三民網路書店 中文圖書分類法 / 哲學類 / 應用心理學 / 成功的人生

※快樂的人，能治癒自己，更能治癒他人！你是否常常感覺害怕、迷惑、憤怒、羞愧、倦怠？你是否發覺自己的人際關係常得不到滿足的地位？你感覺無法信任他人，不能擺脫自我防衛的心理？你感覺自己一無是處，要求做到幾乎完美的標準？你感覺自己要對他人的情緒、感受和行為負責任？※一個人沒有自尊心，幸福便無從談起。相反，自尊心太強，又會經常感到受傷。自尊有強弱之分，過強則成虛榮心，過弱則變成自卑。本書教你客觀評價和正確對待自己的優點和缺點！為自己的自尊心做專業全面的自我體檢！※你是懷才不遇還是懷才不欲？總覺得自己被埋沒，沒有人真正了解自己？本書教讀者科學地為自己的自尊心做專業全面的自我檢查，就如何建立自尊，如何完善自尊，如何評估自尊，以及自尊調適過程中會存在的問題等等，提供具體的解決方法和科學到位的分析，另有豐富真實的案例為你解開心中的困惑！你是害怕變化的恐龍族還是難搞的不滿族？你是過度的自我要求還是過分的自我放逐？找出不快樂的真正源頭 享受更健康的療癒人生認識自己，把自己放在正確的位置；善待自己，適時放下不必要的固執；相信自己，擋住你的不過是一張紙；調整自己，適應你所在的任何環境！一個人沒有自尊心，幸福便無從談起。相反，自尊心太強，又會經常感到受傷。自尊過強則成虛榮心，過弱則變成自卑。懂得自我療癒，別讓你的自尊無藥可醫！心理學術語上說：自尊，即自我尊重，是個體對其社會角色進行自我評價的結果。本書教讀者科學地為你的自尊心做專業全面的自我檢查，就如何建立自尊，如何完善自尊，自尊調適過程中會存在的問題，等等，提供具體的解決方法，通過閱讀本書，你將真正理解自己所經歷的事，理解這些經歷對你的影響，並知道這些經歷將如何繼續影響你的自尊。※【書中名人佳句及金句】★「自信就是成功的第一秘訣。」「自信是英雄主義的本質。」「去做事吧，你將會擁有一股神奇的力量。」──美國作家愛默生★「就最高目標本身來說，即使沒有達到，也比那完全達到了的較低目標更有價值。」──歌德★「完美根本就不存在，瞭解這句話的人就等於瞭解人性智慧的極致，期待擁有完美是人類最瘋狂危險之舉。」──十九世紀法國詩人穆塞特★「我是最傑出的，我甚至在自己還沒有成為最傑出的人之前，就經常對自己說這樣的話。」──拳王阿里★「這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立的話。」──著名黑人領袖馬丁‧路德‧金★「不僅要在必要的情況下忍受一切痛苦

在世界民族之林中，很難再找到一個民族像猶太民族那樣，在五千多年的歷史中，竟有兩千多年流離失所、行走天涯，且屢遭屠戮。他們沒有國家、沒有政府，他們在世界各地流浪，沒有一種力量可以保護他們的安全。他們流浪到各地，可以說沒有權力、沒有地位、沒有尊嚴，但他們總能憑藉自己神奇的智慧去擁有巨大的財富。有了錢，他們就獲得了統治者眼裡的價值，也就獲得了自己生存的條件。從某種意義上來說，是金錢為他們贏得了尊嚴和生存的權利。

當你把心打開，世界將因你而美麗人生中的每個事件、每次喜怒哀樂，甚至輪迴轉世，都是一種喜悅能量運作的過程。就像蝴蝶得經過毛毛蟲和蛹的階段，破繭而出，才能化為美麗奪目的彩蝶。靈魂投生為人也是一個階段、一種學習的過程，或許歷經各種苦難與挑戰，但一路仍是帶著喜樂的能量。我們是來地球出差、旅遊、學習、考察兼玩耍的實習神明，我們來自喜悅，也終將歸於喜悅。為自己負責，成為自己生命中的光，就是我們今生最重要的使命。當你回到生命的喜悅健全，成為你自己的光，就有機會擊敗任何的疾病，創造自己的奇蹟，只要把握生命中的每一天，大聲說出你的愛。人類跟宇宙能量是相連的，而且這樣的連結永生永世都不會斷掉，我們都會一直活在宇宙的慈愛與恩典中。那麼，要如何活出喜悅呢？你可以去感受大自然的生命力，享受感官之美；或者去感受與身體互動、存在、情感能量的美。也可以透過一本書或一幅畫，去感受思考的喜悅。去感受創造力、與心靈連結、認識自己、成為自己的光的喜悅，然後用這靈性的光照亮自己、照亮身邊所有的人。當你把心打開，世界將因你而美麗。喜悅的光，在每個當下流動。

