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263筆商品,1/14頁
原味料理食譜
滿額折

1.原味料理食譜

作者:張芯瑜  出版社:行政院農業委員會高雄區農業改良場  出版日:2022/12/05 裝訂:精裝
農業生產是原住民族重要的經濟及文化產業,為增進消費大眾對原民食材特色與多元性的認識,及活化其料理應用,且考量近三年因受新冠肺炎疫情影響,民眾減少外出用餐機會,多改採外帶或在家料理方式,有鑑於此,本場於日前辦理「原鄉風味創意便當食譜徵件競賽」活動,期藉由本活動及集結得獎隊伍部分菜品製作而成之料理食譜,能豐富餐飲業者、家庭主婦及喜愛料理民眾對於食材選擇及運用,進而吸引更多消費者消費原鄉地區農產業,增加部落經濟發展。
定價:50 元, 優惠價:1 50
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陳秉文主廚的懷孕.生產.育兒料理食譜:用全能萬用鍋做出60道美味健康營養餐
滿額折

2.陳秉文主廚的懷孕.生產.育兒料理食譜:用全能萬用鍋做出60道美味健康營養餐

作者:陳秉文 (Bingo)  出版社:和平  出版日:2023/09/01 裝訂:平裝
利用飛利浦全能萬用鍋&廚神料理機滿足不同階段營養需求 精通中西餐的陳秉文主廚,透過操作簡單的飛利浦萬用鍋、廚神料理機,紀錄生活與家庭的飲食紀錄,分享烹飪技法過程,讓下廚省時省力,一鍵煮出營養! 本書包含三大主題料理提案懷孕、月子、育兒副食品,補足不同時期營養,一次到位。搭配養生觀念利用各式各樣的食材讓料理更加均衡健康,讓孕期養胎不養肉、產後輕鬆坐月子;還有產後許多針對發乳、補氣以及按照寶寶週期快速備足變化出美味副食品,自己做出最安心的營養餐食,在家讓寶貝的第一口食物建立食物五感第一步。最後,特別收錄了100種食材介紹,除了分享了產地的介紹,更重要的是了解食物的營養價值,才能精確的吃到真正有益的食材,還不知道要買什麼食材的你怎能錯過?【誠摯推薦】坐月子期間,媽咪們真的要補充體力、熱量,湯湯水水的喝,為了我們充沛的母乳努力著。秉文也想到這點,所以設計了適合的餐點,重點也不是太油膩的食物。媽咪們想吃跳脫傳統月子餐的,真的推薦試試裡面的食譜,會讓自己變得開心地。【親子烹調教養家/林家岑(Amanda)】將優生媽媽A+奶粉放入料理後,從而給予媽咪與胎兒全套的營養素,也鞏固寶寶腦部及神經的健康發展。媽媽奶粉之創意料理,讓妊娠期至產後、哺乳期的媽咪們享受美食,同時輕鬆維持健康好體力!好氣色!(護理師/柚子萱媽咪)相信讀者們透過秉文在本書的靈感揮灑可以作出新世代「老菜新力」兼具健康與美味的月子餐菜餚。(柏飛營養諮詢中心 副院長暨總運動營養師/楊承樺)有了這本書的神助攻相信每位新手爸爸都能成為神隊友。此外,本書從孕婦、產婦到育兒餐道道經典,只要跟著步驟就能輕易上桌。(元培醫事科技大學 餐飲管理系/楊婷棋 博士)我只能說有了這本書問世,接下來的孕媽媽們真的很幸福,本書有很多老師為了夫人設計的愛心食譜,加上飛利浦萬用鍋與廚神料理機兩位廚房幫手,養胎、坐月子、哺乳期的營養都交給他們,把省下來的時間留給自己好好休息,至少可以好好喝杯媽媽茶。(台灣保樂力加 企業溝通經理/趙珮晴(Lilian Chao)女士)這絕對是一本神隊友密集,準爸爸們一定要偷偷買來學好後烹飪的書!如何讓媽媽們吃的好又吃的巧,最重要吃的美味吃得開心,陪伴媽媽們經歷最重要的三個階段,孕期的營養也是為了胎兒的體重與腦部神經發育,也同時呵護了媽媽們的味蕾,享受生命中最美好的時刻。(甜點師/Ariel肉桂捲媽咪)
母親節書展
定價:450 元, 優惠價:9 405
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冰箱常備菜 :週末只花2.5 小時,搞定一週三餐、便當、點心!【JAPAN料理食譜大賞TOP1:附贈空白常備菜計畫表】
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3.冰箱常備菜 :週末只花2.5 小時,搞定一週三餐、便當、點心!【JAPAN料理食譜大賞TOP1:附贈空白常備菜計畫表】

