情緒管理繪本套書01

★本書系於2017年3月27日受News98電台節目「幸福號列車」主持人張曼娟專題介紹。
★本社精選情緒管理繪本，從故事中學會認識情緒、管理情緒。
★主題涵蓋生氣、拒絕、忌妒、哭泣，一次解決孩子的各種煩惱。
★書後附兒童治療師專業建議，是爸媽育兒的最佳方針。
★看完繪本把壞心情拋諸腦後，迎來燦爛笑容。

◎本套書精選自本社2016年已出版的繪本，請讀者注意不要重複購買。

「情緒管理繪本套書」共四本：《你要勇敢說不！》、《你為什麼生氣？》、《你在嫉妒什麼？》、《你在哭什麼？》。

1. 你要勇敢說不！
潔特最喜歡跟朋友一起玩了！但有時候，如果其他孩子想要潔特玩她不想玩的遊戲，她總是不敢拒絕他們，因為她擔心其他孩子會覺得她很笨，以後就沒有人要跟她玩了。可是，潔特不敢拒絕別人，卻常常在事後感到後悔，讓自己很不開心。這樣勉強自己，真的好嗎？其實，「拒絕」不一定是壞事。懂得聆聽自己的心聲，在適當的時機說不，反而是一件相當重要的事情喔！

2. 你為什麼生氣？
五歲的蓋伊愛踢足球，也愛騎搖搖車。但是蓋伊的脾氣很不好，每次他生氣時，總覺得自己的頭腦裡像在打雷，小小爆炸人會不停在他的腦袋裡作亂，這讓蓋伊覺得很無助，甚至會大吼大叫、忍不住對朋友拳打腳踢。蓋伊不敢對別人訴苦，這成了壓在他心裡的小秘密，可是狀況並沒有好轉。在某次的爆炸之後，透過老師的循循善誘，蓋伊慢慢學會控制自己的壞脾氣，做自己腦袋裡的老大！

3. 你在嫉妒什麼？
隔壁新搬來了一個女孩！但是芭克卻一點兒也不喜歡這個叫做皮雅的女孩。因為芭克家裡不行養寵物，皮雅卻有兩隻狗！芭克的心裡很不是滋味。而皮雅也不喜歡芭克，為什麼呢？因為芭克有兩個寶貝弟弟，皮雅卻一個都沒有！皮雅看到芭克和兩個弟弟玩耍，總覺得不太開心。這種不舒服的感覺好像就叫做「嫉妒」，芭克和皮雅面對面把他們心中的想法告訴對方，有什麼好辦法嗎，用一隻狗來換一個寶貝弟弟會不會是個兩全其美的好主意啊？

4. 你在哭什麼？
茱莉坐在教室角落，眼淚大顆大顆從她的臉頰滑落。茱莉是個愛哭的小女孩，新學期分班的時候她哭，肚子痛的時候她也哭，有時候甚至是毫無來由的哭，幾乎每一天都有事情讓她想流眼淚，這成了茱莉最大的困擾。但是爺爺說眼淚分成兩種，一種是有幫助的好眼淚，一種是沒幫助的壞眼淚，這兩種有什麼差別呢？它們會在什麼時候出現呢？聽完爺爺的解釋之後，茱莉好像獲得一點點勇氣，以後她知道該如何處理那些總是停不下來的淚水了！

＊適讀年齡：4至6歲親子共讀；7歲以上自己閱讀

依兒娜．拉姆汀克(Ilona Lammertink)

荷蘭人，專長為兒童治療，協助輔導患有注意力不足、過動症、待分類的廣泛性發展障礙、焦慮症等病症，以及受霸凌、家暴、父母離婚所苦的孩子。