＼日本熱銷話題書／SNS相關影片點閱數突破2億次一上市就再版!100個簡單實踐的行動指南，打造強大心態，過上你想要的生活！每天一個小挑戰，100天後遇見全新的自己！‧總覺得自己沒能好好活著。工作老是失敗、出包。‧人際關係不佳，動不動就陷入負面情緒。‧討厭自己的外表！‧沒辦法跟喜歡的人結緣……這一切都是自己的錯。極度討厭這樣的自己…。為什麼努力了這麼久，生活還是不如預期？你是不是覺得「我之所以不順遂，是因為努力不夠」？所以要更加努力？？？──請停止這種想法──停止苛責自己！人生，其實不需要這麼努力！事實上，已經卯足全力的你應該做的事真的又小又簡單。改變，從來不需要驚天動地，只要從每天的一個小行動開始！本書精選了100個簡單卻神奇的小挑戰，✔5分鐘就能做到的小事✔10秒內完成的微行動✔每天練習想像「理想的自己」書中的100個挑戰，在你的日常生活中隨時都可以輕鬆實踐，例如：✔嘴角上揚：在心情低落時，試著揚起嘴角，讓思維變得積極正向。✔感恩日記：每天寫下三件讓你感激的事情，培養感恩的心態。✔擁抱自己：給自己一個擁抱，感受內心的溫暖與力量。無論從哪一天開始都可以！只做感覺對的事情就可以了，這些都能為生活帶來正面的改變。規則是在你做了一件事之後盡可能多地讚揚自己。＼立即展開你的100天幸福挑戰，讓生活煥然一新／100天後，你將發現一個更快樂、更自信的自己。無須拚命努力當你變得喜歡自己，人生就會好轉

Don’t worry, be happy. 微笑， 是一顆包著糖衣的勇氣良藥， 生活有點難，但我們不害怕。 你開心嗎？ 有時候我們並不知道，在這個善變的世界裡，別人的故事不盡然都是快樂的； 自信和迷茫、滿腔抱負和心灰意冷，都在你的一念之間； 從與其沉溺於不開心，不如從容的笑著面對， 笑著笑著， 就有勇氣面臨逆境，有勝算面對決定，有機會面向幸福！ 從今天開始，練習讓自己好過， 關關難過關關過，走出一條屬於自己的路！ 從今天開始，讓所有的不開心都到此為止， 管他什麼水逆、不順，都全部退散！ ☆讓你心理強大、讓人生升級的治癒呢喃 1關於「生活態度」 一個人活在這世上，既是塵埃，也是星球—— 你應該比塵埃更看輕自己，但在別人眼裡，你比任何星球都豐富。 2關於「家人親情」 我們緣何努力？不過是因愛而起！ 告訴你這些，雖然可能並不能讓你在這個世界上活得更好， 但或許能讓你在這個世界上活得更快樂些。 3關於「職場人性」 「玻璃心」不是事情的擋箭牌，也不是妄自菲薄的理由。 但願你也擁有鎧甲，在這個鋼筋水泥的城市森林裡活得快樂。 4關於「內在升級」 我們都是一心想看大海的人，卻都一不小心走進了美麗的沙漠。 人生其實沒有下坡路，唯一會讓人滑下坡的， 是你選擇停下來，任由自己接受命運的自由落體。 5關於「愛情的模樣」 喜歡左先生的人，這輩子都不會嫁給右先生。 底線感強的女孩不必抱怨愛情來得太晚，按圖索驥總是比隨波逐流要來得困難。 6關於「自在做自己」 少女心究竟是什麼？我想大概就是永遠擁有不切實際的幻夢， 眼裡每時每刻都冒著星星，50歲依然愛想愛的人，喝想喝的酒，吃想吃的菜。 ※笑笑面對推薦 林一芙的文字是有靈魂的。這份靈魂是基於她對人生的洞察、對人性的悲憫、對人世抽絲剝繭式的深入理解所凝結成的，每次讀她寫的故事，都會覺得十分動容。——《你必須叫醒那個沉睡的自己》作者╱閆曉雨 聽說，美麗的皮囊百裡挑一，有趣的靈魂萬裡挑一，當美麗與有趣碰撞，便有了百萬挑一的阿芙，有了阿芙筆下充滿靈氣的文字，看過這本書你便會明白，阿芙的文字確實擁有讓人為之震撼的魔力。――《我曾披荊斬棘奔向你》作者╱大牙秦 和一芙對飲過，暢談過，像是結識一位生在古代的奇女子。她的文字不隨大流，能讓人內心安靜，既有詩和遠方，也有生活的真相。——《夢想不會辜負努力的你》作者╱衷曲無聞 隨書附贈：「笑笑面對」開心卡（１組２張)

傳奇暢銷書作者杜伯里回來了！繼《思考的藝術》、《行為的藝術》、《生活的藝術》後，給你最有哽的「人生建議」！全著作於德國突破200萬冊！各界爭相奔走、好評連連！*本書簡介*有人出於興趣蒐集黑膠唱片、電子遊戲或復古服飾，但是杜伯里一直蒐集失敗人生的故事，從中挖掘出成功的途徑。雖然在成功之路上條條大路通羅馬，但避開那些會造成失敗的謬誤，其實更容易！雖然我們喜愛在成功的故事探究原因，遠勝於從失敗中尋找答案。可惜我們只有成功人士的自傳，無法在魯蛇的自傳裡找出「成功」的答案。預期心理　｜　連續三次都在拉霸機中獎，第四次也一定行！選擇性偏誤　｜　如果照著黃仁勳自傳中成功的那條路走，就一定會成功！情感預測　｜　考試失敗、女友分手，又失去工作！人生已經沒救了！注意力殘留　｜　開會時寫報告、邊看劇邊滑手機、打電話時看書，做個時間管理大師，用得淋漓盡致！探究生活中的工作、家庭、婚姻及心態，杜伯里列舉出五十二個毀掉人生的「地雷清單」、活用逆向思考法，在追求成功之路上反其道而行──先弄清楚導致失敗的原因，然後永遠避開它們！走上人生的岔路永遠是因為不斷累積的小錯，別等到大禍臨頭時才恍然大悟！*國際推薦*過去著作推薦「我不僅讀了魯爾夫•杜伯里的書，還細細品味了他的每一個字。」—法蘭克•艾爾斯特納（Frank Elstner），電視節目主持人「魯爾夫•杜伯里是歐洲最具智慧的思想家之一。」——馬特•雷德利（Matt Ridley），暢銷書作者「魯爾夫•杜伯里將不同領域的思想巧妙地合而為一。他以智慧、優雅與精確融合了科學與藝術。」——約書亞•格林（Joshua Greene），哈佛大學心理學教授「魯爾夫•杜伯里再次出擊！他不僅讓我們睜開雙眼，也喚醒了我們。他結合敏銳的科學頭腦與令人讚嘆的哲學方法，從不滿足於表面。所以拿起他的書，愛不釋手地讀吧！」——坦利•E•奧布萊特（Tenley E.Albright），麻省理工學院合作倡議主任暨哈佛醫學院榮譽教授「在他的第一本書中，魯爾夫•杜伯里告訴了我們如何正確思考。而現在他給了我們無價的建議，讓人知道怎樣可以過得更好。」——詹姆斯•R•弗林（James R. Flynn），奧塔哥（Otago）大學榮譽教授，『弗林效應』的發現者「魯爾夫•杜伯里擁有一種迷人的天賦，能以引人入勝且激發思考的方式，來呈現現代科學的成果。」——布魯諾•S•弗雷（Bruno S.Frey

