水知道答案【終結修訂版】

水以液體的形式 包裹著整個世界所有的水都相連為一體
所以，我們最重要的事情就是傾聽水、關注水

日本暢銷40萬冊 45國翻譯典藏精裝隆重登台
水和無限的宇宙意識相連，是帶來多維資訊的使者
水神聖的能量可以醫治病症
慰藉心靈，引導精神，激發靈感——是真正的智慧之源！

我的第一冊書《來自水的口信》從一開始就以全球視點進行編輯的，所探討的主題也不僅僅是針對日本人而是力求得到全人類的理解。所以我打算用日語和英語兩種文字出版，還專門委託了翻譯公司。雖然出版費用昂貴，但從結果看很成功，很快接到大量的海外訂單。 其中來自歐洲的訂貨格外多，這是有原因的。阿維漢特靜子女士四十多年來一直居住在荷蘭和瑞士，她回日本探親時，因一次偶然的機會光臨了我的事務所，非常喜愛該書的內容，訂購了七十七冊。回到歐洲後，她將這些書贈送給了自己的朋友，結果那些人又帶來了大量訂單。 於是該書引起了德國Koha出版社社長的注意。二○○一年，德國首次在海外出版了我的著作，書賣得非常好，受此鼓舞，我也成立了德語國家的研討小組。 以後第二冊《水在說》和第三冊《水知道答案》也有了德語版，都廣受好評，二○○三年秋，我的書在法蘭克福國際書展上展出。 二○○四年，我的《水知道答案》第一部在美國波特蘭市出版。這是法蘭克福國際書展上的洽談結果。非常幸運，該書翌年連續二十六周登上暢銷書排行榜，成為該書在全世界範圍內暢銷的契機。 在日本，《水知道答案》也賣到了四十萬冊之多，我至今又陸續出版了《水是傳遞愛的方式》（德間書店）、《水的力量》（講談社）等十餘部著作，同樣在海外多個國家印行，總共被翻譯成四十五種語言，被介紹到七十多個國家。 可是，我今天取得這樣的成果，卻並非因為科學家和傳媒機構的力量，而是依靠普通大眾口耳相傳，世界各地的宗教人士、心靈導師、替代療法專家等精神世界的人們尤其功不可沒。也就是說，響應非主流學者號召的，依然還是非主流的學者。 本書於二○○七年在美國付梓，卻並不是我的原創著作，而是由Hay House出版社策劃編輯而成。 我和這家出版社的關係可以追溯到二○○六年一月出版《水是傳遞愛的方式》的時候。社長羅伊茲•海伊夫人對該書十分垂愛，我也幾次應邀參加出版社的盛大的宣傳活動，我甚至出席了海伊夫人八十壽辰的派對，贈送給她一枚看著她「You can heal your life」座右銘而形成的水結晶照片做禮物，她非常高興。 所以最初我並不瞭解本書的內容，直到拿到書稿才嚇了一跳。 首先，裏面包括六位著名科學家的來稿，其中不乏超一流的專家學者。 此外還有Hay House出版社的明星作家以水撫慰心靈，水的精神功用為主題的稿件。可以說，這是對我《來自水的口信》和《水知道答案》的最大支持。對，現在回想起來，本書的確是羅伊茲•海伊夫人這樣的出版人為支持我而策劃出來的。 部分日本學者注意到了我的網站自二○○四年開始的影響，於是通過紀錄片的形式，將海外的公正評論展現了出來。 最初的影片《What the Bleep Do We Know》不但給美國，而且給全世界的知識階層中帶來文化衝擊，二○○四年公映，由奧斯卡女影星瑪麗•瑪特琳主演，是講解量子世界的故事性紀錄片。這部電影採用了八張我在《來自水的口信》中發佈的照片。 雖然電影導演威廉姆•恩特是個來自IT業界的新手，但他製作的這部電影卻在世界上掀起了一波被稱為「Bleep現象」的文化高潮。 有四十餘個國家翻譯上映了該片，不過發達國家中只有日本還沒上映，不能不說有點遺憾。 到二○○六年，這次是俄羅斯拍攝名為《水》的紀錄片。這部影片在俄羅斯的各大電視臺放映，其DVD在歐洲售出了三百萬張。 顯然，電影劇本是以《來自水的口信》為基礎，以「水承載資訊」為主題，世界上激進的科學家、各宗教派別、精神導師等二十二位名人陸續在影片中出現，我也參與了表演，請您一定賞光觀看。在日本也能弄到日語版。 回想起來，自《來自水的口信》出版，至今已經十二年過去了，學者們就其內容的科學性提出了各種各樣的意見。 可是我本來就不具備專業的科研水平，撰寫此類圖書時，也並未遵循科學根據，最初創作的時候，可以說是在追求浪漫和幻想，他們為什麼一定要把我硬推上科學的競技場，然後對我橫加指責呢？結果普通大眾也產生了看法，甚至認為我是在花言巧語。 可即使在這種不利的情勢下，我的著作還是給予了世界上激進的科學家、宗教人士、精神導師和替代療法專家以積極正面的支持。 不管是多麼偉大的科學，都是由某個人對浪漫和美德追求為開端的，從這個意義上講，我目前所從事的工作或許會被將來的科學家用不一樣的方法所證實。正如本書所撰寫的這樣，人們對水的世界仍舊一無所知。 大家必須承認，所有的存在和宇宙本身，如果沒有水則是不可想像的。解開水的謎團是當今人類最緊迫的任務。要想解決能源問題、極端現象、糧食問題、環境問題，以及陷入混亂的醫療和教育問題，離開了水的本質可謂緣木求魚。 對一個外行人的看法吹毛求疵，如果你們認為自己是真正的科學家，那麼還是請你們解釋清楚人類真正需要的未知物質吧。 最後，我還要感謝德間書店的諸位，尤其是豐島裕子女士，非常感謝！ 二○一一年二月七日　江本勝

