： ‧活絡氣血 ‧健腦抗老 ‧養顏美容 ‧腸胃順暢 ★惱人的50種症狀，隨時按按手，找回身體健康力！ 本書以完全圖解形式介紹大家常見病的按摩穴位，並搭配相關養生小祕訣，從飲食、運動、生活等方面提出最實用的建議，除了取穴不出錯外，更全方面改善或預防惱人的症狀！ ‧頭痛→按「木火」、「次白」 ‧肩膀痠痛→按「重仙」、「後溪」 ‧眼睛乾澀→按「木炎」、「木火」 ‧失眠睡不著→按「木炎」、「間谷」 ‧注意力無法集中→按「指三重」、「靈骨」 當身體出現這些不適的時候，只要動動手指按壓穴位，就會有神奇的效果！ 本書特色： 一、史上最簡單、最有效「終結痠痛」按摩法，搭配對症按摩手套，3秒立即有感！ ●按按手！治癒力驚人 按、壓、指揉、點按4大手法，直接刺激手穴，活化身體機能。 ●最有效！50種常見症狀自療速查 減壓、除頭痛、肩頸痠痛、眼睛疲勞到美膚、瘦身……都能不藥而癒。 ●最實用！有效舒緩不費力 貼心設計成彩色區塊的穴位手套，一指按到位。 ●最簡單！圖解穴位1秒掌握 按壓位置超清晰，速找對位置輕鬆按，消除各種毛病好容易。 二、附贈【速效對症按摩手套】 ★臺灣製造，品質安心有保證。 ★不必記穴位，隨時按，立即體驗。 ★高強度纖維材質，質感細緻、彈性佳，適合各種雙手尺寸。 ★彩色網印刷+立體織法，對症穴位更清楚、不褪色。 一組二隻手套，右手詳細標註35個重要穴位、左手標註50種常見症狀， 只要戴上手套，立即按壓，就能快速消除身體的不適！ 商品規格 顏色：白色+彩色印刷 尺寸：均碼（平放約：長22cm、寬12cm） 材質：聚酯纖維90%、彈性纖維10% 洗條方式：翻面，以中性洗劑清洗為佳。 數量：手療手套X1雙 Made in Taiwan

★專家教你反射區正確按。★舒緩不適、日常穴位自救超簡單。★保健養身、自我防護，就從這裡開始！ ◆專文推薦臺北市立聯合醫院 仁愛院區 中醫科 謝旭東 醫師 ◆專業推薦李思儀中醫診所 李思儀 醫師／院長 穴位該怎麼按？專業中醫師不藏私詳細講解你知道嗎？經絡是相通的，身體的每個穴位都有對應的器官，當不舒服時，適當且正確的按摩對應器官的反射區穴位，不但能立即舒緩不適，用於日常保健、提升免疫力也是個不錯的選擇。 ◎「耳、手、足、反射區按摩」四大章節──方便又實用耳、手、足是許多穴位的集中處，前三章分別講解耳、手、足對應器官的反射區，功用為何、能舒緩的不是症狀是什麼、該用什麼手法按，讓你一看就懂 第四章又分心血管病症、呼吸系統病症、消化系統病症，等10大常見不適類別，再細分如頭痛、噁心、胸悶等57種生活常見症狀，讓你能快速查找。 ◎「手法、穴位」全彩圖片──清楚好操作真人示範手法拆解、專家講解搭配穴位圖，讓你清楚了解對應器官的反射區在哪裡，什麼症狀要用什麼手法交互搭配，要按多久，再也不會按錯地方或操作過久。