作者:nozomi  出版社:悅知  出版日:2022/08/24 裝訂:平裝
★JAPAN料理食譜大賞TOP1★ ★【台灣版獨家附贈】空白常備菜計畫表★ ★系列突破112萬冊★ ★日本近年最夯的常備菜食譜★ *************************************************** 只要 2.5 小時, 一次做好一週的常備菜料理! 常備菜專家完全不藏私, 傾囊相授最省時、省錢、省力, 永不退流行的實用料理形式! 從此不再煩惱這餐要吃什麼! 即使不會做菜,也能一次就上手! 本書結合日本最專業的常備菜網站精華, 教會你假日如何烹調,平日如何吃。 ◎首創買菜計畫,照著買就能吃一週 ◎週間料理規劃,三餐便當一次做好 ◎煮食時程表,教你快速省時做料理 ◎做好放冰箱,隨時能保持料理原味 ◎空白計畫拉頁,做適合自家的食譜 ◎最完整的保存方法、料理形式說明 【讀者好評不斷!】 ■料理的種類都十分經濟實惠,實用性相當強的食譜書。(小琪.20代) ■步驟易懂、料理種類多,讓初學者的我很快就上手,照著做出來的料理,也很好吃。(佳佳.30代) ■獨居的單身上班族,一次能快速做好一周的常備菜,菜色還不重覆。(DP.30代) ■每週只要抽出二個小時,就能把全家一個星期的便當菜色做好,對媽媽來說,真是太好了。(JENNY.40代) ■附贈的空白計劃表,對於小家庭十分的便利,不用每天頭痛思考菜色,還可以重覆影印使用。(思思.30代)
定價:360 元, 優惠價:9 324
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熱壓烤盤全方位攻略:Twitter關注人數高達4 0萬的獨自露營創意料理食譜,廚藝白癡也輕鬆上手不絕望的73道HSM創意料理
滿額折

4.熱壓烤盤全方位攻略:Twitter關注人數高達4 0萬的獨自露營創意料理食譜,廚藝白癡也輕鬆上手不絕望的73道HSM創意料理

作者:リロ氏LiloSHI  出版社:瑞昇文化  出版日:2022/03/25 裝訂:平裝
烘烤即完成!Twitter關注人數高達40萬的獨自露營創意料理食譜這個烤盤什麼都能烤?【獨自露營帶一個HSM就能夠搞定所有餐點盡情享用!】 熱壓烤盤能夠烹調各式料理之外,攜帶也很方便,除了家裡使用,也適合從事戶外活動時活用,用途廣泛令人激賞。 一次烘烤正好完成一人份 熱壓烤盤原本就是一次烘烤完成一人份熱三明治的調理工具。因此充滿烹調「一人份」料理恰恰好的尺寸感。除了適合獨自露營使用之外,也是單身生活烹調餐點的便利工具。 烹調料理後可直接當做餐具用途廣泛 熱壓烤盤完成料理後,還能夠一直維持熱騰騰的狀態,當做餐具使用,還不用另外清洗碗盤。 輕鬆翻面零失敗以平底鍋烹調大阪燒等,必須兩面烘烤的料理時,翻面後總是四分五裂或食材四處飛散,使用熱壓烤盤就輕鬆翻面零失敗,兩面都能烤出漂亮色澤。 方便隨時確認烘烤程度以熱壓烤盤烹調料理時,可以隨時打開確認烘烤程度。而且輕鬆翻面零失敗,因此能夠隨時確認兩面的烘烤程度,完成均勻受熱的美味佳餚。【多樣化的烹調方式】 燒烤熱壓烤盤是能夠翻面烘烤,更迅速地完成美味佳餚的「兩面烘烤型小平底鍋」。具有兩面加熱蒸烤食材的功能,因此能夠更輕鬆快速地完成各式料理。 油炸加入少許食用油,以「半炸半烤」方式,即可完成外酥內嫩香脆多汁的炸物。少油就能夠完成美味料理,除了吃得健康,善後清理更輕鬆。 壓縮熱壓烤盤是對食材加壓後,烘烤完成各式餐點的調理工具。經過「加壓」,食材甜味更加濃縮,美味程度大大地提昇。【七大色保證】★兩面加熱火候更均勻。★食材加壓烘烤更迅速完成美味佳餚。★一次烘烤正好完成一人份。★調理炸物外酥內嫩香脆多汁。★輕鬆翻面零失敗。★方便隨時確認烘烤程度。★烹調料理後可直接當做餐具用途廣泛。
定價:300 元, 優惠價:79 237
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日式食堂裡的餐桌美食
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5.日式食堂裡的餐桌美食