約翰‧D‧洛克菲勒(1839年7月8日～1937年5月23日)不僅富可敵國，他的企業王國所控制的範圍，甚至都深入到了美國的政府部門。洛克菲勒的發展歷史，幾乎就是美國歷史、經濟史的一個縮影。地球上的第一個億萬富翁，世界上最長壽的億萬富翁以及很多關於商業的傳奇故事，洛克菲勒家族所創造出來的奇蹟，簡直不勝枚舉。這到底是什麼樣的一個家族呢？因何他們能持續百年而不衰退呢？但這還不是最令人驚嘆的，即便已經達到了富可敵國的程度，洛克菲勒家族最大的財富是傑出人才輩出的子孫。人人都說「富不過三代」，而洛克菲勒家族到現在已經輝煌了六代、走入第七代了，真是令人刮目相看。雖然洛克菲勒有巨額財富，但生活非常儉樸，他時時刻刻都給兒女灌輸勤儉節約的價值觀。洛克菲勒家族有一句名言：「把你所有的錢當做辛苦錢。」洛克菲勒深知財富可以造就人，也可以毀滅人。他時刻給子女灌輸勤儉節約的價值觀。洛克菲勒家族教育子女一直堅持傳統，年輕的時候不接觸家裡的資金，做想做的事情要靠自己賺錢。可以說對金錢節儉、心存敬畏是洛克菲勒家族興盛百年的重要基石。孩子沒長大前，洛克菲勒從不帶他們去辦公室和家裡擁有的煉油廠，以防孩子知道自己身在豪門。洛克菲勒教育孩子們通過自己的勞動獲得收入，孩子們從小就靠做家務來掙零花錢，且要認真記帳。所以洛克菲勒家族的孩子從小對金錢都有著極好的觀念，明白錢是用頭腦和雙手辛苦掙來的，要對錢有敬畏，絕不能浪費。就如洛克菲勒所說，財富是種責任，他們拯救了很多瀕臨破產的企業，創造並積累無數財富，在國家與政府危機中，用他們的財力去幫助國家度過了難關。在洛克菲勒這種家庭教育的影響下，洛克菲勒家族打破了富不過三代的魔咒，如今已經延續到了第七代。目前依舊是美國最富有的百年家族。而且，更難能可貴的是，這個家族至今沒有為爭產鬧過矛盾，也沒有悲劇發生，更沒有緋聞傳出。不得不說，洛克菲勒家族的教育十分成功，洛克菲勒留給孩子的不僅僅是巨大的財富，更重要的是他給下一代有了非常正確的財富觀。約翰‧D‧洛克菲勒把對子女的家訓以書信的方式傳遞給了孩子，並且世代傳承。到了二十一世紀的今天，他的38封家書被社會人士、菁英份子視為瑰寶廣為流傳，影響之深甚至被譽為―—「影響世界的家書」。而且在這位偉大父親包含無限真情的書信裡，不僅充滿身為一個父親的關懷與教導，更多的是人生的處世大智慧與成功之道。沒有人能隨便成功，尤其抱怨命運不濟、出身不好、

「如果再也沒有機會完成年輕時的夢想……」「如果再也見不到最深愛的那個人……」「如果明天就是生命的最後一天……」即使明天是人生的最後一天，也能了無遺憾地迎接最後一刻——日本亞馬遜4.6★好評推薦！以正向心理學＆職業生涯理論為背景，打造出專屬自己的幸福哲學你是否也曾想過：「應該怎麼做，才能變得比現在更幸福呢？」透過36個人生問答幫助讀者回顧過去、享受當下、展望未來從此活得無怨無悔，每天都是最幸福的一天•比起「應該做的事」，什麼才是你「想做的事」？ •在自己的葬禮上，你希望哪些人出席呢？•如果沒有工作，你還剩下什麼？•有沒有什麼人是你「想見但已經失去聯繫」？•你如果要編制「個人年表」，有哪三件事是絕不可少的？作者結合構成幸福的「4L」理論以及當人感到幸福時的「PERMA」心理狀態歸納出將幸福可視化的「四葉幸運草理論」——全美職業生涯發展學會前會長桑妮・漢森博士提出的幸福不可或缺要素「４Ｌ理論」包括：•Labor（工作）•Love（愛）•Leisure（休閒）•Learning（學習與自我成長）→唯有在四者之間取得自己的平衡，才能活出真正的幸福人生。塞利格曼博士所提出，代表「幸福」感受和狀態的五個元素「ＰＥＲＭＡ」是指：•Positive Emotions（正向情緒）•Engagement・Flow（投入・心流）•Relationships（良好的人際關係）•Meaning（意義、價值和目的）•Achievement（成就感）→當你的心中充滿「PERMA」，你就能自信地活出沒有遺憾的人生。 作者認為，只要在「工作」、「親情和友誼」、「自己的時間」、「自我成長」這四個領域得到滿足，便能成功培育出代表幸福的四葉幸運草，從而實現毫無遺憾的人生。我們總是尋尋覓覓所謂「幸福」，然而驀然回首，「幸福」就存在於看似理所當然又平淡無奇的日常生活中。

