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拓展訓練是以體育活動為載體，以心理認知為突破口，并上升到管理學的理論。本書是按照教育規律，根據院校教學特點，以教科書的編寫方式闡明了拓展訓練的起源發展、理論依據、運作原理、操作環節，講述了拓展訓練的教學步驟、訓練方法、安全保護、點評要點，使其在理論上更具
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