作者:葉信宏  出版社:橘子文化  出版日:2020/05/05 裝訂:平裝
包含壽司、炸物、鍋物、燒烤、麵飯等九大類,共75道家庭料理食譜,做法簡單,還有師傅傳授的私房小撇步,人人都可輕鬆上手。75道色香味俱全的美食,展現不同面貌的日本料理;一本書,讓您真正體會到日本料理的精髓;帶領您如何用五感來品嘗五色、五味與「淡味」。本書特色◆料理手法簡單好上手,讓你在家就能做出最道地的日式風味本書共75食譜,都是民眾在日本料理餐廳常可吃得到的菜色,作者依循道地的日本料理精神,但貼心
定價:340 元, 優惠價:9 306
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廚房聖經:每個廚師都該知道的一些知識
滿額折

6.廚房聖經:每個廚師都該知道的一些知識

作者:亞瑟˙勒˙凱斯納  出版社:橘子文化  出版日:2015/02/05 裝訂:平裝
70道經典料理食譜300多張詳細圖解從進廚房前食材、工具、鍋具的準備到在廚房裡的各種料理知識所有你必須知道關於烹飪的關鍵細節本書全部告訴你做出大師級美味,原來一點都不難食物烹調是一種精細的化學變化,能了解與掌握食材在各種不同的環境、溫度下,產生的各種口感與味覺的改變,造就了大師與廚師的差異。為何同樣烤一隻雞、煎一條魚、烤一塊牛排、煮一顆蛋,有的好吃,有的令人難以下嚥?關鍵細節就在本書中。70道不容
定價:450 元, 優惠價:9 405
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世界第一美味的料理法100道:榮獲2017年「日本食譜大賞」!超省錢,超簡單,最少3個步驟,最快1分鐘就可以完成,100%不會失敗!
滿額折

7.世界第一美味的料理法100道:榮獲2017年「日本食譜大賞」!超省錢,超簡單,最少3個步驟,最快1分鐘就可以完成,100%不會失敗!

作者:好餓的灰熊  出版社:皇冠  出版日:2018/09/10 裝訂:平裝
榮獲2017年「日本食譜大賞」!風靡全日本的食譜聖經!好評熱賣直逼30萬冊!紀伊國屋、丸善等各大書店排行榜No.1!「一人份料理食譜」部落格人氣排行榜連續26個月第1名!只要超低成本,材料全部可以在超市買到!靈活運用替代食材和市售調味料,充分發揮最高CP值!沒有「適量」、「少許」這種模擬兩可的說明,追求做法簡單的極致!最少3個步驟,最快1分鐘就可以完成!即使手殘,也100%不會失敗!世界第一美味的
定價:350 元, 優惠價:9 315
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好想幫你帶便當:大人小孩都愛吃!布魯媽媽美味嚴選42組好吃、容易上手的便當!
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8.好想幫你帶便當:大人小孩都愛吃!布魯媽媽美味嚴選42組好吃、容易上手的便當!

作者:LINA布魯媽媽  出版社:布克文化  出版日:2016/05/07 裝訂:平裝
「寧願少吃一頓大餐,也要請你幫我帶便當!」布魯媽媽嚴選42道便當料理教你如何用超簡單做法,煮出無法挑嘴好味道。 資深主婦:「煮飯其實不辛苦,辛苦的是不知道要煮什麼!」為心愛的家人準備便當,是布魯媽媽每天最大的樂趣,「每日便當」在粉絲團上分享,引起百萬網友注目及詢問,布魯媽媽一次完整公開私房料理食譜,讓所有人都愛上帶便當! Part1 懷舊好滋味 Part5 新手不敗超EASYPart2 一鍋到底好
定價:380 元, 優惠價:9 342
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健康氣炸鍋的星級料理
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9.健康氣炸鍋的星級料理