著作累計突破110萬冊！「每天有做不完的工作。」「沒時間做自己想做的事。」「犧牲了和另一半及家人相處的時間。」你是不是也像這樣，每天被做不完的事情追著跑，不知道該怎麼辦才好？重要的不是對每一項工作都全力以赴，而是專注在重要的工作上，想辦法用最少的勞力創造出成果。本書以「要領」為主軸，介紹在要求越來越高的職場中能更加簡單生存的方式。讓我們一起朝著有自己時間，心靈也有餘裕的生活邁進！停下腳步，重新審視自己一直以來的工作方式你是不是總會想著「加快工作速度」「提高工作效率」，但這是否讓你有多出來的時間和心靈餘裕？現實是該做的事情反而越來越多，對職場感到疲倦。本書提出「下一步」思考：要想更遠，做該做的事情，不用做的事情就不要做。不是所有的工作都盡全力，而是集中在重要的工作上，用比現在還少的勞力達到成果。目標不是完美的一百分，而是實用的八十分！本書以工作「要領」為主軸，介紹在要求越來越高的職場中能更加簡單生存的方式。這種明確的做法，才是擁抱富足人生的手段。

你要認真地過好今天，並做好今天不會好過的準備；盡力去做你覺得對的事，然後接受它的事與願違本書是寫給現代年輕人的自我和解與自治指南。 讀完這本書能讓你對生活更加瞭解、對困擾更加釋然，其中包含： 對他人看法的坦然、對個人價值的思考、對人際關係的建議、對真實自我的表達、對複雜人性的善意提醒、對戀愛婚姻的扎心剖析、對親密關係的換位思考、對現實生活的積極探索，以及對孤獨、敏感、焦慮、壓力的有趣洞察。 書中那些有趣又有品的故事，送給“卷又卷不贏，躺又躺不平”的你，給你“被討厭的勇氣”和“做自己的底氣”。 作者真誠地分享金句： 1. 失敗不是跌倒，而是從來不敢奔跑。 寫給所有心懷夢想，不懼未來的你我。 我們或許渺小，但足夠努力，我們終將擁有自己想要的生活。 2. 不要讓別人成為你的偶像，而是讓自己成為別人的偶像。 寧可在自己的夢想裏跌倒，也不要在別人的軌跡中迷路。任何時候都別忘了，借鑒只 是方法，而自創才是目的。 3. “不自憐、不自卑、不怨歎，一日一日來，一步一步走”，同樣共鳴的讀者能獲得更欣賞自身的能力。 4. 幫你將情緒調成靜音模式，將焦慮調成飛行模式，將生活調成簡潔模式，將認知調成性能模式。 帶你走出“活給別人看”和“看別人怎麼活”的泥潭； 助你掙脫“懷疑自己、討厭自己、看不起自己”的自卑心理； 教你把生活中為數不多的開心劃成重點，並收集微小的快樂去反擊糟糕的日子。 讓你在消沉、沮喪、迷茫時，得到平靜、信心，以及堅持下去的力量。

「接受自己的普通，也相信自己與衆不同，人生不會完蛋，被治癒的人會長出新的自己。」 ──◆◆生活亂七八糟，我們要多點花招◆◆──★☆百萬暢銷書作者萬特特創作十年的體悟與感受，是作家也是讀者的成長治癒之書★☆「所謂治癒，不是沒有痛苦，而是理解痛苦從何而來，能夠面對和駕馭，不再恐懼焦慮，大膽主動與行動，對嚮往的未來有更加清晰的畫面。」 ──萬特特●星星書衣版，局部燙霧金設計，象徵每位女孩都能閃閃發亮●24幅精心設計手繪彩色插圖，帶給你片刻的美好及百花綻放時的喜悅√成長不一定要咬著牙逆風翻盤， 而是學會在荊棘裡，溫柔的抱緊自己：☆40篇清醒文字：快長腦子，早日上岸！☆17段療愈短句：人的脆弱和堅強都超乎想像。☆50封女孩們的私訊：糾結不放的人總是在期待別人讀懂她的隱喻。☆21條閃著光的讀者留言；7套自癒方案，打造小小的快樂。☆10個繞不開的人生問題：有人愛我的明媚，也愛我的破碎。☆多種趣味互動，生活亂七八糟，我們要多點花招。√或許你不需要重啟人生，只需要重啟愛自己的方式：愛，是什麼？愛，會讓人有一種從高空墜落時，被雙手接住的踏實；愛，會讓人每天情緒穩定，變得柔軟、可愛、樂觀；愛，會讓人學會愛人，學會和生命裡重要的關係和諧相處；這是萬特特在《治癒之書》傳遞的愛，它讓人從心裡生出力量和光芒。√人生沒有一定的答案，在這本書裡，萬特特就像讀者認識很久的朋友，真誠與大家並肩面對生活的問題，寫出屬於自己的答案。而且只有一個目的，就是讓你感受「真的有被安慰到」。√世界沒有真正的感同身受，而我們可以用「治癒」的感覺，讓彼此不再孤單：★治癒是自省理解自己的痛苦從何而來，去面對和駕馭自己的痛苦，它依然在，但你已不再恐懼。★治癒是自救被命運的齒輪壓得吱吱作響時，你一臉狼狽還屹立不倒。★治癒是接受接受自己看錯人，接受自己沒有回報，接受真誠也有抵達不了的地方，接受自己的普通，也相信自己的與眾不同。√治癒是在充滿挑戰的生活裡，擁有自我修復的能力，也有不用假裝堅強，把內心脆弱攤開曬曬的勇氣。所有問題都有耐心回應，所有孤獨都被溫柔接住；所有焦慮都被輕輕安撫，所有錯過都能重新再來。√特別收錄:見字如面，隔空陪伴，女孩們的精彩私訊QA──Q：為什麼真誠的人遇不到真誠的人？A：兩片相同的拼圖，不能拼到一起也不奇怪！Q：默默喜歡、陪伴一個人七年了，有時候覺得自己傻，有時候覺得自己偉大，呵呵。A：默默喜歡、不求回報

