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日本狂銷920,000冊！ 亞馬遜書店讀者5顆星盛讚！
漫畫圖解情緒領導術，超越阿德勒心理學的好情緒哲學
沒有你的允許，誰也無法惹你生氣！
聰明地選擇情緒，開拓職場可能性。
跟著本書進入領導者學院！工作與人際關係都不煩躁，便可事事順利！"
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作者簡介
嶋津良智
教育顧問、一般社團法人日本領導人學會代表理事、領導人學園校長、早稻田大學講師。2005年以「不強化負責教育的人，『人』、『企業』與『社會』都不會健全」的理念，以及培育次世代領導人的目的設立了領導人學園這個教育機構。主要日文著作為《不生氣的技術》、《不生氣的技術2》、《不生氣的育子之道 孩子將有所改變》等「不生氣的技術」系列，該系列的發行量已超過90萬本，其他的著作包括《消除不安的技術》(以上皆為日本forest出版)、《雖是理所當然，卻總是辦不到 上司的規則》、《達成目標的人，與無法達成目標的人的習慣》(以上皆為日本明日香出版社)、《就是因為這樣，所以部下才不願跟隨！》(日本實業出版社)，著作累計銷售數已超過126萬本。
教育顧問、一般社團法人日本領導人學會代表理事、領導人學園校長、早稻田大學講師。2005年以「不強化負責教育的人，『人』、『企業』與『社會』都不會健全」的理念，以及培育次世代領導人的目的設立了領導人學園這個教育機構。主要日文著作為《不生氣的技術》、《不生氣的技術2》、《不生氣的育子之道 孩子將有所改變》等「不生氣的技術」系列，該系列的發行量已超過90萬本，其他的著作包括《消除不安的技術》(以上皆為日本forest出版)、《雖是理所當然，卻總是辦不到 上司的規則》、《達成目標的人，與無法達成目標的人的習慣》(以上皆為日本明日香出版社)、《就是因為這樣，所以部下才不願跟隨！》(日本實業出版社)，著作累計銷售數已超過126萬本。
目次
序 章 「不生氣的技術」改變人生
第1話 決定「生氣」、「不生氣」的是自己
第2話 「第一情緒」與「價值觀的眼鏡」是不生氣的關鍵
第3話 在不生氣的前提下，表達自我的「四大要素」
第4話 萬事順遂的三原則
第1話 決定「生氣」、「不生氣」的是自己
第2話 「第一情緒」與「價值觀的眼鏡」是不生氣的關鍵
第3話 在不生氣的前提下，表達自我的「四大要素」
第4話 萬事順遂的三原則
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