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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩
50歲以後必須關注的生活智慧(簡體書)
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50歲以後必須關注的生活智慧(簡體書)

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什么是老年?也許很多人從來沒有認真地思考過風燭殘年對于一個人意昧著什么。當我們從忙碌的中年走過來,終于把孩子撫養大。他們像小鳥一樣飛走之后,我們可以喘一口氣了,卻發現前面是茫然一片。我們可能或正在面臨著:喪失了勞動力,收入下降;健康已經不再,生理和心理上的疾病不斷侵襲著我們的身體;喪偶;死亡的陰影;兒女不孝,親情日益淡薄。養兒不再防老。一個諸如此類。讓許多老年人的生活走入了困境。那么,對于老年群體而言。應該以怎樣的方式才能獲得幸福和快樂呢?本書從娛樂休閑、運動健身、飲食健康、心理保健、常見疾病、子女贍養、遺產處理、理財有道、情感婚姻、生活防騙等方面。為老年人的生活提供全方位指導。學習怎樣做一位健康、快樂的老人。相信書中所介紹的生活智慧,將使您的幸福像花兒一樣綻放。

目次

1.心理保健——誰為老人解心愁
老人心理健康自測
老人的心理活動種類
老人孤獨誰人知
喪偶老人的心理調適
退休生活也可以很精彩
 遇事糊涂一點點
 為什么總懷疑自己有病
 別讓心情和身體一起生病
 患了絕癥怎么辦
2.家事和睦——距離可以產生美
 老年人扮演的家庭角色
 老人與子女相處的忌諱
 不要萬事為兒女操心
 如何面對子女不買賬的情形
 “遷徙老人”如何適應新的都市生活
 正確對待“兒子娶了媳婦忘了娘”
 今天我們怎么做婆婆
 翁婿的和諧相處之道
 老人如何參與教育第三代
3.情感婚姻——珍惜眼前人,再婚要謹慎
 夫妻恩愛壽命長
 老年夫妻的常見矛盾
 老年夫妻和諧相處的藝術
 老年夫妻如何協調日常生活
 老年夫妻的經濟要公開民主
 老年夫妻如何示愛
 如何與愛嘮叨的老伴相處
 老伴想要離婚怎么辦
 如何面對老年配偶的外遇
 老人再婚擇偶要慎重
 老人再婚的家庭糾紛
 別讓好老伴與你擦肩而過
 老年再婚應履行必要的法律手續
 真情相伴,半路夫妻也幸福
 老年人的新同居時代
4.子女贍養——贍養誤區知
 老人為何住進養老院
 何謂居家養老
 老人如何維護自身合法權益
 老人再婚不意味著解除贍養義務
 贍養老人沒有任何借口
 生活困難不能推脫贍養責任
 贍養老人不能相互推諉
 出嫁女兒須贍養老人
 非婚生子女也要贍養老人
 繼子女須贍養老人
 養子女須贍養老人
 贍養老人不能搞承包
 誰來贍養農村老人到少
5.遺產處理——遺產分配誰說了算
6.生活防騙——人老眼不花,讓騙子無所遁形
7.理財有道——晚年生活的保護傘
8.長壽秘訣——人生百歲不足奇
9.娛樂休閑——養生之道在于心情愉快
10.房事養生——60歲后仍需要性生活
11.運動健身——快樂動一動,健康走一走
12.飲食健康——先進廚房,再進藥房
13.常見疾病——治病不如防病

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