信心是預測未來的控制感要決策，就需要洞悉自己和對手的信心度在充滿變動和不確定的環境裡，我們每天都要做出各種選擇，大到如何因應疫情調整企業營運方向、如何應對危機事件，小到如何做好新產品的行銷、如何跟客戶溝通。怎麼才能在混亂的資訊中釐清方向，找出那個影響未來的決定性因素？作者彼得．愛華特長期研究社會情緒如何影響決策、經濟和市場，是華爾街最早一批金融服務業者，曾經在2008年次貸風暴期間，協助職業投資人度過危機。愛華特在威廉與瑪麗學院、德拉瓦大學授課，現在是管理顧問公司Financial Insyghts的總經理。在長期研究社會情緒如何影響經濟與社會的過程中，他發現預測未來風險的秘訣，並將這個理解複雜形勢、改善策略的方法，整理成一套架構。決策的核心關鍵，就是信心。人們的行為會根據擁有的信心發生改變。當信心下降，我們會選擇熟悉、簡單的事物，帶給自己安慰；當信心上升，我們會嚮往遙遠、有未來性的產品，滿足冒險的衝動。例如，信心低迷的時候，我們會想吃高熱量的冰淇淋等療癒美食。而信心高漲的時候，每個人都渴望去遠處旅行，巨無霸客機只會在這些時候出現。每個產業都有自己的療癒美食和巨無霸客機。你需要思考，如何讓產品能夠給客戶帶來同樣的感覺。此外，信心達到兩個極端的時刻，通常都在預示經濟週期的翻轉。只有不斷觀察趨勢，在形勢發生改變之前就調整方向，才能讓企業一直保持績效成長。愛華特將信心拆解成確定性和控制感兩個面向，透過一張2×2的象限地圖，你可以快速簡單地辨認自己和他人當下所處的位置，發現機會和警訊，及時調整決策方向，做出最有利於回報的選擇。在充滿變動和不確定的時代，這張解讀風險密碼的地圖，會讓你獲得競爭優勢，並始終保持韌性。在本書中，你可以學到：脆弱性如何推動我們的偏好與決策信心最高漲的狀態，為何會導致失敗為何是客戶的確定感和控制感，而非產品定價，決定了需求推出新產品時，熟悉度為何重要有哪些警訊，提醒我們情況正在向相反的方向改變「彼得擁有預測未來的神奇能力。現在，他把這個秘密武器分享給我們。」——百勝餐飲集團行銷長 肯．穆恩奇（Ken Muench）各界讚譽獨特而優美的視角，解讀我們在試圖理解世界時頭腦運作的方式。——摩根．豪瑟（Morgan Housel），《致富心態》作者彼得．愛華特幫我們在喧囂的市場中找到訊號，讓我們不僅能洞察商業，還能了解政治與社會。愛華特是我理解當今全