作者:陳秉文  出版社:橘子文化  出版日:2019/07/11 裝訂:平裝
煮父母與單身新貴的料理救星!60道學到賺到的星級氣炸鍋料理食譜減油80%,效率UP!健康氣炸鍋的神奇料理術美味零負擔的各國星級料理輕鬆上桌「健康氣炸鍋,用過的人都說好!」使用氣炸鍋,料理做得快又健康讓忙碌的現代人做菜更有效率,解除三餐在外的不健康飲食危機鍋友淚推!!!煎烤炸,一鍋多用氣炸鍋不只能炸物煎魚、烤雞、烘焙麵包都不是難事油切 80%!向黑心油說Bye bye氣炸鍋使用熱渦流氣旋科技,不添油
定價:300 元, 優惠價:9 270
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神醬料∞無限萬用調味法
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10.神醬料∞無限萬用調味法

作者:大西哲也  出版社:睿其書房  出版日:2022/12/28 裝訂:平裝
調味是料理的靈魂!8種基礎黃金醬料+4種專業進階醬料只要運用這些「神醬料」,初學者也能做出專業級風味!總覺得調味很單調?總是做出同樣的料理?調味時總覺得少了一味?給有以上困擾的你一個好消息!本書共介紹12種醬料, 包括能廣泛運用在日式、西式、中式與其他異國料理上的8種「基礎黃金醬料」,以及幾乎超越專賣店水準的4種正宗道地「挑戰專業的進階醬料」,並且傳授多種使用以上醬料製作的料理食譜。不只縮短了烹煮時間,還能做出餐廳級風味,讓料理的變化無限拓展,這就是大西烹飪學的極致食譜!此外,這些醬料還可以加上辛香料和調味料,或藉由改變份量,調整成自己喜歡的口味,並且發揮創意自由運用在各式各樣的料理上。請務必試著調配出更好用、味道和香氣更符合個人喜好,只屬於你自己的獨門醬料。相信對你來說,使用自創醬料做出的料理,將會是世界上最棒的美味吧!◎本書特色˙收錄12種風味各異的醬料作法,以及應用這些醬料的料理食譜。˙詳細記載材料份量及步驟,簡單易懂,初學者也能上手。˙Memo補充料理相關的基本知識、烹飪的原理及小技巧,並提醒注意事項等。◎讀者好評「製作方式簡單!使用方法無限!果然是一本無限∞食譜書(*´∀`*)」「我試著製作了書中的味噌醬、蔥鹽醬、調味醬油,每個都美味又實用。」「刊載了各種醬料,以及使用這些醬料製作的許多料理食譜。真的很好吃呢~❤」「除了學到醬料的使用方式之外,美味可口的料理照片也能當作擺盤參考!」「雖然是專門介紹醬料的書,卻也詳細記載料理的基本作法,即使是料理新手也能輕鬆理解,非常有幫助!」
定價:420 元, 優惠價:9 378
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低碳減醣家常料理:90道超美味循環菜單,早午晚這樣吃,30天無壓減重5公斤!
79折

11.低碳減醣家常料理:90道超美味循環菜單,早午晚這樣吃,30天無壓減重5公斤!

作者:金志玹  出版社:瑞麗美人  出版日:2022/05/05 裝訂:平裝
低碳減醣是一種日常!美味是一種必須!韓國減醣料理先驅告訴你:每天三餐輕鬆吃,30天激瘦5公斤!張晴琳 / Yolanda Chang 圈媽烹飪筆記、娜塔腹女生活 / YouTuber、Facebook版主/ Vivian減醣好生活──強力推薦一邊享受美食、一邊緊實體態,從此不必再吃「無味水煮」的減肥餐,不知不覺遠離精緻碳水化合物和砂糖的誘惑,吃出令人稱羨的精瘦美身形!◎精心設計90道食譜,滿足「愛吃米飯」或「麵食上癮」又有減重需求的人!現代人的飲食都以米飯為主食,用麵粉製成的麵條、麵包、各種炸物料理、添加許多乳糖和糖分的乳製品、含有碳水化合物和添加物的醬料等。讓人不知不覺碳水化合物上癮,體重也無限飆升!但要就此和澱粉道別難度非常高,因此針對碳水化合物上癮的人,精心設計早午晚共90道低碳減醣不減美味的家常料理:想吃米飯時→可以增加食材或是雞蛋分量或用少量蒟蒻米取代製作成飯捲,一樣美味。想吃麵食時→使用蒟蒻麵或豆腐麵來製作,或將櫛瓜、小黃瓜等刨絲之後替代麵條。拋開大家對減重餐不好吃、填不飽肚子的偏見,享受美食同時也能悄悄降體重!特 . 色 . 介 . 紹 ★早、中、晚一日三餐低碳減醣食譜,30天90道菜不重複、保證吃不膩!早餐:提供能暖胃、對身體不會有負擔的熱湯或濃湯,以及清爽沙拉等搭配季節的食譜。午餐:設計方便上班族的輕食便當食譜。種類眾多,吃起來具有飽足感、不會感到飢餓。晚餐:適合個人獨享或與家人共享的晚餐食譜,也精心設計可以舉辦派對的料理食譜。★成功瘦身!按照書中菜單實踐一個月,不需斷食,保證減重五公斤以上!作者本身非常喜愛麵包與啤酒,在長時間攝取精緻碳水化合物後,覺得身體愈趨老態併發福,終於下定決心減重!一日三餐都履行低醣減重飲食法,成功減下15公斤,回復20多歲年輕時的窈窕體態。★一盤搞定!每道食譜詳列熱量、醣、蛋白質及脂肪和纖維含量,營養滿足!本書建議每日醣質的攝取量限制在50克左右,且作者在設計食譜時,醣質:蛋白質:脂肪的攝取比例都控制在1:2:7~2:3:5之間,並在每個菜單上都有清楚註明營養成分。只要跟著吃,可以同時減重並維持健康身體。★菜色多元!從日韓、中西到泰式料理等多國料理,減醣依舊好吃不走味!為了滿足不同的口腹之欲,作者研發不同國家的低醣食譜,從韓式辣炒年糕、日式味噌到義大利麵、燉飯及濃湯等意想不到的口味及食譜,都能調整為低醣料理,風味依舊好吃
知遠全書系
定價:399 元, 優惠價:79 315
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純天然手作果醬
滿額折

