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丹尼斯․魏特利（百萬暢銷書《樂在工作》《領導自己》作者）
林偉賢（工商教育訓練發展協會理事長、成功學暢銷作家）
劉台芬（瑞士銀行助理副總裁、暢銷理財作家）
李瑞華（台積電人力資源副總經理）
馮仁厚（群仁管理顧問公司總經理）
----------------------------------------------------------強力推薦
好習慣，是你生命的保險。
前半生，你培養好習慣；
後半生，好習慣會照顧你。
人生就是一場好習慣與壞習慣的拉距戰。
決定成功的核心關鍵是，讓好習慣的比例逐日增加。
本書作者郭騰尹是國內第一位「習慣領域」的正式講師，多年來以豐富而完整的教育訓練資歷，結合身體力行，深刻的體會到好習慣是最快速、最有效的成功方法，並將這些寶貴的心得，一點一滴用心寫成一系列超越自我限制、培養成功習慣的專書。
他在第一、二本書《讓自己成功的30種習慣》《改變人生的21種好習慣》中強調「習慣在人生中的各個面向」及「覺察習慣對生活的影響」，本書更進一步的探討「讓你脫胎換骨、輕易掙脫不良習慣的方法」及「在生活中養成良好習慣的小技巧」。
書中的好習慣就像一幅藏寶圖，你只要按圖索驥，並在心中升起「心嚮往之」的念頭，就會在無形中融入生活，而你的習慣也會不知不覺中開始重組及再現。
命好不如習慣好，改變人生就從建立好習慣開始！
林偉賢（工商教育訓練發展協會理事長、成功學暢銷作家）
劉台芬（瑞士銀行助理副總裁、暢銷理財作家）
李瑞華（台積電人力資源副總經理）
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前半生，你培養好習慣；
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決定成功的核心關鍵是，讓好習慣的比例逐日增加。
本書作者郭騰尹是國內第一位「習慣領域」的正式講師，多年來以豐富而完整的教育訓練資歷，結合身體力行，深刻的體會到好習慣是最快速、最有效的成功方法，並將這些寶貴的心得，一點一滴用心寫成一系列超越自我限制、培養成功習慣的專書。
他在第一、二本書《讓自己成功的30種習慣》《改變人生的21種好習慣》中強調「習慣在人生中的各個面向」及「覺察習慣對生活的影響」，本書更進一步的探討「讓你脫胎換骨、輕易掙脫不良習慣的方法」及「在生活中養成良好習慣的小技巧」。
書中的好習慣就像一幅藏寶圖，你只要按圖索驥，並在心中升起「心嚮往之」的念頭，就會在無形中融入生活，而你的習慣也會不知不覺中開始重組及再現。
命好不如習慣好，改變人生就從建立好習慣開始！
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