艾莉絲學姊╱潤中醫診所院長、楊月娥/資深媒體人 推薦 ＊針對目前社會普遍關注的養生議題，教讀者掌握正確的養生方法，避開謠言和盲點。＊揭示現代人好發慢性病的根源：濁、瘀、火、毒，並具體告訴讀者預防和破解的方法，健康活過一百歲。＊針對當下壓力大、抑鬱症多發的情況，告訴讀者如何通過中醫獨到的情志調理法改善不良 情緒，不生氣就不會生病。＊教讀者掌握補氣血、調陰陽、防大病的方法和妙招，解決99%的健康隱患。＊針對男性和女性不同的生理特點，給出對應的養生方案，讀者可以根據自身情況對號入座， 精準調理。＊針對日常生活中的常見病，給出對症調理方案，小病小痛在家就可以調理。 本書根據當下上班族養生熱的趨勢，針對工作節奏快、生活壓力大、生活及飲食不規律等諸多現象，提出全新的養生指導方案，幫助讀者擺脫亞健康，遠離常見疾病的困擾。全書從《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《本草綱目》等傳統中醫典籍中挖掘精華，結合作者五十餘年的研究經驗，幫助讀者建立正確的養生觀，找到適合自己體質的養生方法，並教讀者學會辨偽去妄，揭開一些養生謠言的神祕面紗。●為什麼腦中風的年輕人越來越多？●有哪些習慣，正在偷偷扼殺你的健康？●當心保健品越吃越虛！●睡眠不好的後果，不單單是老得快？●真正的養生不是吃吃喝喝，而是養神！●絕大多數的病都是氣出來的！●排除體內毒，去疼痛、防癌症！●吃完飯就躺在床上，竟然有三大壞處！●為什麼說做運動，要符合天時、地利、人和？

您練的是養生操還是養生氣功？啟動天地能量讓真氣運行於身，才是真正有能量的身心靈修練。心內有心、體外有體、不識本心學法無益，原來心內還有本心；身體生病了，可求醫，心裡生病了，難解，靈體病了，藥石無解，原來體外還有靈體氣身。身心靈修練一直是現代人養生的重要課題，本書由習武逾四十年，多次受邀至海外武術營指導的國際名師黃正斌，親自引導啟動真氣，帶領大家對話心內本心，觸摸體外體，覺知累世的靈性，一起來一趟真正的身心靈的奇幻之旅。天能十字功能給你的禮物■活化生體機能 ■啟動青春能量 ■探索內在平靜。啟動真氣、激發內功、無我修練、異能開發。天人合一，真正有能量身心靈修練。■首創互動體驗式的養生氣功練法，立即驗證養生操與養生氣功差異。■啟動真氣、激發內功、無我修練、異能開發。■天人合一，真正有能量身心靈修練。

皮膚問題，三分治療七分調養，從此御膚有道。這是一本專業、簡明又實用的中醫皮膚病治療、護養及食療指南。作者温愛詩博士以多年豐富中醫臨床經驗，運用嶺南皮膚病流派特色的中醫藥治療皮膚病心得，深入淺出地介紹三十種香港常見皮膚病的防治及調養方法，包括：頭面損容性皮膚病、手足皮膚病、全身性皮膚病、兒童皮膚病及季節性皮膚病；誠意為深受皮膚病折磨之苦的患者及家屬獻上「識膚、御膚、護膚」及保養之道。温博士根據「內調外養」、「寓養於食」的原則，在書中為各種皮膚病提供多個護膚保養貼士，並專門設計和調配近七十款功能保健食療方。本書也適合一些重視皮膚保養人士、熱衷研究中醫藥「護膚秘訣」人士，或者相關專業人員參考使用。 嶺南皮膚病流派及補土派傳承人 結合醫、食、護、養，深入淺出解構中醫「識膚、御膚、護膚」及保養之道 「食．趣．味．養」：專配食療方七十款 「詩博士醫話」：溫聲叮嚀護膚保養貼