12.純天然手作果醬

作者:Miki  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2020/01/01 裝訂:平裝
果醬是保留水果風味不錯的方式。那麼,怎樣才能做出不含防腐劑、口感滋味佳且有一定保存期的果醬呢?本書收錄了數十款人氣果醬配方,從單品果醬、雙種果醬,到加入香料、花草等的復合果醬,凝聚了果醬達人多年的實踐經驗,還總結了如何挑選水果、如何調味、如何保存果醬等實用知識。此外,本書還列舉了若干道果醬料理食譜,從前菜、沙拉、點心到飲品,超過50種果醬的吃法一一公開。按照本書的方法製作果醬,不僅簡單方便,而且滋
定價:400 元, 優惠價:9 360
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大和御廚魚料理:宮内廳御用達萬屋調理師會會長親授!從高檔魚到平價魚,從刀工到食譜,色香味俱全的魚料理祕訣!
滿額折

13.大和御廚魚料理:宮内廳御用達萬屋調理師會會長親授!從高檔魚到平價魚,從刀工到食譜,色香味俱全的魚料理祕訣!

作者:遠藤十士夫  出版社:瑞昇文化  出版日:2020/01/17 裝訂:平裝
魚的內臟處理、分切技巧、去皮除骨手法、各種烹煮方式一本關於「魚」的專業料理食譜書為您提供日式料理中,關於烹調「魚」的一切精隨!在日式料理中,魚料理占了相當大的不凡地位。舉凡壽司、生魚片、鰻魚丼、烤魚等大家早已耳熟的料理,都是以魚為主角。無論是生吃還是熟食,魚肉在不同的烹調方法之中,展現了不同程度的誘人美味。然而,魚從去鱗、去內臟到分切,都是相當需要技巧的一門學問。再加上魚容易有腥味,魚肉一經加熱又
定價:600 元, 優惠價:79 474
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親愛的蛋料理100:輕鬆就能完美複製!把蛋變更好吃的療癒系食譜
滿額折

