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恢復窈窕的祕訣‧最實用的坐月子養身書
◆新觀念、新方法：
提供的方法保證簡單、有效，生活再忙碌的上班族媽媽，也能輕鬆做好月子、恢復健康！
◆章節清楚、簡單易讀：
從坐月子的必要性談起，找出各種調整體質、恢復健康的方法，並且提供最實用的養身訣
竅，肯定要讓所以的準媽媽們快速瘦下來，而且輕鬆做好育兒的種種準備！
◆最實用的坐月子工具書：
內容紮實、觀念新穎，一看就能派上用場，無須再擔心產後的這個「月」這麼難過！
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