愛的逆轉力

隨書附贈勇氣卡、支持卡各一張（於摺書口，請自行裁剪）

很多人問我：「i の 逆轉力是什麼？」i の 逆轉力就是從「愛自己」開始，懂得愛自己後，就擁有很大的逆轉力，可以逆轉生活每個當下的困惑、煩惱！
但是，我必須說「愛自己」是一個很大的課題！可不是任性的說：「我愛自己，所以我為自己買了一個名牌包！」「我愛自己，所以我可以盡情的刷卡」……如果是用這樣的觀念來愛自己的話，其實是在懲罰自己而不是愛自己！那要如何愛自己呢？愛自己要從哪裡開始？就讓我們從「認識自己」開始吧！
透過知道自己、認識自己、了解自己、面對自己、穿越自己、接受自己、察覺自己，才是真正的「愛自己」i の 逆轉力是一個很簡單的概念，但是過去我們都沒有真的認識自己，因此看不見生命的智慧就在身邊，生命的貴人多半都是我們以為的小人！這幾年，我自己經歷過許多事情，藉由著一些心靈的探討，幫助我自己從挫折困頓中解脫，實現夢想！。
透過和我的心靈成長夥伴研究，以及我自己和許多學員親身體驗的結果，發展出這一套「逆轉力法則」。在這本書當中，我將提出完整的心得和切實的方法，讓每一個人都能藉由這套方式的運作，真的認識自己，進而找到自己困境的原因，也進而找到自己的夢想、實現夢想！
最後我要祝福大家，從愛自己出發，透過這個完整而有效的方式，為自己的人生找到幸福的力量。

何篤霖，
曾經一夕之間紅遍大街小巷，也在一夕之間，失去了舞台；曾經迷失自己，不知道人生的方向……
他曾在宗教裏，尋找迷失的自己，更透過許許多多的方法尋找生命的答案。有很長的一段時間，生活沒有新的目標。
如今，
每一年都有新希望；每一年，都心想事成。
最有成就的是──
帶領心靈教育iReborn講師團隊，研發出心靈課程「iの 逆轉力」、「天使同學會」，讓更多迷失的靈魂找到自己！
從事心靈教育三年多，帶領團隊南征北討，從台灣到大陸，從上海到廣州，學員遍及海內外！
他最開心的是，看到滿臉憂愁的學員，透過心靈的洗禮，滿懷笑容感恩的回到自己生活的軌道！

每個人，都能靠自己的力量，喚醒心中的光、亮！
每一個生命都精彩，每一個人都是獨一無二，
只要願意，每一個人都可以是最閃亮、快樂的一顆星！
何篤霖透過和心靈成長夥伴研究，以及他自己和許多學員親身體驗的結果，發展出了一套「逆轉力法則」。
在這本書中，他將提出完整的心得和切實的方法，讓每一個人都能藉由這套方式的運作，真的認識自己，進而找到自己困境的原因，也進而找到自己的夢想、實現夢想！