錢湯圖解：暖呼呼解放身心的平民溫泉24選，不給拍照的祕境大公開

一眼看懂日本傳統平民最愛的大眾澡堂魅力！
用銅板價就能享受身體與心靈的雙重療癒
體會出浴後絕頂幸福的一刻

錢湯該怎麼使用才不失禮？圖文全教學好安心
白湯、黑湯、電氣澡池又是什麼？特色錢湯介紹讓人去了還想再去
利用等角透視圖技法繪製 帶你一窺禁止拍照的錢湯全貌

畫風療癒兼比例精確 美觀與實用並重的錢湯圖解
在社群媒體Twitter上引發廣大迴響 迫不及待轉貼分享
更受到讀賣新聞、朝日新聞、雜誌、廣播節目等媒體熱烈討論

MATCHA日本線上觀光雜誌 、作家 張維中、插畫家 Fanyu林凡瑜、歌手千田愛紗 暖呼呼推薦

錢湯是日本特有的傳統大眾澡堂，昔日建築中並非家家戶戶都有浴室，只能上街洗澡，用便宜親切的價格就能享受到泡湯樂趣，因此也稱做平民溫泉。現代錢湯為了吸引更多人光臨，浴池與設施愈來愈豐富，不妨親身體驗一回日本獨到的平民文化。
本書收錄精心挑選的24座錢湯，每座錢湯都以比例精確的建築等角透視圖呈現，內部設施、湯池大小、整體設計，全都一覽無遺。手繪風格加上水彩上色，畫風清新自然，入浴的人們姿態靈動又逗趣。除了常見的白湯、黑湯，還有只給單獨一人享受的丼湯，湯色像晴空塔一樣會不斷改變的晴空塔澡湯，以及口味獨特的冬蔭功澡湯等。另外搭配專文介紹錢湯的特色，希望能讓大家明白全身心都感受到幸福的錢湯魅力。

說作者塩谷步波是被錢湯拯救了也不為過。
塩谷出生於東京，懷抱著對建築的興趣從研究所畢業，進入設計師事務所工作。卻沒想到工作不久身心變出了狀況，只好離開職場，待在家裡鬱鬱寡歡的那段時間，她唯一的娛樂就是去錢湯，這項不用花大錢的活動身體放鬆，暖和起來的感覺也讓負面思考減少了。為了能讓更多人了解錢湯的魅力，而且錢湯幾乎都不能拍照，她開始用手繪的方式紀錄自己去過的錢湯，並發表在社群媒體上，沒想到大受好評。

本書特色：
・特選日本別具風情的錢湯24座，分成新手、高手、狂熱者三大難度，無論是熱愛日本文化或單純想體驗看看都適用。
・幾乎無法拍照的錢湯內部，以精準比例尺加上手繪畫風大公開，不諳日文也沒關係，體驗大眾澡堂不用擔心有看沒有懂，跟內行人一樣悠游不同澡池。
・圖解就懂如何使用錢湯該注意的事項，脫光光入浴不失禮。
・別小看大眾浴場！錢湯澡池學問多，白湯、黑湯、牛奶湯、七彩湯、電氣池、露天池、碳酸泉、泡泡浴、丼湯......眾多特色澡池完全掌握。

印刷說明：
本書內頁採用進口映畫紙，觸感溫順、發色自然鮮明，襯托出日式風情。
書衣選用有「美術紙王」之稱的日本竹尾新浪潮，手感細緻，質感絕佳，展現出絕妙的錢湯文化。
內封則是由自帶若隱若現水波紋的儷紋紙，彷彿水氣氤氳躍於紙上。

塩谷步波（Enya Honami）
一九九○年生於東京都，於二○一五年修畢早稻田大學研究所（建築學專攻）課程後，進入都內的設計事務所工作。自二○一六年起在社群媒體上發表錢湯建築內部的俯看圖「錢湯圖解」系列。現在除了是高円寺的錢湯「小杉湯」的掌櫃，也以插畫家的身分展開活動。在《旅行手帖》（交通新聞社）有連載「百年錢湯」。

譯者
李韻柔
輔仁大學日文系畢，曾任出版社編輯。
現為自由人，是日文譯者也是文字編輯，偶爾出現在滿是日本人的地方協助口譯。看中文和看日文一般慢，喜歡語言間的轉換。

