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出版日期


2020~2021 (1)
2016年以前 (19)

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精裝 (1)

作者


范姝岑 (16)
范姝岑、劉穎 (2)
杜開洪、范姝岑 (1)
范姝岑 主編 (1)

出版社/品牌


中航出版傳媒有限責任公司(原航空工業出版社) (3)
四川科學技術出版社 (3)
維他命文化 (3)
中國婦女出版社 (2)
中航出版傳媒有限責任公司 (2)
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20筆商品,1/1頁
手把手教你烘焙(簡體書)
滿額折

1.手把手教你烘焙(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:吉林出版集團  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
《手把手教你學烘焙》中講解的烘焙技巧,簡單得讓人意外,制作出的各式點心,可口得令你心動。除此之外,你更能領略與眾不同的創意風格,讓你盡情享受真正的美食DIY樂趣!
定價:119 元, 優惠價:87 104
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食全食補(簡體書)

2.食全食補(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:中航出版傳媒有限責任公司(原航空工業出版社)  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
中國自古就有“藥補不如食補”的說法,唐代名醫孫思邈曾在《千金食治》中指出“以食治之,食療不愈,然后命藥”,“是藥三分毒”,再好的靈丹妙藥也不宜長期食用,而食補不僅可以飽腹充饑,可預防衰老提高抵抗力,還可以長期食用。但是吃什么?如何吃才能起到食補的效果?不同年齡層、不同的性別、不同體質的人又應該如何食補?這正是本書將要介紹給大家的內容。 本書根據人體成長發育的特點,將食補分為三個階段,分別是:青春期
絕版無法訂購
好食好孕(簡體書)
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3.好食好孕(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:中航出版傳媒有限責任公司(原航空工業出版社)  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
女人一旦準備懷孕,需要面臨的問題馬上就多了起來。你會慢慢體會到,一件原本屬于兩個人的事情,逐漸落到了你一個人的身上。你會開始介懷,要是生了小孩以后很快就變老或變胖該怎么去接受?你會開始打量自己,并且產生出疑問,自己的身體真的能夠孕育出健康的小孩嗎? 在現代人的生活中,健康是所有事情的前提,而作為重點保護對象的孕婦,所處的環境更需要精心維護。你知道嗎?都說懷有身孕的女性需要注意的事很多,其實
定價:119 元, 優惠價:87 104
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食色添香(簡體書)
滿額折

4.食色添香(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:中航出版傳媒有限責任公司(原航空工業出版社)  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
現如今,大部分女性都在過著年齡透支的日子。十幾歲的年齡二十幾歲的容顏,到了二十幾歲就已經變成面黃膚糙的“黃臉婆”。怎樣才能擺脫這些苦惱?看了這本書,你就會知道! 130條超人氣美容小秘密,成就極品精致女人;260道漂亮女人的養顏、烏發、纖體、滋補日常美味! 本書針對女性非常在意的皮膚、頭發、身材、內分泌等問題進行了詳細的分析和解讀。你可以通過有趣的小測試了解自己的膚質、發質、身材和健康狀況,然后按
定價:119 元, 優惠價:87 104
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健康飲食100分系列叢書-揚長避短健康吃(簡體書)
滿額折

5.健康飲食100分系列叢書-揚長避短健康吃(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:中國婦女出版社  出版日:2009/07/01 裝訂:平裝
飲食影響健康是不爭的事實,藉著對食物特質的了解,可以將它在身體層面的反應,提升至更高層次,由單純地供給生理需求的傳統觀念,進展到對人類心靈的發展的深度影響。本書中651道美味健康的低加工菜肴,從完全保留食材營養的烹調方法,至具體的食材搭配、制作步驟,全程維尼做出最佳解答,讓你學會簡單實用的健康吃法。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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大眾家常菜755道(簡體書)
滿額折

6.大眾家常菜755道(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:中國婦女出版社  出版日:2009/07/01 裝訂:平裝
本書中有755道簡易又好吃的經典菜品,從科學易懂的角度為你介紹食物的性味、烹法及營養搭配。利用身邊隨手可得的食材,通過簡易的烹飪方法,做出一道道升華版的家常菜肴。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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寶寶美食(簡體書)
滿額折

7.寶寶美食(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:中航出版傳媒有限責任公司  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
經過辛苦的10月懷胎和痛苦的分娩儀式,終于迎來了寶寶來到世上的第一聲啼哭。當他軟軟的身體依偎在你的臂彎中。當他張開雙眼朦朧地望著你。當他那柔弱的小手緊緊抓住你的手指的時候。你是否已經做好了為人父母的準備呢? 如何給寶寶一個健康的成長環境?如何照顧各個生長階段的寶寶?如何處理寶寶生長階段出現的各種狀況?哪些食物有助于寶寶的生長發育?哪些玩具可以開發寶寶的智力?寶寶的服裝應該如何選擇?在本書中,我
定價:119 元, 優惠價:87 104
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食療煮易(簡體書)
滿額折

