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在現今這個變化快速的世界裡，「效率」似乎是個弔詭的概念：每個人都在追求更快速地完成任務，但這似乎只帶來混亂與更多善後的工作，結果是將節省下的時間以其他方式轉嫁到所需成本上，最後得花更多時間去彌補。有效率的工作不應只是在期限驅策下盲目狂奔：在挑戰速度極限的一級方程式賽車裡，致勝的關鍵往往在於轉彎時的減速與中途的維修時間。這些看起來只是浪費寶貴時間的行為，卻是使你能以最快最安全的模式跑完全程的必要工作。
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巴瑞．弗里克
巴瑞．弗里克是基礎培訓公司（Basic Training）的創始人。基礎培訓公司位於舊金山灣區，提供管理和職場發展的課程，以使接受培訓的公司跟上全球經濟的快速變化。巴瑞寫了很多關於專案管理、合作協商、衝突解決、非線形問題解決、會議管理和有效溝通的教材；對於那些被限制性假設及反效果行為阻礙了成功的人，他的工作可以將他們解放出來。
巴瑞．弗里克是基礎培訓公司（Basic Training）的創始人。基礎培訓公司位於舊金山灣區，提供管理和職場發展的課程，以使接受培訓的公司跟上全球經濟的快速變化。巴瑞寫了很多關於專案管理、合作協商、衝突解決、非線形問題解決、會議管理和有效溝通的教材；對於那些被限制性假設及反效果行為阻礙了成功的人，他的工作可以將他們解放出來。
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