14.親愛的蛋料理100:輕鬆就能完美複製!把蛋變更好吃的療癒系食譜

作者:徒然花子  出版社:悅知  出版日:2023/03/23 裝訂:平裝
IG人氣料理家──徒然花子, 打破250顆蛋,精心完成的蛋料理食譜! 100道獨門料理,不論廚藝新手或資深煮婦都能立即活用! 溏心蛋如何拿捏烹煮時間? 怎麼炒蛋才能軟嫩綿密? 蒸蛋口感不夠細嫩? ──多到數不清、鮮為人知的小技巧,讓蛋變得「更好吃」。 〔9種魔鬼蛋〕×〔12道生蛋拌飯〕×〔4大經典蛋沙拉三明治〕 小廚房也能輕鬆完成,早餐、便當到配菜一次上桌! 從日式煎蛋捲、炒嫩蛋到異國風味蛋料理,包含班尼迪克蛋、泰國蛋咖哩、韓式蒸蛋、西班牙烘蛋等,無論一人食用或招待客人都合適! 蛋是廚房最好的食材,藉由不同的調味和烹調方法, 變化出多種家常菜,天天吃也不會膩。 【本書特色】 ★ 完整介紹蛋料理知識,如:「打勻」、「打散」口感大不同。 ★ 步驟與食材簡單,教你完美復刻超人氣蛋料理。 ★ 輕鬆升級,就能搭配出新滋味,如:照燒肉捲蛋、糖醋蟹絲芙蓉蛋。 ★ 收錄夢幻料理:水煮蛋佐法式蛋黃醬、蘇格蘭蛋。 ★ 有趣的解說插圖,不論孩子和大人都能享受閱讀樂趣。 【讀者好評不斷】 「說到蛋料理,第一個想到的就是花子老師。邊看邊做,太幸福了!」 「喜歡書中有趣的插圖,孩子和大人都能享受其中的樂趣。」 「簡單輕鬆又能煮出新滋味,非常有成就感。」
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:4
豐蔬食02:超過200道顛覆味覺的美味蔬食介紹
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15.豐蔬食02:超過200道顛覆味覺的美味蔬食介紹

作者:田定豐; 林承彥  出版社:商周文化  出版日:2021/12/07 裝訂:平裝
達人掃雷帶路,全台美味蔬食品鑑指南75家餐廳、小吃評鑑,超過200道顛覆味覺的美味蔬食介紹在生命最為黑暗、混沌、崩陷之時,種子音樂、豐文創創辦人田定豐接觸了蔬食,本以為不過是小小的飲食習慣改變,卻連帶影響了人生的各個面向,包括生活態度與價值觀。吃素二十多年,田定豐意識到,世上沒有什麼事情是理所應當的。他之所以能夠得到的比別人多,不只是因為他努力,更是因為他很幸運。幸運是上天的餽贈,他要珍惜這種幸運,將自己擁有的與其他人分享。《豐蔬食》於焉誕生,他試著分享自己所知道的一切:蔬食如何改變他的生活態度;蔬食也可以做出各種讓人垂涎三尺、色香味俱全的菜色;蔬食的口感也可以很有層次……《豐蔬食2》則是源於分享後所得到的回饋,從讀者的回應中,他知道自己確實可以一點一點地影響、改變他人,並從中得到更多快樂。延續《豐蔬食》的寫作風格、維持神祕客的暗訪方式,吃遍全台近百間蔬食餐廳,嚴格篩選出70多家家值得推薦的餐廳及小吃、分享10道以水果入菜的手作料理食譜,透過文字與圖片,引領讀者享用一道道蔬食饗宴。在餐廳評鑑標準上,仍維持固有的四個等級,分別是「推薦」、「一星」、「二星」與「三星」。推薦:菜色新穎或口味佳,值得一嚐。一星:料理讓人驚艷,其他部分也達到基本水準。二星:廚藝精湛,品嚐到其獨特,菜色具識別度。三星:匠心獨具,引領潮流,短期之內難以被複製或取代。《豐蔬食2》更調整了順序編排,採用地域畫分,將台灣本島共16個行政區域分為北(雙北、桃園、新竹)、中(苗栗、台中、彰化、南投、雲林)、南(嘉義、台南、高雄、屏東)、東(宜蘭、花蓮、台東)四區,依序羅列介紹,讓讀者每到一處便能按圖索驥,找到合適的蔬食餐廳。大千世界,浩瀚無垠,作者秉持分享與鼓勵的初衷,期望不僅讓蔬食者在尋覓餐廳時有所參考,也盼葷食者透過《豐蔬食2》,了解不斷進化演變的蔬食世界,是多麼豐沛而有活力。
定價:450 元, 優惠價:9 405
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絕對好吃!一流餐廳的美味料理科學:精準拆解「分量、調味、火力、時間」公式(附27支料理影音)【全圖解】
79折