8.食療煮易(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:中航出版傳媒有限責任公司  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
138條全家人適用的健康飲食小知識,260道簡單易做的家庭健康食療方! 在本書中,編者把最好的煮法與最簡易的操作方式,簡單明了地羅列出來,以主題“簡易煮”貫徹始終,再經營養師和筆者細細探討,結合家庭實際烹飪環境,以一則則人們或耳熟能詳或熟視無睹的食療方子穿插其中,令您在輕松愉悅地瀏覽食療養生理論的同時,輕松學煲美味滋補靚湯,領略烹煮簡單營養燉品的樂趣。
定價:119 元, 優惠價:87 104
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家庭生活妙招精選800例(簡體書)
滿額折

9.家庭生活妙招精選800例(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:中國紡織出版社  出版日:2008/12/01 裝訂:平裝
不管你是全職太太還是一位職業女性,纖纖玉指都少不了要沾染世俗間的油膩和塵埃。也許一開始我們對于做家務的感覺是新奇的,但是隨著日子一天天過去,新奇被磨走了,剩下的就只有抱怨了,“哎,真是乏味”、“麻煩死了”等等。鍋碗瓢盆天天響,衣食住行日日需,所以家務事也變得繁雜、瑣碎起來了。 但聰明的主婦是會“偷懶”的,所謂的偷懶,就是要積累一些小竅門,輕輕松松達到事半功倍的效果。 怎樣除去衣物上的圓珠
定價:179 元, 優惠價:87 156
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天天養顏5分鐘(簡體書)
滿額折

10.天天養顏5分鐘(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:四川科學技術出版社  出版日:2013/04/01 裝訂:平裝
《5分鐘經典系列叢書:天天養顏5分鐘》將保養皮膚這件大事。劃分為清潔、保濕、美白、祛痘、祛斑和抗衰老等六條明晰的主線,並用輕鬆生動的文字去指引有著不同需求的讀者們。幫助你有效的處理肌膚問題。不同膚質的女性需要不同的保養方式,不同部位的皮膚需要使用不同的保養品。在這裡,我們不談高科技的醫學美容。不聊天價昂貴的護膚品,我們倡導最天然、安全、快捷、有效的護膚理念。
定價:150 元, 優惠價:87 131
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
天天瘦身5分鐘(簡體書)
滿額折

11.天天瘦身5分鐘(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:四川科學技術出版社  出版日:2013/04/01 裝訂:平裝
《5分鐘經典系列叢書:天天瘦身5分鐘》主要收錄了只有不健康的減肥方式才會遭遇平臺期、經期是服用減肥藥減肥的佳期、拉肚子並不能算減肥的方法、一旦暴飲暴食,便毀了減肥大計、感冒了沒食欲,正是減肥的好時機、懷孕期間也不放棄減肥、沐浴、半身浴可以減肥、減肥期間有必要吃一些營養品等內容。
定價:150 元, 優惠價:87 131
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
影響中國菜的那些人:蘭明路(簡體書)
滿額折

12.影響中國菜的那些人:蘭明路(簡體書)

作者:范姝岑  出版社:青島出版社  出版日:2020/05/01 裝訂:精裝
主編董克平先生說:“人生要吃蘭明路。”蘭明路先生是川菜烹飪大師。他是史正良先生培養的大師,繼承了川菜烹飪的精華,他又是新一代的川菜大師,創新了川菜味道。本書第一部分記錄了蘭明路先生是如何披荊斬棘,終成一代川菜大師的。這裡有他在新加坡歷練的傳奇故事,也有富樂山下磨礪的人生體驗。第二部分則記錄了蘭明路先生的經典菜品的創作歷程,這些菜品既有化腐朽為神奇的傳承之作,又有獨具巧思
定價:948 元, 優惠價:87 825
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
人氣料理DIY,在家也能來趟日韓美食之旅

13.人氣料理DIY,在家也能來趟日韓美食之旅

作者:范姝岑  出版社:維他命文化  出版日:2012/06/06 裝訂:平裝
歷經饕客層層的考驗,才能締造人氣料理傳奇。吃是人類的天性,享用美食是人與生俱來的欲望。我們滿足你對美味的需求,只要幾個簡單的步驟,滿載廚師熱情的美味餐點,精緻日式風與豪邁韓式風的味覺享受,讓你滿臉洋溢著幸福感的日韓料理。在家也可親手DIY,快樂享用,為自己疲累的心靈加點人氣的活力,用少少的錢,換取大大的享受!※在家也可輕鬆烹調各種日韓人氣料理,享受道地的異國風味。
絕版無法訂購
人氣料理DIY,在家也能來趟歐式美食之旅