前言
00自家錢湯──小杉湯（東京‧高圓寺）
錢湯的價格、攜帶物品
進入錢湯的方式圖解

第一章 了解錢湯 新手這邊走
01錢湯本色──大黑湯（東京‧北千住）
02跟女性朋友一起去的錢湯──梅湯（東京‧荒川）
03超認真經營的錢湯──日暮里　齊藤湯（東京‧日暮里）
04錢湯主題樂園──向陽處之泉　萩湯（東京‧鶯谷）
05讓飯變好吃的錢湯──戶越銀座溫泉（東京‧戶越銀座）
06露天大王──大黑湯（東京‧押上）
07新舊交錯的錢湯──喜樂湯（埼玉‧川口）
column 1 錢湯圖解的畫法

第二章 享受錢湯 高手這邊請
08現代錢湯建築之最──大藏湯（東京‧町田）
09錢湯建築的新浪潮──天然溫泉　久松湯（東京‧練馬）
10春天要去的錢湯──櫻館（東京‧蒲田）
11奢華錢湯──天然溫泉　湯丼榮湯（東京‧淺草）
12讓人想遠足的錢湯──湯家　和心　吉湯（東京‧成田東）
13在京都要去的錢湯──三溫暖梅湯（京都）
14錢湯沉迷者也心醉的錢湯──昭和懷舊錢湯　一乃湯（三重‧伊賀）
column 2 大推交互浴和烤箱

第三章 究極錢湯 狂熱者這邊來
15洗澡時的娛樂──藥師湯（東京‧墨田）
16感受昭和氣氛的錢湯──蒲田溫泉（東京‧蒲田）
17想哭時要去的錢湯──境南浴場（東京‧武藏境）
18代代木上原的異世界──大黑湯（東京‧代代木上原）
19錢湯界的伊甸園──水之宮殿（千葉‧習志野）
column 3 錢湯獨特的交流模式

第四章 品味錢湯 人情味案內
20泡在愛情裡的錢湯──平田溫泉（愛知‧名古屋）
21讓人想去見它的錢湯──昭和湯（德島）
22像自己家一樣的錢湯──金春湯（東京‧大崎）

我的結論
23第一篇錢湯圖解──壽湯（東京‧東上野）

錢湯清單

前言
00自家錢湯──小杉湯（東京‧高圓寺）
錢湯的價格、攜帶物品
進入錢湯的方式圖解

第一章 了解錢湯 新手這邊走
01錢湯本色──大黑湯（東京‧北千住）
02跟女性朋友一起去的錢湯──梅湯（東京‧荒川）
03超認真經營的錢湯──日暮里　齊藤湯（東京‧日暮里）
04錢湯主題樂園──向陽處之泉　萩湯（東京‧鶯谷）
05讓飯變好吃的錢湯──戶越銀座溫泉（東京‧戶越銀座）
06露天大王──大黑湯（東京‧押上）
07新舊交錯的錢湯──喜樂湯（埼玉‧川口）
column 1 錢湯圖解的畫法

第二章 享受錢湯 高手這邊請
08現代錢湯建築之最──大藏湯（東京‧町田）
09錢湯建築的新浪潮──天然溫泉　久松湯（東京‧練馬）
10春天要去的錢湯──櫻館（東京‧蒲田）
11奢華錢湯──天然溫泉　湯丼榮湯（東京‧淺草）
12讓人想遠足的錢湯──湯家　和心　吉湯（東京‧成田東）
13在京都要去的錢湯──三溫暖梅湯（京都）
14錢湯沉迷者也心醉的錢湯──昭和懷舊錢湯　一乃湯（三重‧伊賀）
column 2 大推交互浴和烤箱

第三章 究極錢湯 狂熱者這邊來
15洗澡時的娛樂──藥師湯（東京‧墨田）
16感受昭和氣氛的錢湯──蒲田溫泉（東京‧蒲田）
17想哭時要去的錢湯──境南浴場（東京‧武藏境）
18代代木上原的異世界──大黑湯（東京‧代代木上原）
19錢湯界的伊甸園──水之宮殿（千葉‧習志野）
column 3 錢湯獨特的交流模式

第四章 品味錢湯 人情味案內
20泡在愛情裡的錢湯──平田溫泉（愛知‧名古屋）
21讓人想去見它的錢湯──昭和湯（德島）
22像自己家一樣的錢湯──金春湯（東京‧大崎）

