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糖尿病已嚴重威脅人們的健康!目前我國糖尿病病人已達四千萬人,每年增加120萬,每天增加3000人,說明我國糖尿病正處于爆發流行期。如何提高廣大群眾對糖尿病危害健康嚴重性的認識,普及防治知識,提高健康意識。由著名糖尿病專家許樟榮教授根據多年的臨床實踐和國內外防治糖尿病的最新進展,圍繞糖尿病與人們生活方式密切相關的實際情況,就人們在生活富裕之后,如何有效防止糖尿病的發生和發展編著了《糖尿病一本通》,本書創造性地提出了糖尿病防治的“256”新模式,對糖尿病從病因、病理、臨床表現、并發癥到預防和治療都有詳細的描述。針對糖尿病患者的飲食營養、運動療法、用藥治療、心理調節、生活細節等方面提供了細致且具有實際操作性的方案。并讓病人根據自己的病情選擇適當的藥物和運動方式。糾正了糖尿病防治中的許多錯誤觀點,其中一些糖尿病的日常保健小常識,更是為廣大糖尿病人送去了切實可行的防治方法,本書百科全書式的解答是廣大糖尿病患者不可多得的良師益友和家庭必備的工具書。
目次
總述 揭開“甜蜜的殺手”之謎
明其危害,觀其類型,提高安全指數
探其成因,加強督導,促進生活幸福
望聞問切,斷癥預防早安心
糖尿病十誤區
測一測,“殺手”與你的概率
第一章 “早”字當頭,未雨綢繆做好防治工作——糖尿病病人的防治方案
未雨綢繆,筑牢三級防線
糖尿病病人不可不知的“258”方案
養成良好的衛生習慣防患于未然
糖尿病病人細節決定健康
掌握十大舉措與健康結伴而行
健康投資,省錢安心保治療
第二章 飲食調配,營養全面助健康——糖尿病病人的飲食調養
根據飲食新療法訂一份“新菜單”
花樣翻新變換著吃,讓營養更豐富
食療從菜籃子里的“降糖藥”開始
因病因人而施的營養配餐
第三章 適當運動,長壽有方妙回春——糖尿病病人的運動環節
運動計劃是必要的一環
做好運動前的準備工作
糖尿病的運動事項和禁忌癥
第四章 對癥下藥,科學治療有成效——糖尿病病人的就醫與用藥
該就醫時應就醫,門診就診明病情
正確就醫,住院治療掌控有序
合理用藥,口服降糖藥的安全使用
分級治療,科學選藥規范治療
口服降糖藥物治療不能忽視的十大因素
中西合璧,多藥聯合綜合治理
第五章 心態平和,自信樂觀百病通——糖尿病病人的心理調適
從心態起步,掌握健康的主動權
樂觀待病,泰然處之不畏不懼
把心理護理做“絕”的技術和藝術
糖尿病并發抑郁癥的護理
第六章 親身力行,自我管理控病有方——糖尿病病人的生活與教育
自我監測病情,益于治療
四季養生,身體力行顯奇效
用健康的生活方式去享受正常的人生
知己知彼,方能百戰不殆
第七章 因癥施治,對糖尿病并發癥說“不”——常見的糖尿病并發癥的防治
沒有并發癥,糖尿病就不可怕
糖尿病微血管病變之窗——視網膜病變
糖尿病腎病
糖尿病神經病變表現——形形色色
金玉良言——糖尿病病人心血管疾病預防指導
城市“死亡四重奏”——代謝綜合征
糖尿病與血脂異常狼狽為奸
診斷容易但易被忽視——糖尿病合并下肢閉塞性動脈病變
治療有方,多種選擇
健康之行,始于足下——糖尿病足的診治與預防
當心糖尿病口腔并發癥
糖友陽痿莫擔憂
妊娠合并糖尿病不容輕視
降低糖尿病并發癥危害的有效途徑——糖尿病并發癥篩查
用藥心得——不同降糖藥,因人因病施治
糖尿病問與答
明其危害,觀其類型,提高安全指數
探其成因,加強督導,促進生活幸福
望聞問切,斷癥預防早安心
糖尿病十誤區
測一測,“殺手”與你的概率
第一章 “早”字當頭,未雨綢繆做好防治工作——糖尿病病人的防治方案
未雨綢繆,筑牢三級防線
糖尿病病人不可不知的“258”方案
養成良好的衛生習慣防患于未然
糖尿病病人細節決定健康
掌握十大舉措與健康結伴而行
健康投資,省錢安心保治療
第二章 飲食調配,營養全面助健康——糖尿病病人的飲食調養
根據飲食新療法訂一份“新菜單”
花樣翻新變換著吃,讓營養更豐富
食療從菜籃子里的“降糖藥”開始
因病因人而施的營養配餐
第三章 適當運動,長壽有方妙回春——糖尿病病人的運動環節
運動計劃是必要的一環
做好運動前的準備工作
糖尿病的運動事項和禁忌癥
第四章 對癥下藥,科學治療有成效——糖尿病病人的就醫與用藥
該就醫時應就醫,門診就診明病情
正確就醫,住院治療掌控有序
合理用藥,口服降糖藥的安全使用
分級治療,科學選藥規范治療
口服降糖藥物治療不能忽視的十大因素
中西合璧,多藥聯合綜合治理
第五章 心態平和,自信樂觀百病通——糖尿病病人的心理調適
從心態起步,掌握健康的主動權
樂觀待病,泰然處之不畏不懼
把心理護理做“絕”的技術和藝術
糖尿病并發抑郁癥的護理
第六章 親身力行,自我管理控病有方——糖尿病病人的生活與教育
自我監測病情,益于治療
四季養生,身體力行顯奇效
用健康的生活方式去享受正常的人生
知己知彼,方能百戰不殆
第七章 因癥施治,對糖尿病并發癥說“不”——常見的糖尿病并發癥的防治
沒有并發癥,糖尿病就不可怕
糖尿病微血管病變之窗——視網膜病變
糖尿病腎病
糖尿病神經病變表現——形形色色
金玉良言——糖尿病病人心血管疾病預防指導
城市“死亡四重奏”——代謝綜合征
糖尿病與血脂異常狼狽為奸
診斷容易但易被忽視——糖尿病合并下肢閉塞性動脈病變
治療有方,多種選擇
健康之行,始于足下——糖尿病足的診治與預防
當心糖尿病口腔并發癥
糖友陽痿莫擔憂
妊娠合并糖尿病不容輕視
降低糖尿病并發癥危害的有效途徑——糖尿病并發癥篩查
用藥心得——不同降糖藥,因人因病施治
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