女人藥美麗（簡體書）

所謂美麗的女人，是一個身體內環境平衡的健康女人。體型健美、氣血輕盈、身體柔韌，皮膚潤滑有光澤。無論是春夏秋冬，女人都需要藥膳食補，談藥也不一定要色變，巧妙用藥，你也能“調”出美麗。本書首次將傳統醫學與美顏修容、豐胸、減肥、減壓相結合，詳細講解與女人肌膚、身材、心情有關的80種中藥的藥理、用法。還通過實例演示改善女人容顏的75種藥膳食補方法。 愛美、追求美，是每一個人的天性。一個人容貌的美與丑，除先天因素之外，后天的精心調理和保養也是非常重要的。 《女人藥美麗》是專為女性而設的中醫處方，全書共分六個部分，詳細介紹了與女人息息相關的各種問題，例如護膚、秀發、豐胸、減肥等，只要遵循書中的做法，便可提高女人的免疫能力，讓青春永駐。

第一章 瑩潤秀發 護理有道
青絲的煩惱
當煩惱遇上中藥
青絲有約
脫發克星之菟絲子
脫發克星之茯苓
拒絕斑禿之蒲公英
亮澤秀發之核桃仁
對付干枯分叉之野菊花
全面養發之女貞子
白發天敵之枸杞
白發天敵之何首烏
白發天敵之雞內金
白發天敵之黑芝麻
第二章 如花美眷 似玉容顏
面子的煩惱
當煩惱遇上中藥
美顏有約
潤色亮膚之桃花
潤色亮膚之珍珠粉
潤色亮膚之菊花
潤色亮膚之銀耳
潤色亮膚之薏苡仁
美白法寶之白果
美白法寶之生地
美白法寶之白附子
“戰痘”法寶之黃芩
“下斑”法寶之白芷
“下斑”法寶之甘草
“下斑”法寶之芡實
“下斑”法寶之白術
“下斑”法寶之牡丹皮
“下斑”法寶之白芍
“下斑”法寶之白芨
第三章 豐胸有理 玲瓏有致
“胸涌”的煩惱
當煩惱遇上中藥
豐胸有約
塑形豐胸之山藥
美胸潤膚之肉蓯蓉
美胸潤膚之燕窩
美胸潤膚之林蛙油
美胸潤膚之王漿
美胸潤膚之杏仁
通絡豐胸之巴戟天
通絡豐胸之大棗
通絡豐胸之淫羊藿
通絡豐胸之紫河車
滋養豐胸之人參
活血豐胸之川芎
第四章 享“瘦”中藥 纖女速成
脂肪的煩惱
當煩惱遇上中藥
享“瘦”有約
利尿滲濕之荷葉
利尿滲濕之陳皮
利尿滲濕之黃芪
利尿滲濕之海帶
利尿滲濕之澤瀉
利尿滲濕之赤小豆
瀉下通便之決明子
瀉下通便之大黃
瀉下通便之苦瓜
寬胸化痰之生姜
和胃消脂之山楂
和胃消脂之菜菔子
第五章 秘密花園 私處物語
私密的煩惱
當煩惱遇上中藥
私密有約
舒肝調經之玫瑰花
活血止痛之肉桂
補虛養血之桂圓
活血補血之當歸
調經止帶之蓮子
涼血調經之益母草
理氣調經之香附
氣血雙補之黨參
補腎壯骨之杜仲
排毒消炎之蘆薈
滋陰補血之阿膠
通經止痛之紅花
調經散淤之藏紅花
溫陽補虛之鹿茸
活血化淤之丹參
第六章 釋放壓力 靜心最美
莫名的煩惱
當煩惱遇上中藥
靜心有約
舒肝理氣之柴胡
滋陰除煩之浮小麥
養心安眠之酸棗仁
養陰潤燥之麥冬
清熱除煩之玄參
清火安神之夏枯草
解熱靜心之茵陳
補腎安神之五味子
健腦安神之刺五加
醒腦清心之薄荷
清肺安神之百合
健腦益腎之絞股藍
滋陰清火之西洋參
益氣安神之蜂蜜