著名作家，醫學博士，1943年生於日本橫濱，IHM研究所所長。IHM國際波動之友會會長。自1994年起開始在冷凍室中以高速攝影的方式長時拍攝和觀察水結晶，逐漸發現水具有複製、記憶、感受和傳達資訊的能力。本書是他《水知道答案》系列的第四部。

目錄
序：走上健康之路

第一章 讓生命隨自然起承轉合
1、生命自有「生、長、收、藏」的定律 11
2、調攝陰陽，要隨四季流轉變換 12
113、一覺閒眠百病消，睡眠也要跟著季節走 15
4、一天就是小四季，每日養生也「按時」 17
5、養生需順應二十四節氣 19

第二章 一年養生在於春
1、春季就要養出好生機 31
2、萬物復甦，疾病復甦 34
3、蔥薑蒜，春季養肝三大寶 37
4、開胃理氣，省酸增甜 41
5、小青菜藏大學問 44
6、春季早晚宜食粥 47

第三章 夏季養生，嚴防暑與濕
1、夏季保暖，不容忽視 51
2、保持清潔，別給傳染病可趁之機 54
3、清爽一下，遠離暑氣 57
4、別讓濕氣滲入你的骨骼 60
5、清淡飲食，注意養脾 63
6、夏治冬病 67

第四章 調配飲食，遠離秋涼侵襲
1、秋高氣爽，別著涼 71
2、老人，留意你的支氣管病 74
3、秋季飲食需養肺 77
4、多進酸，少食辣 82
5、晚秋進補，滋陰防燥 85

第五章 冬季養生，抵禦寒邪
1、寒冷冬季降低能量消耗是關鍵 89
2、寒冬，別因美麗而凍人 91
3、油鹽醋，別小看調味品的作用 94
4、冬季養生應養腎 95
5、鹹少一點，嘴「苦」一點 100
6、飲食宜雜不宜單 104

第六章 時刻不同，養護不同
1、子時養膽，丑時重肝 109
2、寅時養肺，卯時重大腸 115
3、辰時養胃，巳時重脾 122
4、午時養心，未時重小腸 126
5、申時養膀胱，酉時重腎 131
6、戌時養心包經，亥時重三焦經 136

第一章 水是帶來宇宙資訊的使者 一九九四年我第一次拍攝冷凍水的結晶過程，至今已經出版了多種水結晶的攝影集和其他研究成果。這些著述被翻譯成各種語言，我也以水的研究為主題，定期在全世界巡迴演講，人們都為這種「直觀的」水結晶照片感動不已。 對於我和我的助手們而言，過去的十年正是我們進行綜合研究的時期。雖然水結晶的拍攝技術還有進一步改進的空間，但是我們親眼見證了水結晶理解字條的含義，這就已經令人歡欣鼓舞了。在神奇的水的世界裏，我們還將有多少新發現呢？ 水滋潤我們的內心 我們為什麼對水如此著迷？在遠古時代，水是靈魂的重要象徵，被視為構成宇宙的本質。生命是從海裏進化的，人類的胎兒也是被羊水所包裹的，我們的身體裏含有七十％的水等等，類似的現象不勝枚舉。 水作為一種物質，具有地球生命得以存在的必備要素。大家通過學校的物理課都瞭解過水的不規則性。例如，冷凍的水比液態下的要輕，如果沒有這種特性，那麼冬天的時候，只怕江河湖泊都會被從上到下地凍住吧。可事實上水面的冰形成了一個保護層，確保下面的生物能夠繁衍生息。 水還有承載壓力和浮力。在低窪的阿圖瓦地形上挖井，出來的水會形成噴泉。天然噴泉裏的水具有滋潤心靈的功效，既可沐浴，更宜暢飲。 在拙著《水知道答案》中，我以「一滴水的奇異旅行」來說明這一點，現在也可以發展我的觀點，將其類比於人的生命。

