壞日子總有個期限

【內容簡介】不是免強，也非無所謂，單純喜歡現在，就好

人生總有許多坑坑洞洞，
別人的路看似平坦，卻也有著背後的崎嶇，
與其執著於坑洞，羨慕他人，不如看看自己路上的平坦處，一切或許沒那麼糟。

大雨終會結束，
刷開滴水中的那一片，就能找到屬於自己的晴天。

經歷過痛苦的淬鍊更能感受深刻的甜，
轉個念，就能看見，壞日子之後就能迎來好日子。

【作者簡介】麥潔芳
雙子座，愛閱讀、愛寫作、愛音樂、愛旅遊。青少年時希望成為作曲家，25歲後發現自己比較適合寫作。平日多用眼睛耳朵，少用嘴巴，自小患上腦部過度活躍症。
作品有《愛上失戀120次》、《在海嘯中游蛙式》、《親吻痛苦》、《幸福舒芙蕾》、《心簡單，幸福才會生長》、《從西方升起的太陽》等。

前言
當我們遇上一連串不順心的事情時，總會說：「今天實在太了倒楣了！」可是你有沒有想過，你愈認為不順利，運氣只會愈壞？
你已經預測接下來的時間也會繼續不好，於是會下意識把所有事情都弄糟的。什麼你都會從負面去看，人家對你一個友善的微笑，你認為是嘲笑；人家幫你一把，又覺得他是可憐你，於是你的心情只會更壞。
我們總是以為心想事成，就是幸福，可是人生是不是擁有得愈多，就愈是幸福？
過去我所擁有的，有些是好的，也有些為我帶來其他煩惱。
人應該有上進心，活著有個目標，但萬一變成非得到不可，那就會很危險了。
有一個女人，為了一定要在三十歲之前嫁得掉，勉強跟一個花心的男朋友結婚，結了婚卻不快樂；也有一個男人，為了急著找到工作而失去理智，借了一筆鉅款投資生意，卻又被騙財，情況比以前更糟。
處於人生低潮，你會不想見人，連打招呼都不願意，但請你先不要自責，因為這是正常的，不開心沒有錯，人不可能一輩子都快樂，一輩子都沒有煩惱。
你該分清楚哪些是可以解決的，哪些是不能解決的。能夠解決的便按步就班，耐心一點，或許你身旁有一些潛在天使，到時候問題便可迎刃而解；至於不能解決的，就欣賞它為你帶來的好處。
有長輩在一張白紙上點了一個黑點，問我看到紙上有什麼，我很自然的說我看到了黑點。但她提醒我，除了黑點之外，紙上還有很多白色的地方，角落還有一些圖案呢！我們總是把問題放大，自尋煩惱，杞人憂天，卻忽略美好的東西。
這本書不單是一本勵志書，我也想與大家分享如何善待自己，以及對人性的分析。就算你事業愛情皆失意，你也要對自己說：「這樣的日子，挺好！」境隨心轉，每早對自己說，今天一定會有好事發生，世事無常，失意絕不是永恆的，對明天充滿希望，黑暗很快便會過去。
麥潔芳

前言
Part 1 實現自我價值
第一章 「壞日子」總有個期限
沒有人是一輩子一帆風順的，他只是沒有把痛苦告訴你。或許你倒楣的日子比其他人長，但你的好日子卻特別甘美。
與其忍耐，不如解決
身在低處，很好
不要絕望
沒有完美的事
不開心的天分
如何能夠開心？
解決不開心
窮的好處
失去的好處
失意的苦
第二章 製造快樂
遠離令你不舒服的人，不事事依照時間表進行，享受獨處的時間，你也可以很快樂。
無聊
一個人的自由
即興
別浪費時間
平起平坐
「你不要介意喔……。」
那個人是否感興趣
網友的話不可信
雙重標準
殘忍
悶
懶惰
吃得飽是不夠的
不說不代表不存在
太老套了
表達
夢想的職業
寬恕
面子
藝術家脾氣
各種性格
走運與倒楣
養尊處優
價錢太重要了
錢與尊嚴
對自己好一點
為什麼作家會自殺？
害怕小孩子
小孩子的尊嚴
痛恨遲到的人
旅行有什麼好
飯店的重要
回家 第三章 寂寞是人類永遠解決不了的問題
苦不是不能傾訴，可是要選擇適合的對象，內容也要經過過濾。
寂寞之可怕
不開心可以訴苦嗎？
不能訴的苦
好耳朵難求
缺乏同情心的人
不負責任的安慰話
這算是為我好嗎？
認識新朋友
因搭訕而認識
他們的辦法
我又何苦作賤自己？
第四章 姊妹淘令人又愛又恨
女性朋友是你最好的傾訴對象，可也是傷得你最深的那個人。
有一種女人
女人的虛偽
女人的麻煩
女人不願低調
我我我
因愛成恨
美化了
被愛的女生最幸福
條件好就會有男朋友？
單身的時候
齊大非偶
結婚的關口
結了婚就沒有自由？
我更愛我自己
軀殼
磨腳之苦
出身與品味
不再年輕
成熟的吸引力
做男人比做女人好
第五章 老師沒有教會的人情世故
不要在比你弱的人面前講自己的成功；謙虛不是為了有好修養，而是一種智慧。
無禮
隱私
識趣
人與人之間的誤會
尷尬
假聲音
不敢吭聲
謙虛是一種智慧
如何謙虛？
這種遷就
你敢站出來嗎？
你要比他更惡
無情
有沒有人憎恨你？
責怪