一本深知內向者心理劇場和內耗的療癒小書， 從「害羞深海」撈出來的心聲， 治癒每一位躲在角落的你。 ★ Special！首刷限量附贈「敏感護心符」書籤套組（一組五入）★ 守護金句帶著走！週一到週五能量滿滿，擊退生活中的暗黑低潮！ 在公眾場合發言、參加社交派對，或只是出門逛街…… 那些看似令人期待的活動， 對內向者而言，可能都是一種折磨！ 比起外在的熱鬧新奇， 你更喜歡在內心世界旅行。 偶爾，你潛入海洋深處； 偶爾，你在泥濘中艱難跋涉。 時而感覺孤獨， 卻又從獨處中汲取難以言說的喜悅⋯⋯ 如果沒了這個內心小天地， 你害怕無法在外面的世界立足⋯⋯ 這樣的你，習慣在別人面前隱藏自己，希望自己能更活潑、更勇於對外行動。但來自捷克的圖文作家蘭卡．布拉杰熱娃想告訴你：「敏感和內向特質會讓你走得更遠！你不需要成為一個適應力很強的外向者，你只需要發掘真實的自我。」 /// 一看就懂這是什麼感覺！重度敏感內向者的獨白 /// 蘭卡一生都在學習如何與「敏感」、「內向」性格共處，她將敏感內向者的千百種糾結與感受，畫成線條鮮明、奔放、誇張又帶有黑色幽默的圖文。她用富有想像力的筆觸，重現敏感內向者的腦內小劇場，記下每一個令人羞赧、想挖洞躲起來的時刻，以及每一幅思緒翻騰的內心風景。 ≈ 有時，深陷在情緒深淵輾轉反側…… ◆好多時候想原地消失、想躲在樹洞裡、想逃到深山與世隔絕，但像膠水一樣黏在身上的羞愧感，讓人進退兩難、動彈不得⋯⋯ ◆心情最糟糕的時候，彷彿搭乘電梯，一路往下，覺得自己是世上最孤獨、最被忽視的人，而且這種感覺永遠不會消失⋯⋯ ◆覺得這世界好殘酷，但對自己更失望，為什麼老是躲在自己的世界？ ◆身陷人群裡、不斷有人來交談卻無法開口拒絕時，覺得自己找不到地方充電，焦躁難耐、緊張易怒。 ≈ 有時，在孤寂中感受到存在的喜悅…… 厭世感濃厚的藍黑白圖像，配上坦白又帶點自嘲的文字，深刻呈現內向者面對世界的無力感，與隱藏在冷漠外表下的內心世界。蘭卡藉此梳理自己，也想對隱身在角落的每一位內向者說：「你不需要隱藏自己，展現真實的自我不會讓世界崩潰，你的天賦還可能為這個世界增添豐富的色彩！」 ◆依靠直覺和內心聲音的引導，體驗深刻的內在自由；喜歡發掘生命的寶藏，即使有時會覺得不安。 ◆雖然被各種想法轟炸有些心累，但處於思緒的流動之中，是一件既有趣又愉快的事。 ◆在「終於是一個人」的時候，靜靜感受從根源汲取

給不完美又脆弱的你～～不論是在人際交往、戀愛還是工作上遇到困難，抑或感到自卑、沮喪時，都請試著翻閱本書～無論是怎樣的負面消極想法，都能透過不同的視角將之轉化為正面積極，並成為你强大的夥伴、後援～MAYU姐以她的真實經歷，分享自己如何將弱點視為潛力、將不幸轉化為經驗，並揭示了60個具體而實用的正向轉化祕訣，告訴我們如何用「後天正向」的力量，從充滿負面思考的狀態，轉變成擁抱自信與積極的全新自我。無論是對外表的不自信、與人的比較，還是戀愛或人際關係中的挫折，你都能從中找到啟發與解答，讓你在個層面都變得更好。這本書並不教條式，而是充滿力量的「轉念指南」，它將陪伴你在每一個迷茫時刻，擊退內心的小惡魔，讓你的黑暗面煥發光彩，迎接嶄新的自己。如果你對外表不滿意，卻渴望自信生活；如果你容易因小事而消沉，但期待變得堅韌的；如果你正面對著人際挑戰與戀愛波折，想要突破困境的；如果你希望擺脫自我否定，找到人生意義 ～ 那麼，請務必讀一讀這本書！

全球頂尖企業領袖教練親授成功之道100位名人，100則致勝心法讓你以一句話，徹底改變思維，從心態就致勝！【以下症狀，你中了幾項？】• 一想到上班就想放假。• 一放假就又不停的查看信箱。• 上班是什麼，反正時間到自然會有薪水。• 總是在重要時刻讓情緒逐漸失控。• 人生忽明忽暗，表現只求七分滿。• 未來是什麼，能吃嗎。• 記取教訓不是我的專長。• 人生苦短，卻還是會感到無聊。• 千錯萬錯都不會是我的錯。全球百大企業領袖教練以多年的領袖培訓經驗，歸納出簡單易行的成功心法，讓你透過思維轉變，在日常生活中實踐致勝要訣。我們每日不停尋找成功的方法，花上大把時間向他人請益、向成功者學習，卻沒有離成功更近。事實上，「成功」與我們的生活、工作以及人際關係息息相關。透過6個主題，100位名人思維，讓我們更理解自己、更清楚盲點所在。一個轉念，成功就手到擒來。◆售出30國版權，暢銷全球。◆知名領袖教練集結多年經驗的精華分享。◆100個知名人士，100句改變人生的短語，輕鬆掌握成功要領。◆透過「一句話」改變自己，改變生活與職涯，讓你離成功更近。◆從最大、最肆無忌憚的，到最小、最平凡的目標，指引你達成所有夢想。◆每一章節都有一個總結，讓您輕鬆學會成功人士的習慣和心態。

