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單元一「職場中更需要快速記憶」，介紹快速記憶的基本原理與如何適用於職場的秘訣。
單元二「職場必備的快速記憶法」，介紹聯想、串連、索引、位置、心智繪圖等各種快速記憶的秘訣。
單元三「全腦思考與快速記憶」，介紹全腦學習法，用快速記憶建立自信、加強溝通。
單元四「職場快速記憶整合練習」，特別規劃快速記憶21天練習，讓人過目不忘。
保證每個讀者，都能透過本書，學到怎樣快速記憶與提高學習與工作效率。
單元二「職場必備的快速記憶法」，介紹聯想、串連、索引、位置、心智繪圖等各種快速記憶的秘訣。
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