大象思維

心理學中有一個著名的「大象思維」理論，心理學者指出它的寓意，是指人們常會因為習慣性的「自我設限」，而無法「突破自我」，因為自己把自己綁住了……
馬戲團訓練師說：他們可以用一根普通繩子綁住一頭五、六噸的大象，而大象是不會掙脫逃走的。即時大象的力氣已經能夠很輕易地掙脫掉，但卻是連一次也不會輕易去嘗試！
因為在馬戲團中，小象是從幼象的時候就被飼養起來了，而在馬戲團中，人們在訓練大象的時候是這樣的：把年幼小象的腿用鐵鏈栓在地上的一個樁子上。小象想要掙脫，但是怎麼用力掙扎，也掙脫不掉。久而久之，小象就放棄了，不再去自討沒趣了。等到小象長大之後，就會認為自己不行，因為那根繩子的力量，會讓它無法逃脫。所以就不會再去嘗試了。
這就是大象的固定思維，它讓自己的固定思維給打敗了！
人也是一樣，有些人在某些事情上老是過不了關，解決不了問題。久而久之，再遇上這種問題時，他也會打從心底認定自己「無能為力」而放棄，所以說、這種人和馬戲團的大象是同類型的，他很適合與大象一起共舞……
俗話說「一種米養百樣人」，說的是人與人之間的思想、行為與價值觀都有所不同，這是先天的性格與後天的教養所造成的。心理學者與教育專家還發現，不良的性格在教育上往往會產生接二連三的挫敗，所以無法取得良好的教養效果。
這就是「性格改變命運」―—這一說法的基本定律：不良的性格會產生不好的運命！
在地球上，每個人都有一座性格上的迷霧森林，因此人類最大的敵人往往是自己，自己會被不良的性格所驅使，無法在人際關係上取得進展；因為自己在人際關係上的侷限，也會讓自己無法接納朋友的建議或經驗，所以常會被自己既有的行為所束縛，而產生了「大象思維」的盲點「自我設限」!「大象思維」會阻礙了自己可以跨越出去的可能性。總言而之，要改變別人不容易，要改變自己卻隨時都可以做到，驅除性格中的黑暗面，不僅是為了成功，而是為了要讓自己生活更美好。因為人生只有一次，我們都要面對陽光、活得坦率！

第一章 每個人都有一座性格的迷霧森林
1•性格是什麼？
2•性格的各種類型
3•各種性格的優點與缺點
4•追求完美型性格的誤區
5•樂於助人型性格的誤區
6•追逐成功型性格的誤區
7•渴望自我型性格的誤區
8•渴求知識型性格的誤區
9•尋求安全型性格的誤區
10•樂觀開朗型性格的誤區
11•自我主張型性格的誤區
12•協調平衡型性格的誤區
13•避免陷入性格的誤區
第二章 性格的黑暗面
1•心態改變人生
2•積極的心態可以遠離失敗
3•如何培養積極的心態
4•如何停止憂慮、樂觀前進
5•解除優柔寡斷的枷鎖
第三章 當一個駕馭情緒的主人
1•認識自己的能力
2•克制憤怒、控制衝動
3•悲觀使人偏激
4•遠離煩惱的條件
第四章 沒有挫折就不是真實的人生
1•逆境也是機會
2•享受挫折
3•對失敗何妨笑一笑
4•積極面對難題、擺脫逆境
5•「跌倒」後的勇氣
第五章 人的幸福就是可以不斷學習
1•知識改變命運
2•能力源於學習
3•如何獲取知識？
4•如何進行認知學習
5•勝負在如何收集與學習新資訊
6•學習的選擇決定一切

 

第六章 毅力是最了不起的建築師
1•毅力創造奇蹟
2•描繪美好的前景
3•一次只做一件事
4•激發自身的活力
5•失敗是鍛鍊毅力最好的機時
6•學會永不放棄
第七章 可以達成的目標才是真目標
1•目標與成功的關係
2•目標與自身的條件
3•正確選擇人生的目標
4•實現目標的行動
5•避免魯莽行事、學會審時度勢
第八章 要進步就要有創新的精神
1•抓住社會變革的脈動
2•主動出擊，把握機會
3•拓展新的思維
4•從小事中尋求創意
第九章 習慣決定命運
1•好習慣儲備智慧
2•好習慣提高效率
3•個人修養的好習慣
4•養成總結教訓的習慣
5•培養聽取他人意見的習慣
第十章 善用思考的力量
1•積極的思維使你走向成功
2•直覺的誤區
3•認識邏輯思維的過程
4•練就集中思考的能力
5•鍛鍊聯想的能力
6•展開想像的翅膀
7•逆向思維的應用
8•不要走入思維定勢的誤區

每個人都有一座性格的迷霧森林
每個人都有自己的性格，但在生活與學習中，人們對它的含義有時理解得並不十分準確。性格與個性心理特徵，如興趣、能力、氣質等，是相互影響的，性格在其中起著核心作用。性格不僅制約著能力發展的方向，還制約著能力發展的水準。認識、瞭解和理解自身的性格，對自己的事業、前途和命運有著重要的作用。
‧性格是什麼？
每個人都具有不同於他人的獨特的精神面貌和行為傾向。正像世上沒有絕對相同的兩片樹葉一樣，世上也沒有性格完全相同的兩個人。
性格差異普遍存在。現代心理學中把人的性格差異概括為能力、氣質和個性三個方面。每個人不同的能力、氣質、個性之間獨特的結合，就構成了一個人不同於他人的心理風貌和品格，即性格。例如，有些人能歌善舞，多才多藝，有些人則聰明伶俐、足智多謀，這是人的性格在能力方面的表現。而有些人寡言少語，穩健、持重，有些人則開朗、健談、直爽、熱情，這是性格差異在氣質方面的表現。有些人顯得輕浮、猥瑣，或是虛偽、狡猾，這是性格差異在個性方面的表現。
事實上，每個人都有自己的優點和缺點。只當人們意識到自己的獨一無二，才能理解為什麼大家修讀同一課程，在同樣的時間，由同一位老師講課，卻往往取得不同的成績。儘管性格的差異普遍存在，但不能否認，人們的性格也存在著共同性。性格是在人的社會化過程中形成的，因此，它總會受到一定的社會環境之影響。人是生活在群體之中，相同的環境條件與實踐活動會使人的性格帶著群體的共性。共性是相對存在的，而性格的差異是絕對的。
在日常生活中，你如果喜歡一個人，往往就會一一指出他的優越的性格傾向，以說明自己之所以喜歡他的理由。諸如：「他健談、開朗、快活，有什麼事，都可以放心地跟他說」、「人品好、情誼深，辦事謹慎、可靠」，「臉上老是掛著笑容，一點也不叫人討厭」，或是「他和藹可親、好開玩笑，社交指數一流」等。
與此相反，你如果討厭一個人，就常常會歷數他的惡劣的性格傾向，諸如：「有點陰鬱，好發牢騷，對別人的話總是疑神疑鬼」，「多愁善感、不開朗」，「以自我為中心，對於獲得或保住自己的利益和名譽十分敏感，根本不考慮他人的立場」等。
事實上，討人喜歡的性格、惹人生厭的性格、隨和的性格或理想的性格等，都是通過許許多多描繪各種各樣的反應、行為、習慣傾向和癖性等特徵的語句表述的。總之，性格傾向不但能幫你認清對方、準確地判斷對方，而且是你進行成功的交際的有力幫手。