首發一小時售罄！上市當天加印兩次！人生不能只有努力，你還必須洞察人性，瞭解世間萬物的規律，才可能立於不敗之地。百萬暢銷作家李尚龍真情分享讓你看透人性真相，順著人性成事，逆著人性成長這是我的血淚史，是我用無數的經歷和經驗總結出來的東西，也是我過去很長一段時間閱讀、思考、寫作的結晶，我將毫無保留地把它們分享給你。這也是我三十四歲之後對人生最大的感悟：人生不僅只有努力，你還必須洞察人性，瞭解世間萬物的規律，才可能立於不敗之地。──李尚龍．6大認知突破主題．4大通用溝通話術．10大底層認知邏輯．20個經典心理學實驗．12個趣味心理學效應．20個重塑自我的好習慣寫給想要遠離內耗、尋求突破不斷成長的你！努力就會有收穫嗎？三十四歲的李尚龍說：「三十歲之前，你需要做的是努力；三十歲之後，你則必須明白該如何選擇。」經歷了事業的跌宕起伏與抉擇，他明白了掌控人性對於成事的重要性，毅然決定用三十堂課來跟大家分享什麼才是人性。他把這三十堂課分成六大主題：瞭解人性本質、看清人性善惡、釐清人際關係、實現爆發成長、解決人性困惑、利用人性成事。通過對自己親身經歷的講述，他結合二十個經典心理學實驗，展示了人性之力在人生各個階段和大小事項中的關鍵作用，既讓我們直觀感受到了人性的複雜，也為我們指明了掌控人性、順利成事的根本方法。立足人性本質，書中他分享四大通用溝通話術，讓你學會辨別人性善惡，釐清人際關係，遠離消耗你的人。更總結10大底層認知邏輯，幫你看透人性真相，順著人性成事，逆著人性成長。本書探討的核心是人性——我們底層的邏輯究竟是什麼？人性是向善的，還是向惡的？它並不是一本單純的厚黑學指南，而是一本關於人性本質的真實寫照。這是作者真實的經歷——創業失敗、朋友背叛、人生起伏，最終讓作者對人性有了更深刻的理解。不再去痛罵人性的惡，也不再感歎社會的不公。因為在理解人性的過程中，學會了接受，也看到了這個世界運轉的本質規律。

不必成為別人喜歡的樣子，成為你喜歡的自己就夠了！「每當我覺得自己很糟，我就會想起這本書。」日本讀者超感動好評！就算全世界都說你不好，你的價值也絲毫無損。你並不需要成為別人期待的模樣，「不在意」就是對你自己最大的祝福。27個真實諮商案例 ╳ 27則幽默漫畫小劇場，獻給總是覺得自己不夠好的你！＊　＊　＊家人的期望、朋友的評價，社群媒體上無形的比較，我們常常迷失在他人的眼光中，不斷懷疑自己是不是不夠好；害怕別人的眼光，而陷入情緒內耗的深淵。疲憊的你，是否曾停下來問問自己：「這真的是我想要的生活嗎？」其實，你不需要討好所有人，更不必用別人的標準定義自己，因為現在的你，已經夠好了！練習「不在意」周遭的目光，並不是要否定他人，而是讓你能選擇真正需要珍視的人事物。好好感受內在情緒，了解焦慮從何而來，就能發現最適合你的步調，走出屬於自己的路。本書收錄日本超人氣諮商師Poche的 27種療癒練習，有如一面溫暖的鏡子，照見日常中的種種煩惱與掙扎，當我們試著聆聽內心，擁抱真實的自己，你將會聽到那個一直隱藏在心中的聲音，它輕柔地說：你很好，只是你不知道！＊　＊　＊▍好好傾聽內心的聲音，你也能活出屬於自己的幸福！✓ 接納自己的情緒，不再害怕脆弱✓ 尊重自己的節奏，從容面對選擇✓ 不過度在意他人的評價，為自己而活✓ 與過去和解，終結負面循環✓ 適當地休息，重拾生活平衡▍擺脫情緒內耗，溫柔呵護你千瘡百孔的心！✓ 煩惱沒有大或小，感到沮喪是因為你已經很努力了。✓ 想讓某人開心是美好的想法，但過於執著就會讓自己痛苦。✓ 不要勉強改變現在的自己，練習以自己為重心活下去 。✓ 就算失敗也沒關係，再挑戰一次就好了。✓ 帶著痛苦活著已經很辛苦，沒必要再責怪自己。▍專家療癒推薦！【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中【臨床心理師、心之整理對話學院創辦人】林維君【臨床心理師】洪仲清【「人生五書」作者、臨床心理師】洪培芸【諮商心理師、暢銷作家】陳志恆【臨床心理師、善言心理治療所所長】劉仲彬【蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家】蘇予昕【諮商心理師、璞成心遇空間心理諮商所所長】蘇絢慧

★2024 Next Big Idea Club Top25年度選書★一部重新思考「不確定性」價值的重要著作不確定性並不是威脅，而是機會，擁抱不確定，才是成長的開始!!▎國際暢銷作家名人強力推薦《紐約時報》暢銷作家《後悔的力量》 丹尼爾‧品克、暢銷書《重新與人對話》雪莉‧特克、暢銷書《過得還不錯的一年》葛瑞琴‧魯賓、標準普爾全球總裁兼首席執行官 道格拉斯‧L‧彼得森 【獲獎無數】▎獲得國家圖書獎提名▎入選2024年Next Big Idea Club Top25年度選書▎Nautilus十大夏季書單▎圖書館期刊2023年度最佳圖書▎Amazon4.5顆星高度好評▎新英格蘭獨立出版商2024年度圖書獎金獎▎《Greater Good》雜誌2024年Top10科學圖書▎「人工智慧研究所」2024年Top10最佳圖書《不確定性的力量》旨在於探索不確定性如何影響我們的思維與行為。作者瑪姬・傑克森透過心理學、神經科學與哲學的視角，揭示我們為何害怕未知，以及如何轉變這種對未知、不確定的恐懼，使其成為成長與創新的動力。現代社會強調快速決策與確定性，但研究顯示，適度的不確定感反而能提升創造力、靈活思維與長期決策能力。本書不僅分析人類如何處理未知，也提供實用的方法，幫助讀者在職場、個人生活與學習中，善用不確定性來做出更明智的選擇。透過真實案例與科學研究，作者探討了「不確定感如何影響我們的判斷」、「為何懷疑與探索比確定更具優勢」，以及「如何培養擁抱未知的心態」。無論是領導者、創新者、投資者，還是希望減少焦慮、提升創造力與應變能力的個人，都能在這本書中找到實用的洞見。這是一本適合當代社會的思維指南，指引我們如何在不確定的世界中，保持智慧與彈性，並轉化未知為成長的機會。◆作者深具洞見地從各個領域探討「不確定性」帶來的思維革命：▎從醫學上，告訴我們現在醫學教育逐漸教導學生要去接受不確定性，醫生這類權威人士以往對不確定性避之唯恐不及，現在逐漸發現它存在的必要。▎以圖靈解開德國恩尼格碼密碼為引言，加上各種實驗結果，說明大腦與心智可以被不確定性、未知的事物激發出來的種種潛力。▎從社會學的觀點出發，發現不確定性的社會面向，說明每個人如何藉由承認自己「不知道」在這個仇恨日益增長的時代建立共識、重獲寬容與自由。▎從美國的太空任務開始，說明不確定性在團隊中所發揮的功能。▎最後一章，探討了人工智慧（AI）的

