寶貝，我要你健康長大

爸媽就是守護寶貝健康成長的家庭醫生
你聽得懂寶寶的哭鬧語言嗎？知道該注意小寶貝的哪些身體警訊嗎？看見好奇寶貝，周遭的危險了嗎？了解正處於青春期兒女，內心的不安與困惑嗎？如果連爸媽自己都還搞不清楚，那又有誰可以確保寶貝能健康長大呢？寶貝從出生到長大，一路上難免跌跌撞撞，有時生病、有時受傷。小病康復後，寶貝有更強壯的抵抗力；小傷復原後，寶貝能更懂得保護自己。但若讓這些小毛病，釀出大麻煩，就不得了！！因此，本書依照寶寶的成長軌跡，針對每個階段的常見疾病，做了詳細的案例分析和處理方法說明。只要新手爸媽們，將本書的內容靈活運用在日常生活中，家中寶貝的身、心、靈一定會越來越健康。

王新華
護理系畢業，現從事暢銷育兒雜誌的編輯工作，能夠抓住父母們關注的健康問題進行深入研究，用簡單易懂的醫學常識，讓新手爸媽們輕鬆掌握讓寶寶健康成長的小訣竅。主要擅長科教類、育兒類圖書的創作，並在多家雜誌和報紙上著有健康專欄，長期與多位兒科專家配合，熱心解答新手爸媽們的育兒難題。

序 從我們出生到長大，生命是如此難得，我們應該好好珍惜它。但是，如果我們保有的身體是一棟千瘡百孔、到處漏水的房子，住在裡面的人不但談不上快樂，反而生不如死，苦不堪言。從我們成為父母的那一刻起，自然會在心中默默的期待，那個頑皮的小孩從來到這個世界的第一天起，便能夠平安喜樂的成長。而平安喜樂的前提是：我們的寶寶需要有一個健康強壯的身體。無可回避的，從一開始，寶寶的爸爸、父母必須擔負起這個溫情的功課：如何準確及時獲得寶寶身體語言所傳達出來的訊息，了解發生在孩子身上的特殊變化，分辨這是疾病或是不良習慣的外在表現，最終讓孩子得到良好的治療，為他們建築一棟堅固且美麗的房子，為他們遮蔽風雨，帶來幸福。

不可否認的是，生命交出來的這個功課並不簡單。因此，我們才需要一個方向的引導和學習的過程。但首先，我們要知道，孩子的身體具有自己的戰鬥能力。偶爾的突發病症，一般都能被寶寶戰勝。所以作為父母的我們，要冷靜的對待小孩生病的現實，然後根據專業的病症說明判斷病情，對症下藥或及時就醫。其次，掌握一定的疾患常識，是這份功課中最重要的環節。《做自己孩子的醫生》正是由此出發，按照寶寶的成長軌跡的時間索引，對每個階段最為常見的兒童疾患症狀，做詳細的案例分析和處理方法說明。我們從寶寶人生每一步的初探開始，陪伴他╱她健康度過新生的眼淚、迫切的成長，陪伴他╱她開心地捧起書本，打開對奇妙世界的探索及正確面對迷茫困惑的青春期。

例如:父母可以根據新生嬰兒三種不同的啼哭方式，來判斷寶寶的需要；解決學齡前寶寶多發的遺尿問題，讓寶寶的身心更健康地成長；排解國小的小孩因過動症而很難與人相處的問題；到國中的時候，為何女生開始產生要美不要胖的念頭？為什麼會出現厭食症、神經焦慮、抑鬱、易怒等狀況？對此，本書中也有關於厭食症預防和護養的專業建議。最後，我們還特別為頑童們列出了一個特別的章節，即「突發狀況處理——頑童篇」，給意外事件中手足無措的父母提供簡單清晰的急救辦法。真心希望能夠與父母們分享孩子健康所帶來的喜悅和感動！

前言 2
PART 人生的初探—新生兒篇
哭聲
呼吸
囟門
睡眠
吃奶
臍帶
驚厥
體溫
大便
哺乳期的正確用藥
體重健康計畫
PART 初成長—幼兒篇
咳嗽
發燒
腸炎
飲食
皮膚
肺炎
五官
牙齒
善用中醫藥
PART 開啟世界—幼童期
流感
偏食
尿床
腮腺炎
弱視
和牙齒有關的壞毛病
體能訓練
PART 夢裡花落—國小篇
扁桃腺發炎
近視眼
蛀牙
缺鐵性貧血
肥胖
PART 青春期的煩惱—國中篇
性早熟
青春期延遲
青春期功能失調性子宮出血
閉經
少女的難以啟齒的煩惱
包皮過長和包莖
男生的小心思
PART 突發狀況處理—頑童篇
危險的郊遊
誤服藥物
家庭安全用藥
異物梗塞
惱人的跌跌撞撞
讓人歡喜讓人憂的寵物朋友
玩具王國裡的隱憂