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天天喝湯
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天天喝湯

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目次
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啊!忍不住想來一碗湯!
|美味的食材,簡單的步驟,原來煮湯這麼容易!
天天喝湯就是這麼幸福!

把煩人的料理步驟丟到一邊去吧!煮湯也可以像讀繪本一樣超輕鬆!超有趣!

煮湯難嗎?不不不
基本上,只要具備愛喝湯、想喝湯的心情,慎選食材、細心料理,就能煮出一鍋好湯。本書介紹的湯品,以料理步驟簡單、材料容易取得者為原則,完全不需要出神入化的刀功,更不需要上山下海去找特選食材,甚至三不五時還準備好偷呷步告訴大家,剩湯怎樣變成新菜色,剩料怎樣做好菜,然後又能再快快樂樂吃一餐。
準備好你的湯鍋,一起來煮好湯、喝好料囉!

在眾多食物當中,最具有療癒功能的,莫過於湯了。入秋時節,才不過微微地刮起一點風,就趕緊捧著湯碗;寒流一來,更是要多喝幾碗湯暖身兼補身;春天乍暖還寒,不可輕忽大意,當然還是要靠一碗湯滋養;等到仲夏來臨,就該冷湯上場,讓脾胃獲得舒緩。總之,一年四季,天天都要喝湯!

善用台灣本地食材,不需要繁複的烹調技法,即能品嚐各國風味湯品,讓喝湯變成身心靈的全面滋養。隨書附錄食材處理小撇步、料理小知識等,讓煮湯不再是麻煩事,而是一場小遊戲,一鍋好湯就是遊戲結束後最好的犒賞。

全書收錄多道湯品,以淺顯的筆調,搭配手繪插圖,翻閱本書有如欣賞一本繪本,讓你忍不住想親自動手享受下廚作羹湯的樂趣。

 


目錄
前言 天天喝湯,天天幸福!

第一章 單一美味
玉米濃湯、南瓜濃湯【南瓜麵包盅】、馬鈴薯濃湯、菠菜濃湯、酪梨 濃湯、洋蔥清湯、翡翠豆仁湯、蘆筍冷湯【蘆筍豬肉捲】、番茄冷湯、鱸魚湯
【soup note】刀法篇─食材的切法

第二章 雙享鮮美
白菜蛋花湯、冬瓜蛤蜊湯、竹筍排骨湯、鮭魚豆腐味噌湯、韓式辣湯 、豬肉泡菜湯、香菇雞湯、蟹肉蕪青湯【辣炒蟹麵包片】、小白菜雲吞湯
【soup note】高湯篇─雞湯、肉湯、蔬菜湯、昆布柴魚湯

第三章 多重滋味
義式農夫蔬菜湯、三鮮珍菇湯【酥皮鮮菇盅】、酸辣湯、和風豚汁、 羅宋湯、維也納香腸燉菜湯、綠咖哩貽貝湯、牡蠣巧達湯、黃瓜蝦米肉片湯、彩 椒鮮蔬湯【馬賽克烘蛋餅】
【soup note】食材篇─蔬菜、肉類、海鮮

第四章 小火鍋 涮涮鍋
【黃金雜炊】、海鮮味噌鍋、川味香辣鍋、關東煮、雞肉豆漿鍋
【soup note】調味料篇 清爽系、濃郁系、異國系

第五章 甜果湯
莓果優格、紅酒燉洋梨、丁香蘋果茶、亞洲風熱可可
【soup note】道具篇─湯鍋、刀具、果汁機

作者簡介

作者│余佩玲
文化大學新聞系畢業。歷任記者、公關企畫、編輯,現為編輯製作公司企畫總監。喜愛美食、收集並研究各國料理食譜。擁有自己的廚房後,正努力烹調各式美味健康的料理。
著有《讓孩子成為說話高手》(三思堂)、《我家就是才藝班》(合著,東觀)、《菜市場吃出免疫力》、《菜市場吃出好氣色》(合著,布克)、《說學逗唱學成語》(合著,幾何)、《讀寫聽說學典故--成語篇》(如意)

繪者│沈孟儒

台北人。畢業於世新大學公共關係?廣告學系及英國伯明罕藝術設計學院視覺傳達研究所。現為自由插畫家。
作品網站:www.yo

啊!忍不住想來一碗湯!

美味的食材,簡單的步驟,原來煮湯這麼容易!
天天喝湯就是這麼幸福!

把煩人的料理步驟丟到一邊去吧!煮湯也可以像讀繪本一樣超輕鬆!超有趣!


煮湯難嗎?不不不!
基本上,只要具備愛喝湯、想喝湯的心情,慎選食材、細心料理,就能煮出一鍋好湯。本書介紹的湯品,以料理步驟簡單、材料容易取得者為原則,完全不需要出神入化的刀功,更不需要上山下海去找特選食材,甚至三不五時還準備好偷呷步告訴大家,剩湯怎樣變成新菜色,剩料怎樣做好菜,然後又能再快快樂樂吃一餐
準備好你的湯鍋,一起來煮好湯、喝好料

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天天喝湯 Viva!Soup
目次 Contents

前言 天天喝湯,天天幸福!

第一章 單一美味 玉米濃湯、南瓜濃湯【南瓜麵包盅】、馬鈴薯濃湯、菠菜濃湯、酪梨 濃湯、洋蔥清湯、翡翠豆仁湯、蘆筍冷湯【蘆筍豬肉捲】、番茄冷湯、鱸魚湯
【soup note】刀法篇─食材的切法

第二章 雙享鮮美 白菜蛋花湯、冬瓜蛤蜊湯、竹筍排骨湯、鮭魚豆腐味噌湯、韓式辣湯 、豬肉泡菜湯、香菇雞湯、蟹肉蕪青湯【辣炒蟹麵包片】、小白菜雲吞湯
【soup n

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