我們是微小的存在

韓國人氣圖文★★★★★教保文庫／阿拉丁／YES24　9.8高評分熱烈迴響

沒有自信把每件事都做到最好，
但有自信，每件事我都能做到剛剛好！

有時候會覺得自己的心，空空的；
有時候覺得別人好像否定我的存在；
有時候我也懷疑我自己是否存在……
這世界值得我繼續住下去嗎？

微小的自己，孤單和悲傷也很微小嗎？
微小的自己，夢想和目標也很微小嗎？

我認真工作，雖然偶而會偷懶；
我有喜歡的朋友，喜歡的天氣，喜歡的關係；
我有失眠的夜晚，不感興趣的資料夾，討厭的時刻……
這樣的我，是真實的我。

不管活了幾百萬歲，
微小的我，只要以真實的我存在，
就是幸福。那你呢？

【閱讀本書的方法】
1.時間是睡不著的凌晨，感覺有點悲傷的日子，或什麼時候都可以（除了超級幸福的時候，其他都可以）。
2.在床上、地板或鬆軟的沙發上（不推薦書桌旁邊的椅子）。
3.全身放鬆，只需要讓手指能翻書頁的一點點力氣，這樣就夠了。
4.輕輕翻頁。
5.偶爾會發現問題。如果旁邊有紙筆可以寫下來，嫌麻煩的話不寫也沒關係。
6.但如果有值得思考的問題，就暫時停下，在腦中思索一下答案。
7.把心中浮現的答案、冒出的碎片變成你的。

本書特色

◆療癒的草食性恐龍布拉基歐，不論何時帶你探索自我；簡單的四格漫畫，但擁有卻道盡一切的魅力。
◆你也有在黑暗的房間胡思亂想、為自己都覺得是無聊的小事生氣或是突然很希望感覺到幸福的時刻嗎？翻開本書，布拉基歐帶你看見這些時刻的自己。
◆一本有些隨興的龍生提問書，17個問題，來自在地球某個角落過著平凡生活的布拉基歐。
◆讓我們，更理直氣壯地成為我們自己吧！

巧可滿 工作室
茱蒂與班用於作畫、寫故事、進行一些創作的空間。
@joguman.studio

溫暖推薦

過不去也沒關係，今天還是要可愛一下
什麼事都做不了的時候，就做自己吧。翻開這本書，和這隻小恐龍一起生活，泡咖啡、洗毛巾、被雨淋、在失眠的夜裡喝南瓜湯。那些過不去的日子終究會過去。今天無法當一隻可愛而快樂的小恐龍也沒關係，明天再當吧！──心理學作家 海苔熊

晴天雨天，用提問探索並療癒自我
我們是怎麼形塑出今天的自己的呢？
跟著都市恐龍布拉基歐的腳步，度過每一個自我探索並自我療癒的晴天雨天。
透過書裡的一道道提問，解開心中的疑惑，了解自己真實的模樣。
推薦給在大都市中載浮載沉的你。──故事作家 狼焉

望向自己的內心
四格漫畫的動人之處，應該就是對於每件事看似只說了一點點，但就感覺已經足夠的那種魅力吧。
正因為是微小的存在，所以對於看起來微不足道的小事也都放在了心上。見到如此坦露內心的可愛恐龍時，也會忍不住望向自己內心。──插畫創作者 包大山

生活就是如此美好
即使是我們生活一件渺小的事，在我們的世界裡都有它存在的意義，這本書可以陪伴我們寂寞和無聊的時刻，都市恐龍――布拉基歐就像是個知心的朋友，看了每個主題，內心深處有一個吶喊的聲音「對啊！生活不就是這樣嗎！」一邊閱讀一邊會心一笑點著頭，細細品味那些無厘頭丶平凡卻美好的生活！──非典型藝術家 林彥良／BaNAna Lin阿蕉

intro｜串聯每一天 8
閱讀本書的方法 17

Chapter 1｜我是這樣的恐龍
下雨就要吃炸蝦 20
家務 28
最有希望的時間 33
失眠的夜晚就喝南瓜湯 38
洗衣服 47
扣人心弦吔 59
超級小事 69
最有自信的地方 80
安基羅的告白 86

Chapter 2｜跟你一起時
平凡卻美好的禮物 94
我爸爸是免地男 100
姿勢奇怪的阿姨 106
崩塌的塔 114
不對盤 124
在截稿時接到電話 130
世上最美的英文單字 137
狗 141
黃色之家 148
一口的額度 154
沒興趣資料夾 163
在前往布達佩斯的班機 171

