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在女性的一生中，孕育一個小生命是一件最為幸福難忘的事情。十月懷胎，一朝分娩，這其中的過程讓每一位母親體會到種種的苦樂酸甜。寶寶從呱呱墜地開始，隨著一天天長大，怎樣才能讓寶寶正常發育，順利出世，健康成長，是每一對夫婦普遍關心的問題。 隨著社會的發展和科學技術的進步，優生、優育、優教已經提高到一個新的水平，有了許多新的內容。尤其是家庭獨生子女的增多，科學育兒正在受到社會和家長的重視。 本書內容涵蓋一個新生命的孕育與誕生、新生兒的哺育、嬰幼兒的養育，對妊娠、分娩、育兒全程關注，傾力關懷，以專題的形式分別講解妊娠期、分娩期、新生兒期、嬰幼兒期母子的生理特點、日常生活起居、飲食營養保健、疾病防治等，并配有詼諧活潑、親切生動的漫畫，文字通俗易懂，是科學孕育寶寶的指導手冊，是父母家庭生活保健的顧問。 在孕婦保健部分，自孕前準備開始講述，從驚喜的第一個月，一直到懷孕十個月，在每一個月份，都詳細講述了胎兒的生長情況和母體的變化，在每個不同時期為準媽媽的生活起居、飲食、衣著、休息、情緒及預防疾病等方面都給予體貼入微的指導。 在產婦保健部分，破除傳統坐月子的各種陋習，詳細介紹了新媽媽在產褥期身體變化和科學的生活護理方法，列出了新媽媽產后健美操和滋補食譜，介紹預防產后疾病的方法。 新生兒哺育部分主要講解了新生兒生長發育、保健護理、日常喂養、疾病防治、啟蒙教育等知識。通過閱讀本部分內容，年輕的父母們在短時間內即可掌握嬰兒哺育與護理知識。 嬰幼兒養育部分為年輕的父母們講解O—3歲嬰幼兒的生長發育、保健知識、常見問題與應對技巧、常見疾病的防治與護理、意外情況處理與家庭急救、家庭用藥常識等內容。 本書內容豐富，涵蓋面廣，資料翔實，科學實用，相信每位父母能從本書中獲得有益的幫助，愿每一位育齡女性都能快樂健康地度過孕期和產褥期，愿每一對夫婦都能擁有一個健康、聰明的寶寶，愿寶寶能在父母無微不至的照顧下健康快樂地成長。
目次
第1章 孕前準備
孕前計劃細安排
新生命的孕育過程
準爸媽孕前飲食指導
孕前優生知識詳解答
孕前胎教方案
第2章 孕婦保健
驚喜的第1個月（0～4周）
孕媽咪一月生活細安排
準爸爸要做一個稱職的家庭營養師
準媽媽要定期進行孕期檢查和優生咨詢
一月胎教方案
難言的第2個月（5～8周）
孕媽咪二月生活細安排
準爸爸要做一個稱職的家庭營養師
準媽媽要定期進行孕期檢查和優生咨詢
二月胎教方案
懷孕3個月（9～12周）
孕媽咪三月生活細安排
準爸爸要做一個稱職的家庭營養師
準媽媽要定期進行孕期檢查和優生咨詢
三月胎教方案
懷孕4個月（13～16周）
孕媽咪四月生活細安排
準爸爸要做一個稱職的家庭營養師
準媽媽要定期進行孕期檢查和優生咨詢
四月胎教方案
懷孕5個月（17～20周）
懷孕6個月（21～24周）
懷孕7個月（25～28周）
懷孕8個月（29～32周）
懷孕9個月（33～36周）
懷孕10個月（37～40周）
第3章 產婦保健
第4章 新生兒生長發育與保健
第5章 嬰兒生長發育與保健
第6章 1～3歲幼兒生長發育與保健
第7章 嬰幼兒營養食譜
孕前計劃細安排
新生命的孕育過程
準爸媽孕前飲食指導
孕前優生知識詳解答
孕前胎教方案
第2章 孕婦保健
驚喜的第1個月（0～4周）
孕媽咪一月生活細安排
準爸爸要做一個稱職的家庭營養師
準媽媽要定期進行孕期檢查和優生咨詢
一月胎教方案
難言的第2個月（5～8周）
孕媽咪二月生活細安排
準爸爸要做一個稱職的家庭營養師
準媽媽要定期進行孕期檢查和優生咨詢
二月胎教方案
懷孕3個月（9～12周）
孕媽咪三月生活細安排
準爸爸要做一個稱職的家庭營養師
準媽媽要定期進行孕期檢查和優生咨詢
三月胎教方案
懷孕4個月（13～16周）
孕媽咪四月生活細安排
準爸爸要做一個稱職的家庭營養師
準媽媽要定期進行孕期檢查和優生咨詢
四月胎教方案
懷孕5個月（17～20周）
懷孕6個月（21～24周）
懷孕7個月（25～28周）
懷孕8個月（29～32周）
懷孕9個月（33～36周）
懷孕10個月（37～40周）
第3章 產婦保健
第4章 新生兒生長發育與保健
第5章 嬰兒生長發育與保健
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第7章 嬰幼兒營養食譜
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