媽媽智慧王~~孕前~妊娠~產後(簡體書)
商品資訊
ISBN13:9787538438833
出版社:吉林科技出版社
作者:“媽媽智慧王”節目組
出版日:2008/01/01
裝訂/頁數:平裝/176頁
版次:1
商品簡介
目次
相關商品
商品簡介
湖南金鷹卡通衛視《安兒樂媽媽智慧王》欄目,是國內第一檔以O~3歲孩子的媽媽為主要收視群體的時尚育兒類欄目,這檔節目的出現填補了國內孕育類電視節目的空白。
2007年,在中國傳媒大學舉行的中國原創電視欄目高峰論壇上,包括央視的《第一時間》、《百家講壇》、東方衛視的《深度105》、湖南金鷹卡通衛視的《安兒樂媽媽智慧王》等20個精品原創欄目榮獲“2006中國原創電視欄目20佳”的稱號。
2007年,在中國傳媒大學舉行的中國原創電視欄目高峰論壇上,包括央視的《第一時間》、《百家講壇》、東方衛視的《深度105》、湖南金鷹卡通衛視的《安兒樂媽媽智慧王》等20個精品原創欄目榮獲“2006中國原創電視欄目20佳”的稱號。
目次
Part 1 孕前
1 做個計劃,當個好媽媽
“好老公”提示
孕前需保持室內空氣流通
干凈整潔
懷孕時要保持愉快的心情
注意營養,預防輻射
專家建議
飲食、營養方面應注意什么
孕前飲食要均衡多食蛋白質
孕前服用葉酸可防止胎兒畸形
計劃媽媽的費用準備
生孩子的費用計劃
計劃媽媽的營養準備
補鐵很重要
專家建議
計劃媽媽的準備工作
每年的2、3、7、8月是最佳受孕期
懷孕前男女雙方要戒酒戒煙
不要頻繁吃菠菜
利于胎兒發育的食物
“好老公”提示
孕前準媽媽需檢查是否有牙病
孕前不要喝含咖啡因的飲料
多出去運動,孕前運動要適量
計劃媽媽的心理準備
專家建議
在孕前有五大最忌諱的事情
不要使用美白類化妝品
不要在新婚夜受孕
不要過多喝咖啡和茶
不要在孕前照×光
不要過多接觸復印機
計劃媽媽的準備工作
2 如何邊懷孕邊工作
孕期應當回避哪些工作
職業女性懷孕后崗位的變化
懷孕之后同事關系的變化
在工作中注意的問題
“好老公”提示
孕期使用電腦每天不超過6小時,盡量避免輻射
孕期盡量不要穿高跟鞋,避免滑倒
專家建議
孕期好心態
勞逸結合,健康妊娠
孕期穿著要舒適
孕前要注意補充水分
上下班的安全問題
在工作中怎樣去休息
辦公室里的小經驗
專家建議
孕后運動應適度
3 音樂早教你做了嗎
音樂早教的必要性
音樂早教的時間
音樂早教的好處
如何進行音樂早教
鍛煉孩子的聽力
在游戲中進行音樂早教
4 教您生個健康的寶寶
懷孕應該有計劃
如何做到優生優育
專家建議
計劃懷孕前,男女雙方做全面檢查
身體pH值呈堿性,容易受孕
照×光會導致胎兒畸形
專家建議
鋅元素可促進精子的活力
計劃懷孕3個月前開始補充葉酸
寶寶健康在“孕前”
營養補充要均衡
5 孕婦操,讓你健康分娩
孕期運動很重要
孕婦操利己又利兒
助產操有利于順產
緩解疼痛的孕婦操
6 夫妻有話就說
最不能容忍對方的哪個習慣
最在意老婆身材哪個部位變形
對方做過讓自己最丟臉的事情是什么
反對對方哪種教育方式
最怕對方哪種習慣被孩子學到
Part 2 妊娠
……
Part3 產后
Part4 媽媽廚房
1 做個計劃,當個好媽媽
“好老公”提示
孕前需保持室內空氣流通
干凈整潔
懷孕時要保持愉快的心情
注意營養,預防輻射
專家建議
飲食、營養方面應注意什么
孕前飲食要均衡多食蛋白質
孕前服用葉酸可防止胎兒畸形
計劃媽媽的費用準備
生孩子的費用計劃
計劃媽媽的營養準備
補鐵很重要
專家建議
計劃媽媽的準備工作
每年的2、3、7、8月是最佳受孕期
懷孕前男女雙方要戒酒戒煙
不要頻繁吃菠菜
利于胎兒發育的食物
“好老公”提示
孕前準媽媽需檢查是否有牙病
孕前不要喝含咖啡因的飲料
多出去運動,孕前運動要適量
計劃媽媽的心理準備
專家建議
在孕前有五大最忌諱的事情
不要使用美白類化妝品
不要在新婚夜受孕
不要過多喝咖啡和茶
不要在孕前照×光
不要過多接觸復印機
計劃媽媽的準備工作
2 如何邊懷孕邊工作
孕期應當回避哪些工作
職業女性懷孕后崗位的變化
懷孕之后同事關系的變化
在工作中注意的問題
“好老公”提示
孕期使用電腦每天不超過6小時,盡量避免輻射
孕期盡量不要穿高跟鞋,避免滑倒
專家建議
孕期好心態
勞逸結合,健康妊娠
孕期穿著要舒適
孕前要注意補充水分
上下班的安全問題
在工作中怎樣去休息
辦公室里的小經驗
專家建議
孕后運動應適度
3 音樂早教你做了嗎
音樂早教的必要性
音樂早教的時間
音樂早教的好處
如何進行音樂早教
鍛煉孩子的聽力
在游戲中進行音樂早教
4 教您生個健康的寶寶
懷孕應該有計劃
如何做到優生優育
專家建議
計劃懷孕前,男女雙方做全面檢查
身體pH值呈堿性,容易受孕
照×光會導致胎兒畸形
專家建議
鋅元素可促進精子的活力
計劃懷孕3個月前開始補充葉酸
寶寶健康在“孕前”
營養補充要均衡
5 孕婦操,讓你健康分娩
孕期運動很重要
孕婦操利己又利兒
助產操有利于順產
緩解疼痛的孕婦操
6 夫妻有話就說
最不能容忍對方的哪個習慣
最在意老婆身材哪個部位變形
對方做過讓自己最丟臉的事情是什么
反對對方哪種教育方式
最怕對方哪種習慣被孩子學到
Part 2 妊娠
……
Part3 產后
Part4 媽媽廚房
主題書展
更多
主題書展
更多書展今日66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。
特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。