我的結論
23第一篇錢湯圖解──壽湯（東京‧東上野）

錢湯清單

錢湯本色【東京‧高圓寺／小杉湯】

前一頁的錢湯圖解介紹的是我的工作地點小杉湯，從JR 高圓寺站北口出來走路五分鐘就到了。從醒目的紅色拱門所在地純情商店街往北走，有一條窄巷，小杉湯就在那裡。創立於一九三三年，雖然在二○○三年曾翻修過浴室和會客室，但建築物本身是自創業至今八十六年來未曾改變的老鋪錢湯。
小杉湯裡有牛奶浴、按摩池、熱水池三種浴池，按摩澡池的澡湯每週更換，熱水池每天的澡湯種類各有不同，牛奶浴則是每天都有。每個月會推出數次啤酒浴、酢橘湯等加入新鮮素材的澡湯，並在櫃台販賣相關商品。此外，公休日或營業時間前也會舉行舞蹈活動、現場演唱、脫口秀等各種類型的企劃。小杉湯作為「交互浴的聖地」也非常有名，由於熱水池和冷水池之間的溫差絕妙，是最適合交互浴的錢湯，在網路上引起熱烈討論，為了這點來光臨小杉湯的客人也不少。不僅免費提供毛巾，盥洗室還有充足的洗髮精、潤髮乳、卸妝油等備品，就算什麼都沒帶也能輕鬆泡澡，是我非常推薦新手光顧的錢湯之一。

錢湯本色【東京‧北千住／大黑湯】

足立區北千住是個老街風情濃厚、有活力、都市景觀又充滿魅力的地方，因為隨處可見懷舊氣氛的錢湯而被喜愛錢湯的人稱之為「聖地」。在這裡有著被稱為「錢湯之王」的大黑湯，走過可樂餅店、蔬菜行、關東煮舖等小店並列的商店街，隨後就有一座外觀莊嚴的建築物現身。在大弧形的唐破風1（1 譯註：唐破風是傳統日式建築設置在入口處上方的弧狀屋頂，外觀為兩側凹陷、中央突出成弓形，據傳是由中國建築的捲棚頂演變而來。）屋頂後面連著兩個三角狀的屋頂，這種被稱為「宮殿建築」如寺廟佛閣的錢湯建築在東京都內並不算少，但是這麼宏偉的建築就很稀奇了。
大黑湯創業於一九二九年，原本叫做「現代湯」，現任經營者清水太太的公公在一九五五年買下了這裡，並改名為「大黑湯」。雖然經過數次改裝，在二十二年前就成了現在的樣貌， 但建築物本身似乎從創立至今都沒變過。掀開寫著「大黑湯」的群青色布簾，進去就是會客室了。在櫃檯式的番台2（2 編註：一般設置在錢湯入口處，向客人收取入場費之用。傳統形式為高台，專人跪坐在上面迎賓。）後面，可以看見略高的和室和池子。進入女湯的更衣室後，首先會為它的寬闊所驚訝，是常見錢湯的二、三倍大，天花板也很高。格子狀的木頭天井雖然褪色，卻也繪有自然美景。婆婆們坐在中央的板凳上，裸著身體興味盎然地聊著天，這種輕鬆自在的風景也能讓人感受到錢湯風情。
進入浴場後馬上抓住我目光的是畫著野尻湖的壁畫（男湯畫的是富士山），在寬闊浴場的正前方排列著形狀簡單的水龍頭， 裡面則深淺澡池都有，澡池的前面有冷水池，雖然都是提到「錢湯」就能馬上想像得到的標準結構，但這裡可是滿溢「錢湯之王」風格的地方。
泡在面積最大的淺池裡，恰到好處的溫度讓人心情舒暢，忍不出發出讚嘆聲。感覺全身緊張漸漸放鬆，然後什麼也不想地環顧浴室四周。從高處天窗探進的和煦陽光，帶有淡淡顏色的澡池和盥洗室的磁磚，和坐在隔壁洗身體的人聊天的婆婆。隔著熱氣看見浴室裡這朦朧的一瞬，宛如電影一幕般地美好，讓我再度品味起錢湯的好。出浴後，先回到會客室喝牛奶冷卻泡澡帶來的熱氣。面向池子的窗戶吹進了涼風和院子裡桂花的香味，讓人感覺到秋意來臨。這種出浴後的時光也是在錢湯才有的享受，儘管還想再沉浸這樣的氛圍裡，卻也只能喝下最後一口牛奶了。