與情緒工作：情緒聚焦治療

在痛苦中，也能看見美麗～

本書為「情緒聚焦治療」（Emotion Focused Therapy, EFT）創始人格林伯格博士之教學大綱。

作者陳玉英博士將EFT在亞洲地區進行的培訓課程，以中文整理，將其核心概念、操作框架等內容深入淺出的講解、並佐以案例精簡說明其操作技巧。適合EFT初學者作為輔助學習教材，或是有心一窺EFT之究竟的心理學界同好，自學助人兩相宜。


專家推薦：

「……由華人親自追隨大師，經過多年訓練，消化過後，並且與大師一起合著的中文書，這應該是第一本。」
──黃維仁（美國西北大學醫學院臨床心理學家）

「這本書的內容相當全面，且行文非常流暢，其中所包含的案例對於華人讀者而言也富有『在地感』，衷心希望各位同道從閱讀本書中獲益。」
──張沛超（哲學博士，中國心理學會臨床心理學註冊系統督導師，中國心理衛生協會精神分析專業委員會委員）

「……陳玉英老師與格林伯格大師一起著書，以中文向華人世界的心理工作者與學習者，深入介紹EFT的理念與工作方法……並認識這重要的心理治療學派，這是本書對華人心理治療領域的獨特貢獻。」
──陳秉華（台灣師大心輔系退休教授，靈糧宣教神學院牧靈諮商科兼任教師）

「這樣一個與情緒工作的心理治療理論，卻有著以實證研究為基礎建構出的治療模型與治療步驟讓心理治療師可以一步一步依循，這著實是EFT令人驚豔之處。」
──伍育英（靈糧堂教牧宣教神學院教授）

「喜見有華人諮商專家陳玉英老師與著名的情緒聚焦治療取向EFT的創建者Greenberg教授合寫中文EFT新書，不但為華人拓深心理治療的專業深度，更增添中文閱讀的流暢度，相信這本平易近人的專業好書，將使諮商師與社會大眾一起受益……」
──錢玉芬（台灣神學研究學院研究所靈性諮商組主任）

陳玉英（Joyce Y. Chen）

台灣大學外文系學士，美國帝博大學（DePaul University）電腦碩士，上海華東師範大學心理學博士。國際EFT學會認證治療師與督導師（Certified ISEFT Therapist/Supervisor）；中國心理學會臨床與諮詢心理學註冊系統註冊督導師。


萊斯利．Ｓ．格林伯格（Leslie S. Greenberg）

情緒聚焦治療（EFT）創始人，曾任加拿大約克大學（York University）心理系教授以及臨床心理治療研究所主任，2007 年獲得加拿大心理學會頒發的傑出貢獻獎。畢生致力於 EFT 的發展、研究與推廣。格林伯格關於 EFT 個人與伴侶治療的著作甚豐，目前已經翻譯成中文的包括：情緒聚焦療法（重慶大學出版）、情緒焦點治療（台灣出版）、憂鬱症的情緒取向治療（台灣出版）、以及有效學習情緒焦點治療-改變的歷程經驗治療（台灣出版）。

推薦序１

有關EFT從原文直接翻譯成中文的書是有的，然而，由華人親自追隨大師，經過多年訓練，消化過後，並且與大師一起合著的中文書，這應該是第一本。因此，筆者才會說這是一本具有重大歷史意義的著作，深願所有的華人心理諮商師們都能藉此成爲更有效的醫心者，去造福全球千千萬萬需要被幫助的同胞們。

黃維仁博士（美國西北大學醫學院臨床心理學家）


推薦序２

情緒是我們的存在之基，是我們作為人類的存在證據。當情緒之火熄滅時，我們作為一個獨一無二的人，其存在就失去了根基。我們的精神心理痛苦，幾乎沒有與情緒無涉的。遺憾的是，華人世界一直未曾出版一部華人自己所著，並且植根於華人臨床的情緒聚焦療法導論，眼下這個空白終於被面前的這部著作所填補。在我看來，這本書的內容相當全面，且行文非常流暢，其中所包含的案例對於華人讀者而言也富有「在地感」，衷心希望各位同道從閱讀本書中獲益。

張沛超（哲學博士，中國心理學會臨床心理學註冊系統督導師，中國心理衛生協會精神分析專業委員會委員）


推薦序３

EFT的特色是帶著人本的精神與理念，聚焦於案主的情緒工作，已經是當今西方知名的心理治療學派了，但台灣的心理工作者對 EFT 接受過較長期與紮實訓練者可能還不多。如今陳玉英老師與格林伯格大師一起著書，以中文向華人世界的心理工作者與學習者，深入介紹EFT的理念與工作方法，使華人世界的諮商工作者，能以母語更方便的閱讀，並認識這重要的心理治療學派，這是本書對華人心理治療領域的獨特貢獻。

陳秉華（台灣師大心輔系退休教授，靈糧宣教神學院牧靈諮商科兼任教師）


推薦序４

真心覺得EFT（情緒聚焦治療）是心理治療的後起之秀，是一顆令人讚嘆的新星。人們由關係中產生的各種非適應性情緒，導致內在自我與自我的衝突、自我與重要他人的糾結、甚至生命存有本身蘊涵的焦慮、恐懼、懷疑等情緒，皆是EFT欲修通的核心主題。這樣一個與情緒工作的心理治療理論，卻有著以實證研究為基礎建構出的治療模型與治療步驟讓心理治療師可以一步一步依循，這著實是EFT令人驚豔之處。

伍育英（靈糧堂教牧宣教神學院教授）


推薦序５

有人說：「人的一生成也是情緒，敗也是情緒」；有越來越多的諮商實務工作者發現，從情緒的徑路切入諮商，能大大提升心理治療的效果。喜見有華人諮商專家陳玉英老師與著名的情緒聚焦治療取向EFT的創建者 Greenberg 教授合寫中文EFT新書，不但為華人拓深心理治療的專業深度，更增添中文閱讀的流暢度，相信這本平易近人的專業好書，將使諮商師與社會大眾一起受益，實在是人世界心理治療界的一大福音。

錢玉芬（台灣神學研究學院 研究所靈性諮商組主任）

Ⅰ概念與框架
Chapter 1 格林伯格與EFT的誕生／Greenberg and the Birth of EFT
Chapter 2 EFT的核心概念／Core Concepts of EFT
Chapter 3 EFT的操作框架／Framework of EFT Practice

Ⅱ基本操作技巧與案例
Chapter 4 治療師的在場與共情／Therapeutic Presence and Empathy
Chapter 5 評估情緒風格與情緒調節／Assess Emotional Style and Emotion Regulation
Chapter 6 人際關係標記體驗性標記／Therapeutic Relationship and Experiential Markers
Chapter 7 重整內在結構的標記－自我與自我／Markers for Reorganizing Inner Structure-self and self
Chapter 8 重整內在結構的標記－自我與他人的關係／Markers for Reorganizing Inner Structure-self and Other
Chapter 9 重新梳理的標記／Reprocessing Markers
Chapter 10 EFT的個案概念化／EFT Case Formulation Chapter

Ⅲ進階技能與應用
Chapter 11 EFT的進階技能／Advanced Skills for EFT
Chapter 12 EFT的應用／Applications of EFT

附錄一：核心詞彙表／Appendix 1: Core Terminology
附錄二：自我批評的逐字稿／Appendix 2: A Transcript of Self-criticism Chair-work
附錄三：未竟事宜的逐字稿／Appendix 3: A Transcript of Unfinished Business Chair-work
參考資料／References