突破自我〡放大格局〡掌控情緒〡快人一步〡逆轉未來比爾．蓋茲、巴菲特、馬雲、祖克柏全世界精英都在用的頂級思維模式，揭開左右你人生的心理學秘密升級大腦，激發潛力，突破思維限制讓你的未來有無限可能！◆57個實用的神奇心理效應首因效應：為什麼給人的第一印象很重要？墨菲定律：為什麼越擔心的事情越會發生？槍手博弈：為什麼先死的不一定是弱者？揭開左右你人生的心理學秘密。◆突破思維界限，提升人生格局每一個心理效應都對應著我們的個人成長、人際交往、工作發展、財務自由等問題，比爾．蓋茲、巴菲特、馬雲、祖克柏等精英都在用的思考利器，提升你的人生格局。◆啟迪人生智慧，讓未來有無限可能一本真正能夠改變命運的枕邊書，破除心理魔咒，化可能為可能，讓你成功掌握自己的時間和生活，活出自信、富足、精采的人生。思維模式決定了你的未來，不管你是做人生規劃、領導團隊還是制定市場戰略，思維模式在其中發揮著至關重要的作用。換一種思維方式，你就會與眾不同。本書收錄57個實用的心理效應：墨菲定律、首因效應、跳蚤效應、華盛頓合作定律等。結合中外經典案例，詳盡解析和探討了每一種心理效應的內涵及應用，適用於個人成長、人際交往、職場溝通、商業談判等多種領域，讓你一書在手，洞悉生活背後的心理學秘密，激發自身潛能，突破思維限制，轉變思維模式，實現自己的人生藍圖。為什麼聽了那麼多道理，依然過不好自己的人生？《頂層思維》是一本真正能夠改變命運的奇書。它能幫助你──突破自我：掙脫固有思維束縛放大格局：每天進步一點點掌控情緒：不讓情緒指揮大腦快人一步：展開行動獲得先機逆轉未來：讓你的人生充滿無限可能懂得這些思維方式，輕鬆駕馭生活！

＝專為「零基礎」、「初學者」和「親子共學」量身打造＝熱銷22國版權全球現象級暢銷套書《駕馭顯化的力量》作者榮獲《富比士》譽為「顯化女王」最新力作顯化，是每個人與生俱來的超能力，然而，這項天賦容易用進廢退，其實，越早開始駕馭，越能心想事成！★★★《富比士》、《金融時報》、《女性健康》、《ELLE》、Today.com……多家國際媒體爭相報導※隨書附《8週顯化日記》裸背繽紛線裝※．獨創開發：初學顯化的最佳工具，結合覺察情緒、自我肯定和設定目標．內頁紙質：128頁，永豐餘白道林120g，書寫流暢，油墨易乾，不易暈染．封面設計：陽光、活力、希望的亮黃底色，搭配無限符號，祝福讀者顯化無限的豐盛人生．裝訂手法：裸背繽紛5色穿線膠裝，可完全攤平，提升書寫舒適度►顯化女王從小被排擠、長大後染上惡習，直到學會顯化全球暢銷作家蘿希．納福斯，27歲那年，她接觸到顯化心法後，四年內讓自己脫胎換骨，活出美好人生。她把自己的親身經歷寫成《快速顯化你想要的人生》、《加速理想成真的顯化練習》，這兩本書熱銷全球22國，獲得不少回響，幫助許多人活出更好的人生，就連她的小孩也受益匪淺。然而，她回想小時候，自己常常被同學排擠和嘲笑，因此不喜歡上學，覺得很孤單，不知道該怎麼辦，長大後，很沒自信，也染上惡習，渾渾噩噩，直到學會顯化。►簡單4步驟，覺察6種情緒，零基礎8週駕馭顯化的力量為了避免更多人重蹈覆徹，蘿希認為，越早開始學習顯化，越能喚醒與生俱來的超能力，因此，她把顯化心法變成更簡單的4步驟，讓零基礎、無法顯化成功的初學者或親子共學，都能快速掌握心想事成的力量──．6大阻礙顯化成真的情緒，學會覺察與排解．打造內在信念和自信，把肯定自己內化成習慣．運用「感恩罐」，把抱怨、比較、嫉妒化成動力．正確設定目標6步驟，讓理想如願成真最後，透過《8週顯化日記》，每天只要幾分鐘，就能讓你對顯化的力量駕輕就熟！►從零開始，顯化理想中的自己和豐盛人生深入淺出傳授顯化心法，特別為零基礎、初學者和親子共學設計！無論是追求成長的個人或希望啟發孩子的家長，都能在這裡找到駕馭顯化力量的方法，快速實現理想人生。