14.人氣料理DIY,在家也能來趟歐式美食之旅

作者:范姝岑  出版社:維他命文化  出版日:2012/08/22 裝訂:平裝
歷經饕客層層的考驗,才能締造人氣料理傳奇。 吃是人類的天性,享用美食是人與生俱來的欲望。我們滿足你對美味的需求,只要幾個簡單的步驟,一次次撼動著饕客們飢餓的五臟腑,大廚灌注靈魂、讓枯燥生活變得充滿活力的歐式料理。 在家也可親手DIY,快樂享用,為自己疲累的心靈加點人氣的活力,用少少的錢,換取大大的享受!
絕版無法訂購
我的手作幸福烘焙

15.我的手作幸福烘焙

作者:范姝岑  出版社:維他命文化  出版日:2012/09/01 裝訂:平裝
對於初學烘焙者來說,在選定了要嘗試的目標之後,難免會遇到諸多難題;本書分為五大類,每個烘焙技巧都簡單得讓人出乎意外,除此之外,你更能學習與眾不同的創意風格,享受真正的美食DIY樂趣!勇敢地接受挑戰吧,翻開本書,讓你第一次做烘焙就成功!
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健康水果餐 Fruit for Health

16.健康水果餐 Fruit for Health

作者:范姝岑  出版社:萬里機構-得利書局  出版日:2012/05/01 裝訂:平裝
幾乎每種水果中都含有豐富的對人體健康極有益處的營養成分。除了能提供營養之外,還具有一定的食療作用,只要食用適當,還可對人體有一定的食療效果。本書精心挑選了日常生活中最為常見的24種水果,從水果的特點、水果營養成分、食用禁忌,水果的挑選、清洗、保存,及每種水果的美容特性、美容小配方入手,每種水果介紹了4種具有代表性的健康水果菜式,不僅有詳細的原料與烹飪製作說明,還附有每道菜式的特點及適用範圍。並精心
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圖說生活:無添加純手工烘焙(暢銷升級版)(簡體書)
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17.圖說生活:無添加純手工烘焙(暢銷升級版)(簡體書)

作者:范姝岑 主編  出版社:浙江科學技術出版社  出版日:2012/06/01 裝訂:平裝
其實,每一款點心的製作過程都會有一個至關重要的環節,只要瞭解並掌握了這個環節,就能讓你做出的甜點也鮮活起來。《圖說生活:無添加純手工烘焙(暢銷升級版)》講解的烘焙技巧,簡單得讓人意外,製作出的各式點心,可口得令你心動。除此之外,你更能領略與眾不同的創意風格,讓你盡情享受真正的美食DIY樂趣!.
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
愛吃醋:醋的健康與美學觀
滿額折

18.愛吃醋:醋的健康與美學觀

作者:范姝岑; 劉穎  出版社:合記  出版日:2010/03/01 裝訂:平裝
現代醫學雖然證實「醋」富含維生素、礦物質、胺基酸等多種營養素,有助於身體的新陳代謝,改善生理機能,但前提是要喝對醋,用對方法,且唯有天然釀製才能達此功效,而本書即教導讀者如何利用生活中隨手可取得之食材,自己動手DIY製作出美味可口的醋食,並告訴您該如何才能喝出健康與美麗,以及運用醋的料理來改善身體常見的疾病,建立正確的「食醋觀」。在養生觀念盛行的現代,這絕對是您不可錯過的養生寶典。
定價:300 元, 優惠價:1 300
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
一學就會107道經典韓國料理

19.一學就會107道經典韓國料理

作者:杜開洪; 范姝岑  出版社:華威文化  出版日:2013/07/10 裝訂:平裝
五星級飯店總舖師的私房手藝&知名美食部落客的美味推薦 一學就會107道經典韓國料理 從備料、調味到烹調,步驟詳細清楚, 107道韓國家常菜輕鬆上桌,讓你餐餐都有不同享受! 你也可以做出美味道地的超人氣經典韓國家常菜。 11道韓式醃菜+40道經典熱菜+19道美味湯品+37道韓式主食小吃 香氣撲鼻,令
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萬能的醋(簡體書)

20.萬能的醋(簡體書)

作者:范姝岑; 劉穎  出版社:四川科學技術出版社  出版日:2008/07/01 裝訂:平裝
一瓶好醋,能與水果一同發酵成純天然的飲品,能為飯桌上添幾道好菜,能在身體微恙時派上些許用途。醋的奇效妙方數不勝數,本書試將其集結于一體,也許逃不脫舊瓶裝新“醋”的桎梏,卻會為你樹立一個正確的“食醋觀”,使你對醋的妙用有更加清晰的認知。
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