十大癌症如何從「根本」上治療？提高存活率、中藥調理、補益脾腎、保健知識……傳統中醫與現代醫學的結合，解析癌症綜合新療法！▎中醫治療癌症的綜合概述 本書致力於介紹中醫學在癌症治療中的應用，強調中醫藥配合手術、放射性治療和化療的綜合療效。中醫學以兩千多年的歷史和豐富的臨床經驗，在提升生活品質和延長存活率方面顯示出獨特的優勢。書中詳細解釋了正氣與病氣（邪氣）的概念，說明了中醫如何透過增強正氣來幫助患者抵抗疾病，恢復健康。書中還探討了五臟六腑的藏象學說及其在癌症治療中的應用，特別強調了補益脾腎的重要性，因為這兩個系統在癌症患者中普遍受到嚴重損傷。▎常見癌症的中醫治療方法 本書分別針對肺癌、大腸癌、乳癌、胃癌、鼻咽癌、肝癌、子宮頸癌、卵巢癌、惡性淋巴瘤和食道癌等十種常見癌症，提供了詳細的中醫治療方案。每一章節都包括自我保健知識和科學研究背景，介紹了手術、放射性治療和化療前後適用的中藥處方，以及相關的臨床和實驗研究成果。這些資訊有助於患者及其家屬更好地理解中醫治療的原理和方法，並從中受益，提升治療效果。▎氣血調理與癌症康復 書中特別強調了氣血調理在癌症治療中的重要性。中醫認為，氣與血是人體內基本而重要的物質，氣虛和血虛常見於癌症患者。針對這一情況，本書介紹了一系列補氣和補血的方劑，如四物湯和四君子湯，這些方劑能有效改善患者的氣血狀況，增強免疫力，減輕手術和治療的副作用。此外，書中還探討了瘀血及活血化瘀的治療方法，介紹了丹蔘和田七等中藥在癌症治療中的應用。▎中醫劑型與生活品質提升 本書介紹了中醫常見的劑型，包括湯劑、散劑、藥膳和膏劑，詳細說明了這些劑型的製備和使用方法，並探討了它們在癌症治療中的應用。中醫治療癌症的目標不僅在於直接殺滅癌細胞，更注重提升患者的生活品質和延長存活期。透過綜合運用上述劑型，中醫能有效改善患者的症狀，減輕病痛，穩定病情，實現帶瘤生存的效果。本書旨在為讀者提供全面的中醫癌症治療知識，幫助患者選擇最適合的治療方案，提升治療效果和生活品質。【本書特色】：本書全面介紹了中醫在癌症治療中的應用，強調中西醫結合的療效，提升患者生活品質和存活率。內容涵蓋十種常見癌症的中醫治療方案，詳細說明手術、放療和化療前後的中藥處方。特別介紹了補氣血和活血化瘀的方劑及其療效，並探討湯劑、散劑、藥膳和膏劑的製備與使用。融入大量臨床和科學研究成果，為讀者提供實用的保健知識。

繼暢銷書《來自天上的醫學》再一力作！ 「局部、單純性」疼痛 只須30秒，就能明顯改善 詳盡圖解最常見117個痛點按壓法 方便隨翻隨用，是您全家必備解痛全書！ ★所附別冊是「康復特波電刺激器」應用說明。此儀器為回應廣大讀者的需求，由遠絡醫學醫師群所共同研發，可解決當二個治療點都位在手的經絡而無法DIY的困擾，對於不習慣用手或按壓棒來做按壓的讀者，也提供了DIY的另一工具選項。 疼痛時怎麼辦？不妨先釐清是否也有如下的狀況？ （一）痛在單側，原因明確，如：扭傷、挫傷等。 （二）痛的部位明確清晰。 （三）疼痛以外還伴隨發炎（紅腫、發熱等）。 （四）並沒有四肢的疼痛和沉重感、發麻等合併症狀。 什麼是「局部、單純性」疼痛？ 以遠絡觀點來看，疼痛的病因可以分為中樞性或局部性；而「局部、單純性」疼痛指的是局部受傷所造成的，比如腳踝扭傷造成腳踝疼痛、膝蓋挫傷造成膝蓋疼痛等，以及運動傷害，而且大致上不離上述的四種狀況。讀者如能自己DIY操作得宜（手法及工具都正確），當下應可減少七成以上疼痛；而穩定用遠絡治療，更可讓疾病復原時間縮短一半。 117個痛點全身關照，補法＋瀉法雙管齊下！ 本書是作者陳醫師以其十多年豐富臨床經驗，為一般人所特別規劃的工具書。除了從病人身上歸納出最常見的痛點之外，也依全身部位細分、以跨頁清楚圖示按壓的手法和步驟，尤其將遠絡療法特有的補、瀉法，一次完整呈現，堪稱是本書的最大特色。此外，為了使全方位治療能達到最好的效果，陳醫師並錄製教學影片，指導遠絡專用按壓棒的使用手法，只要掃描QR CODE即可連結，在家練習、輕鬆DIY。 不須打針、不吃藥、不針灸、不碰觸疼痛處、沒有副作用；「按壓兩點，立即消痛」！衷心期盼遠絡醫學的特色能為大眾所理解，透過口碑相傳、積極推廣而造福更多人。人人都有不痛的權利，消除您的疼痛是您與我們的共同目標，願能擁有一個無痛的世界。 （註：中樞性疼痛如以本書方法治療，基本上也可緩解，不過效果有限而且復發的機率高，所以當DIY除痛效果不如預期時，一定要思考疼痛是否為中樞性問題；此時您可尋找住家附近的遠絡醫師幫忙。）