Chapter 3｜這世界值得我繼續住下去嗎？
存在危機 178
如果擁有了自己想要的一切 186
鴨子天鵝 191
廉價的汽水味口香糖 197
蝸牛腿 202
麵店 208
無知時最棒的事情 216
陌生之人的祈禱 227
宇宙塵埃 233

outro｜迷宮花園 242

失眠的夜晚就喝南瓜湯

失眠的晚上，別去想過去令你後悔的言語、行動或選擇，別去想回憶裡的某個人、彷彿被獨自遺留在宇宙中的孤單、死亡、死後的世界，或是自己有多麼微小。一旦開始思考這些事⋯⋯就會徹底失去睡意。有時間想這些，不如去煮南瓜湯還要好幾千幾萬倍。
把南瓜清洗乾淨之後，放入微波爐裡熱三分鐘，再小心翼翼地拿出來。將有點軟爛的南瓜對半切開，然後再對半切兩次，最後把綠色的皮切下（雖然皮也可以吃，但放進湯裡顏色會不漂亮）。將橘色的部分切塊，再放入微波爐裡熱三分鐘。大半夜的，這點程度的勞動就能讓你產生睏意。
接著想像隔天早上睜開眼，去麵包店買剛出爐的吐司、麵包。回到家後把洋蔥炒到焦糖化，然後再倒入前一晚處理好的南瓜，最後倒入牛奶後煮沸。煮沸後再用攪拌器把洋蔥和南瓜攪碎，同時也把殘留的睡意攪得無影無蹤。
經過這樣一連串的勞動跟想像，就能抱著「隔天早餐時，可以吃一碗又甜又稠的南瓜湯配吐司」的期待入睡了。

陌生之人的祈禱

世界亂成一團。電視上、社群平台上到處都是那個新聞，人們也因那個消息而躁動。無論是他身邊的人，還是陌生人們，都在難過地談論他，甚至還哭了。
又有人自殺了。媒體報導，可能又是因為惡意留言， 想必還有一些複雜但難以說出口的理由吧，只有殞命的故人知道真相。
我想起以前在芬蘭交換學生時發生的事。那天很冷， 但天氣很好。下課後我穿越廣場要去銀行，在廣場中央看見一名男子徘徊。我與他對上眼，並向他點頭問了個好。沒想到他也向我打招呼，並問我從哪個國家來，後面補了一句是不是從日本來的？（詢問的同時，還一邊翻找一疊小本子，並從中找出寫了日文的那本。）我心裡十分後悔跟陌生人打招呼，但還是回答說我從韓國來。接著他把用英文寫成的本子遞給我，並問我韓國是不是有很多基督徒，問我有沒有上教會。我說：「我以前有去。」他重複我的話說：「以前有去⋯⋯」
我很擔心他會當場拉著我，把我帶到教會去，所以內心十分戒備。
「怎麼了？有什麼事嗎？」
「沒有什麼啦，就是覺得世事不如人意⋯⋯」
「你應該向上帝祈求，希望他賜你一個信仰的夥伴。」
我很擔心他會當場要我成為他信仰的夥伴，於是又在心裡擺出防禦態勢。
「耶穌也好、信徒也好，在教會遇到的幾隻恐龍⋯⋯ （當然，我相信大部分都是好恐龍）哦，嗯，有點難說。」
他點點頭，好像明白我的意思，微笑說他能理解。我尷尬地笑著，沒想到他接著說，重要的不是教會還是恐龍，重要的是「耶穌與你的關係」。我沒說話，只是看著他。他問我叫什麼名字，我不太想回答，但猶豫了一下還是告訴他。
「我想為你禱告，布拉基歐。我想為你向神禱告，能跟你聊天真的很棒。」
對話就這樣結束，沒有後續了。他沒有問我電話號碼，也沒有要我做什麼承諾，只是說想為我禱告。在陌生的外地聽見的「想為你禱告」，是一句力量足以超越宗教信仰的話語，能讓人感受人類的大愛（但我不是人類）。我在想，無論他向什麼神禱告，就算是向風或向花禱告， 應該都會有很好的效果吧。
每當難過時，我都會想起這件事。雖然我們是初次見面，但他仍真心與我交談並為我禱告。這世上雖有壞恐龍，但也有很多好恐龍，也有許多為了成為好恐龍而努力的恐龍。
我想，結束自己生命的人如果遇到他，或許會做出不同的選擇也說不定。
今晚我會為你禱告。

迷宮花園

我們在人生這座迷宮中每天都在迷路，迷路的程度十分誇張，甚至讓人想問為何每天都這樣。我們有時會跌倒、有時會哭，但也有很多時候會感到開心。雖然我不想走就可以不繼續走，但不管怎樣，最後都還是會爬起來重新邁開步伐。
老實說，我也不知道我走這些路，到底是不是朝著我的追求前進。
但總比停下來要好，所以我今天也繼續走著。
能有機會在那條路上遇見你，真的讓我很高興。如果我的登場，能在你的旅程中帶來非常小的快樂，那真的會讓我很開心。
如果遇見我能多少讓你感到開心，我會很慶幸自己沒有放棄，有繼續走下去。那在我們下次相遇之前，先再見嘍！