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想再瘦一點,還是不只一點點?
健康不復胖的三合一瘦身法,值得你嘗試!
誰說減重一定要餓肚子?花大錢?吃減肥藥?
本書針對臉部、肩膀、脖子、胸部、腹部、臀部、
大腿、小腿等全身11處最易囤積脂肪的部位,
提供超過100種健康不復胖、在家輕鬆做的
正確飲食、運動按摩及生活瘦身法!
本書給想再瘦一點的你--
再瘦一點!修飾大餅臉,重現風采自信
再瘦一點!消除粗肩厚頸,重拾完美線條
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再瘦一點!重塑完美胸型,增強女性風采
再瘦一點!改善虎背熊腰,雕塑完美曲線
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再瘦一點!拋棄大屁股,緊實俏臀型
再瘦一點!不要大象腿,結實窈窕大腿
再瘦一點!甩掉蘿蔔腿,美型修長小腿
作者簡介
原水文化編輯室
成員 國內醫師、保健專家、學者和資深寫作者
宗旨 深入研究讀者對健康問題的疑惑,提供最平易、正確和直接的解答
專長 了解讀者需求,平易迎人的寫作風格,容易閱讀的編輯設計
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作者簡介
原水文化編輯室
成員 國內醫師、保健專家、學者和資深寫作者
宗旨 深入研究讀者對健康問題的疑惑,提供最平易、正確和直接的解答
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