16.絕對好吃!一流餐廳的美味料理科學:精準拆解「分量、調味、火力、時間」公式(附27支料理影音)【全圖解】

作者:前田量子  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2022/01/06 裝訂:平裝
★★日本亞馬遜書店․食譜暢銷書榜第一名★★料理新手說:「最近才對煮飯有興趣,而這本書大大提升了我的信心」廚房老手說:「說明簡單又仔細,了解食材烹煮的變化後口感升級了」「前田式」烹飪法的獨家步驟──「設定目標+美味公式」,將27道人氣「日式西洋料理」數據化,集結成任何人都能在家出好菜的「烹飪課本」!不論是否有料理經驗的人,都常問我:「為什麼在餐廳吃的義大利麵可以兼具麵條口感又入味?」「為什麼在家煎雞腿排,容易半生不熟?」於是我想,寫一本可以輕鬆操作且不失敗的料理食譜,讓任何人都能了解美味的公式,只要照著做,就能成功!我將白酒蛤蜊義大利麵、嫩煎牛排等人氣料理,以及白醬、紅醬等調醬,甚至是甜點提拉米蘇的製作都一一「數據化」,將每道料理先拆解出「三大美味目標」+「達成方式」並用「科學邏輯」的方式簡單說明食材烹調的變化,再精準提供調味、火侯和時間標準,組合出可直接應用的公式,更有「清晰大圖」和「料理影片」搭配參考,一本好理解、好參考且成功率超高料理課本,就此誕生啦!本書特色【特色1】將料理「邏輯數字化」!獨家研發「前田製法」讓你輕鬆搞懂美味的關鍵祕訣!你也是「加一點鹽」或「大概燜一下」的直覺型料理人嗎?如果你的菜不是「無滋無味」就是「太鹹太甜」,參考前田老師「設定美味目標」再從「火力、時間和分量」精準操作的料理法,搞懂成功祕訣就能道道美味!【特色2】日式西洋料理完全收錄!從「歐姆蛋包飯」到「起司蛋糕」,人氣料理通通都有!不論是講究調醬比例的「肉醬義大利麵、奶油可樂餅」,還是注重溫度時間的「嫩煎豬排」和「西班牙海鮮燉飯」,甚至是「提拉米蘇、起司蛋糕」等高人氣餐點,全書一一清楚解析,讓你完美上桌!【特色3】專家親自演示步驟過程!「實境大圖+料理影片」清楚解析,跟著做就能成功!道道俐落拆解成各步驟,且提供多張精美實境大圖,搭配獨家收錄前田老師27道料理影片,不需要再擔心「模糊的說明」臆測料理步驟,也不必聯想步驟之間的過程,不僅能更貼近成功核心,也絕對能完成料理!
知遠全書系
定價:399 元, 優惠價:79 315
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排毒防病的五色營養學:簡單、易記、美味的飲食法則,再忙都能吃得健康、吃出美白!
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17.排毒防病的五色營養學:簡單、易記、美味的飲食法則,再忙都能吃得健康、吃出美白!

作者:杉本恵子  出版社:方言文化  出版日:2017/06/29 裝訂:平裝
「黑色食物」排毒,「黃色食物」防癌,你今天吃了嗎?忙碌而忽略「吃了什麼」,跟動物「吃飼料」沒兩樣,當然生病! 台灣+日本兩大權威營養師,聯手製作「五色營養學」美味料理,快速吃出免疫力、排毒、防癌 免費附贈!【五色料理食譜】,全彩圖解「輕斷食」暢銷作家權威營養師 宋侑璇 監修鑄鐵鍋料理達人 安安老師 料理示範 ★三餐亂吃,容易吃出一身病不論上班族還是家庭主婦,工作、生活忙碌,不僅三餐不定時,也因為用
113年度方言文化全書系
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高齡犬飲食指南:教你如何依愛犬的身體狀態,學會選擇食材X手作料理X正確餵食
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18.高齡犬飲食指南:教你如何依愛犬的身體狀態,學會選擇食材X手作料理X正確餵食