水之旅 我們日本人的思維方式深受佛教和神道的影響，其中一個重要思想就是輪迴。這種週期觀念正如一滴水的變化。水的旅行從一滴開始，然後通過蒸發發生改變。 雖然它仍舊是水，卻和以前已經完全不同了。可是，同樣的資訊依然保存在那裏，即使被冷凍也是如此。 是不是可以說，蒸發的過程就相當於死亡呢？然後我們就改變了狀態，縱然肉體被消滅，可是靈魂所擁有的資訊，包括我們學過的知識都還原封不動地保留著。然後靈魂就開始了旅行。 直到它再一次和地上的肉體相重合，然後生長、成熟——正如水蒸發成水蒸氣，向上升騰形成為雲，又變成雨點灑落大地，再經過千百年漫長的時光，又在阿圖瓦地形上噴湧而出。我們無法想像水滴在地下的運行，但都為噴泉的醫療功能歎為觀止。
水承載著康復信息 長年以來，我一直進行著水的康復功能研究，是第一個將波動測定器引進日本的科學家。得益於水所承載的康復資訊，我的研究所使眾多的人恢復了健康。 在我的人生中，水一直佔據著中心位置。我們知道雖然所有細微的東西都可以找到頭緒，可世界上的確沒有完全相同的雪的結晶。 當然，孩提時代在學校裏我們就已經學過這些知識了，我們知道所有的雪花都是一片一片各不相同的，可是在某一個瞬間，這件事突然對我產生了新的意義。我茅塞頓開，每一個水滴也都有著自己不同的個性，難道不能把它們拍攝下來嗎？ 我的假設是冰晶能夠提供關於水的「狀態」的資訊，這個創意征服了我——將水冷凍，拍攝它們的結晶照片。因此，借助於高分解力的顯微鏡，我在年輕人的幫助下，開始了試驗。 兩個月過去了，還是沒有結果。終於有一天，大家驚喜萬分地看到了水結晶的照片。現在回想起來，就當時的實驗條件，能拍出照片真是一個奇跡！ 我們在五十個玻璃皿上分別滴上一滴水，把氣溫降低到零下二十五攝氏度使水結冰，然後在顯微鏡下拍攝水的結晶。儘管平時攝影間的溫度在零下五攝氏度左右，但顯微鏡下水結晶的平均壽命只有二分鐘——因為這種拍攝需要光線，光照的結果就是水結晶會很快溶化。 在我的其他著述裏已經說明過了，通常情況下，我們在五十張照片中只能選出一張，主要是尋找最有表達傾向性的。 水的記憶資料成為我們身體的一部分 水結冰的時候，其分子有規律地結合，形成結晶的核子，當成為六角形時，狀態最為穩定。然後它們開始成長，形成為我們肉眼能夠看見的結晶。這是正常自然狀態下的變化，可是如果它接收到不自然不正常的資訊，就不能形成勻稱的六角形結晶。 那麼我們的假設能否用資料來驗證呢？於是我們對不同水源進行了取樣調查。實驗很成功，拍攝了具有說服力的照片。當時我們求證的是「不同狀態下的水結晶外觀是否不同」。 結果甚至比我們想像的還要樂觀。通過照片，可以看到不同水源的水（比如自來水和天然水）形狀完全不同。雖然都是水，卻各不相同，因為記憶著旅行過程中的感受——水用直觀的形式告訴了我們這一點。天然水是整齊劃一的六角形，美得令人窒息。而河流或大壩下游的水幾乎沒有完整的結晶。最令人震驚的結果來自於用氯處理過的飲用水。當時我們都觀察過了天然水形成的美麗結晶，不禁對飲用水這種糟糕的狀況痛心疾首。 通過這樣的實驗，終於可以說「水是有記憶的」了。 水分子一個一個地傳遞資訊，當我們喝下這樣的水，資料就成了我們身體的一部分。 看著這些照片，請問一問自己，「我想得到什麼樣的資訊呢？」 聲音是波動——讓水聽聽音樂吧 有一天，研究水結晶拍攝的化學家石橋博士問我：「讓水聽聽音樂怎麼樣？」這真是一個精彩的創意。 石橋博士的建議成為無與倫比的美妙照片產生的契機。 具體方法也很簡單。把一個精緻的水瓶放置在兩個音箱中間，讓它聽音樂。先是播放古典音樂，然後換成現代流行音樂。 我們選擇的音樂，從格列高利聖歌和佛教音樂開始，到重金屬音樂，範圍十分廣泛。甚至醫療音樂也試驗過了。例如，我們發現了一種有益於免疫系統的音樂。 聲音就是波動。現在我們知道，水對波動有了反應，並且用一種非常獨特的方法將其保存了下來。我在其他著述中曾詳細地闡述過這一點。 當讓水聽音樂的創意付諸實施之後，我再也無法保持旁觀者的角色了。

「謝謝」引起的共鳴 乍一看，對著水說「謝謝」這種作法很無聊，但我想起了給水閱讀字條的創意。我們日本人一直認為言語具有靈異功能，現在我們通過實驗來追究一下真相。 先讓我們用「謝謝」這個詞試一試吧。當我們說「謝謝」時，並不只是從口中發出這個聲音，而是同時帶著自己的感激之情。我們堅信語言的感染力，更準確地說，我們堅信可以和水這種信使分享語言的神奇力量。 也就是說，我們通過說「謝謝」，就跨入了和語言的靈異相共鳴的境界。結果正如我們所預料的那樣，水根據閱讀到的文字的不同，形成了完全不同的結晶。