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失敗學:每一次失敗,都是一次生命系統的升級
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失敗學:每一次失敗,都是一次生命系統的升級
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商品簡介

★全球超過千萬下載人次Podcaster的失敗練習曲
★英國泰晤士報暢銷書作者x英國Amazon 4.5星好評
★當代最受歡迎哲學家Alain de Botton與數十位名人經驗分享

我們的心理肌肉跟身體肌肉一樣能夠記憶與學習,鍛鍊韌性與強度,
當你的心不斷升級與強大,失敗不再可怕,你也無須取悅別人和討好世界。
人生沒有早知道,只有早點學到!
不用害怕人生打掉重練的七大強心法則!
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這是一個由失敗打造的世界。面對失敗,最好的解藥就是分享失敗。失敗是一個很管用的除錯機制,讓我們可以找到對的方法、做對的事情,避免重蹈覆轍。這就是「失敗學」。
人生是由各種脈絡交織而成。體驗人生的各種面向,不論好的或壞的,讓我們可以完整理解存在的意義。你覺得自己現在的這段感情很幸運,不只因為你遇見一個很棒的人,也因為你遇過不是那麼好的人,經歷過不是那麼好的關係,所以你更懂得自己想要什麼
也,更知道如何珍惜。本書作者提煉自身經歷與播客頻道多位來賓的智慧,主題從考試挫折、失戀失婚、心理創傷、工作到信心危機,受訪者包括哲學家、暢銷作家、企業家與歌手演員等,透過故事為讀者灌注面對失敗的勇氣!

寫給正走在「失敗」路上的人們:
Lesson1.你覺得快要走不下去,怎麼做就怎麼錯……
失敗只是把行不通的事情去除掉,不論當下多麼難受,你終歸可以學到些什麼。

Lesson 2.每個人都告訴你這樣不對,你應該這樣做或那樣做……
失敗不是別人告訴你說它是什麼就是什麼,經驗是個人的,要懂得區別事實和評論。

Lesson 3.你的日子過得渾渾噩噩,眼看同學朋友的人生好像都就定位……
二十幾歲時,你最大的成就是撐過這個階段;失敗會讓你往後的路走得更穩。

Lesson 4.每次分手都讓你脫了層皮,你懷疑自己再也找不到人愛……
分手是一種急性悲傷症候群,但是沒有人會真的因此活不下去。

Lesson 5.你對於生活充滿各種擔憂與恐懼,怕讓自己和別人失望……
失敗只是一個資料收集的過程,會讓你知道自己想要什麼、適合什麼。

Lesson 6.你總是不斷做著各種計畫,把美好希望寄託在未來……
過度期待是快樂的殺手,未來的各種可能性就在於,它根本還沒有發生。

Lesson 7.你假裝自己比較勇敢或比較成功,無法誠實地做自己……
度接受自己的脆弱,才能變得更堅強;說出自己的脆弱,才能擺脫羞恥感。

作者簡介

伊莉莎白.德依Elizabeth Day

英國小說家、記者和播音員。生長於北愛爾蘭,劍橋大學畢業,現居倫敦。曾擔任London Evening Standard、The Sunday Telegraph、The Mail on Sunday特約記者,亦為ELLE及Observer撰寫專題報導。2004年,榮獲英國新聞獎(British Press Awards)的「年度最佳新人獎」。著有六部作品,首部小說《剪刀石頭布》(Scissors, Paper, Stone)曾獲Betty Trask小說獎;《家火》(Home Fires)、《樂園城市》(Paradise City)、《派對》(The Party,理查和茱迪讀書俱樂部年度選輸)、暢銷傳記《慶祝失敗》(How To Fail)。

譯者簡介 
羅雅涵

醫學大學畢業,目前於本業奮鬥中,曾協助文件與學術翻譯,渴望享受不同領域的人生。喜歡閱讀原文書,譯有《美感收納術》(The Home Edit Life)。

目次

推薦語
前言
主題一 、 失敗是什麼?
主題二 、面對失敗的七大法則
•法則一、失敗就只是失敗而已
•法則二、「你」不等於「你的想法」
•法則三、二十幾歲時的失敗會讓你往後的路走得更穩
•法則四、分手不是悲劇或世界末日
•法則五、失敗是資料收集的過程
•法則六、沒有「未來的你」這回事
•法則七、接受自己的脆弱才能變得堅強
主題三 、一套新的人生哲學
結論 、失敗教會我們的成功之道
附錄 、過來人的失敗經驗分享

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