作者:俵森朋子  出版社:晨星  出版日:2022/01/12 裝訂:平裝
想讓狗狗永遠都能享用到美味的食物年輕時吃什麼都充滿元氣的狗狗變老了以後,身體的各部位開始出現問題,也變得更容易生病;食物所造成的影響,也開始一點一點地反映在身體的健康狀態上。那麼,真正對狗狗身體好的食物是什麼呢?一年又一年,和我們的年歲一同增長的愛犬們。即使年齡一樣,每隻狗狗的健康情形、體質、還有老化的速度也都不一樣。要吃什麼、怎麼吃,有沒有量身訂做的方法呢? 簡單易做,也充滿體貼與愛本書內容配合高齡期愛犬的健康狀況與疾病狀態,讓讀者能更加了解選擇食材、輕鬆料理和正確餵食的基本方法;而且是一頓飯只要煮十分鐘、用一個鍋子就能完成的健康飲食。當狗狗符合相關照護狀況或疾病時,即可參考本書所介紹的食譜或食材選擇重點。依照食材溫熱、平、寒涼等性狀,配合各種照護方式或症狀建議可以添加在飲食裡的食材,作為醫療之外的健康補給,高齡犬的飲食雖然有許多需要注意的地方,但飼主製作鮮食時的喜悅也會成為狗狗的快樂喔!實用、易懂、好操作本書整合多道鮮食料理食譜,搭配食材性狀標示與簡單的表格;讓飼主按圖索驥,依照狗狗的體型、體質與症狀等,用便捷的方式製作出獨一無二的愛心料理,讓高齡的狗狗也能大口吃飯、睡得香甜、慢吞吞地散步,和飼主一起度過令人珍惜的每一天。本書特色1.作者為資深狗狗飼育達人、飲食療法講師+狗狗手作鮮食工作室創辦者,經驗豐富有愛心。2.簡單好操作食譜,沒有做菜經驗也能簡單上手,一鍋十分鐘搞定!3.針對高齡犬各種常見症狀設計,使用食材皆標示溫/平/寒性,搭配清晰簡單的計算公式與評量表格,更精準評估狗狗適合的份量。4.重要的高齡犬基本照護與營養知識,體貼飼主更照顧狗狗,珍惜與愛犬相伴的每一天。
定價:450 元, 優惠價:9 405
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親手種植採集入菜.香草運用完全指南:廚房必備香草自種應用有這本就夠了!
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19.親手種植採集入菜.香草運用完全指南:廚房必備香草自種應用有這本就夠了!

作者:史托瑞出版社  出版社:柿子文化  出版日:2022/02/24 裝訂:平裝
全美DIY生活系列銷售超過15,000,000冊的保證! 廚房必備香草栽植與運用完整介紹,觸動味蕾的經典料理, 還有多款時尚必備、增添生活情趣的質感手工小物, 讓你可以輕鬆打造並享受舒心愉悅的植栽生活! 親手為自己的生活增添一些樂趣,讓平凡的日子充滿諸多驚奇…… 這種喜悅,是教人喜歡上這本書的原因。 用香草點綴生活,以料理撫慰人心, 讓指尖的感觸與舌尖的顫動,引領你揭開香草魔法的祕密! 這是隨時隨地都可操作的綠色魔法,也是「香草料理的西方正典」, 無論室內或戶外,你都能打造屬於自己的廚房香草花園! 從育苗、移植、修剪,到採收與保存, 從裝飾到烹調,從醫藥到日常生活護理, 包羅萬象的香草魔法將改變你的飲食品味與生活起居, 帶給你身心最真實、最療癒的奇蹟! ◎無論新手、老手,都能輕鬆上手的實用植栽指南 如果你是門外漢,請不必過於擔心,這裡有栽種香草前必備的知識及注意事項;如果你是行家,那麼你一定會驚嘆怎會有如此詳盡的祕笈。 從栽培、採收至保存,皆有文字、圖片進行完整且詳細的說明,這確實是一部適合初學者入門、老手升級必備的參考用書。 ․將室內植物移植戶外前,必須先為香草植物做好耐寒訓練。 ․蘿勒是花園裡絕佳的驅蟲香草唷。 ․想做乾燥薄荷,要趁花苞剛出現時,從第5對葉子上方剪下。 ․大部分的香草只需要少量的肥料即可,過度施肥很容易使它們受到傷害。 ․播種芫荽籽時,其實間距不要多於5公分最恰當(雖然坊間都說要45公分)。 ․採收百里香最好的時機是花盛開之時,而且用蔭乾的方式才能夠保存顏色。 ․繁殖薄荷最好的方式不是使用種籽,而是從扦插或現有的植株開始。 ․薄荷生長需要很多很多的水,但泥濘容易積水的地方可不適合栽植。 ․薰衣草的最佳移植時機是幼苗長出 4片葉子之時。 ․蒔蘿可以長得很高,所以最好把它種在庭園的後方,這樣才不會遮住其他植物的陽光。 ․採收細香葱前,要讓它長到至少15公分高,才能確保在整個生長季裡都會持續生長。 ◎從庭園到餐桌,教你如何做出驚動味蕾的美味小技巧 針對廚房必備的香草種類,不僅細細爬梳各個品種的差異及用途,對於如何運用在料理上增添其風味,亦有相當精闢的見解。 完整收錄香草植物專家謝里爾.費爾蒂(Sheryl L. Felty)的私房菜單,不藏私料理食譜首次於臺灣獨家公開,所有美味祕訣盡藏其中,保證令人大呼過癮! ․若想做出世上最美味的青醬,請使用灌木蘿勒
定價:380 元, 優惠價:9 342
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