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《心理健康》是專為高職高專學生編寫的心理健康教育教材，而本書則是與《心理健康》相配套的教師用書，能給高職高專從事心理健康教育的教師們提供幫助和支持。 《心理健康》全書圍繞高職高專學生在心理成長歷程中面臨的種種困難及問題選取和組織材料，希望能為廣大高職高專學生普及心理健康的基本知識，讓他們了解和掌握心理自我保健知識和心理調節方法，了解和掌握適應大學生活、學習、人際交往、戀愛、擇業及就業等方面的知識和技能，以期讓學生擁有豐富的心靈、健全的人格，能高效、快樂、健康地學習和生活。全書共分為九個部分：卷首課和八個單元。 《心理健康》教材每課都由“你Show我Show”、“怦然心動”、“心心點燈”、“成功教練”和“我思我悟”五個模塊組成。“你Show我Show”中的各項活動側重于學生的展示、表演、討論和交流，讓學生“動”起來。“怦然心動”選取了很多充滿哲理的小故事，讓學生在輕松的閱讀中有所領悟和收獲，實現自我啟迪。“心心點燈”模塊主要是結合每課的主題，為學生普及心理健康的基礎知識和基本技能。“成功教練”模塊要求學生完成一些拓展性活動，引導學生在真實的生活和學習情境中加深對所學知識的理解。 “我思我悟”為學生提供自我反思和自我總結的空間，以促使他們更積極、自覺地成長。 本書是《心理健康》教材的教師用書，旨在為教師進行心理健康教育和心理輔導提供參考的依據。書中每一個單元都有一個“單元概要”。它概括地介紹了本單元的設計意圖、教學目標、主要內容，以及教師在開展本單元輔導時應注意的問題，便于教師從整體上把握編寫者的意圖。
作者簡介
邊玉芳，北京師范大學認知神經科學與學習國家重點實驗室教授、中國教育學會教育統計與測量分會常務理事、浙江省學校心理學與心理咨詢專業委員會副會長兼秘書長。著有《學習的自我效能》、《發展性心理輔導》、《學校心理教育實驗研究》等專著，組織編寫《心理健康教育讀本》、《心理》、《心理健康》等教材。
目次
編者說明
卷首課 既然選擇，就讓它燦爛
第一單元 我的夢想天堂
第1課 新環境新天地
第2課 新世界新朋友
第3課 新起點新目標
第4課 新生活新力量
第二單元 溝通你我他
第1課 溝通無障礙
第2課 相逢總是緣
第3課 斗室天涯人
第4課 與師長有約
第5課 家父家母兩鬢蒼
第三單元 學習新概念
第1課 我的“聰明”在哪里
第2課 不是失敗，只是暫時停止成功
第3課 每天進步一點點
第4課 找到自己的“獨門秘籍”
第四單元 我心飛揚
第1課 情緒紅綠燈
第2課 信念ABC
第3課 與自卑告別
第4課 向完美挑戰
第5課 走出抑郁
第6課 做情緒的主人
第五單元 真我的風采
第1課 叩問我是誰
第2課 透視周哈里窗
第3課 個性多棱鏡
第4課 悅納真我
第5課 我最需要的是什么
第六單元 愛的花園
第1課 愛情水晶球
第2課 羞答答的玫瑰靜悄悄地開
第3課 像霧像雨又像風
第4課 在失戀中我們成長
第5課 愛在明天
第七單元 休閑頻道
第1課 休閑小夜曲
第2課 接種“網癮”疫苗
第3課 消費驛站
第4課 社團新天地
第5課 與幸福相伴
第八單元 我的未來不是夢
第1課 指向未來的指南針
第2課 找到我所鐘愛的
第3課 為夢想筑巢
第4課 相信我，沒錯的
第5課 生命是一種累積的過程
第6課 我的生涯我作主
卷首課 既然選擇，就讓它燦爛
第一單元 我的夢想天堂
第1課 新環境新天地
第2課 新世界新朋友
第3課 新起點新目標
第4課 新生活新力量
第二單元 溝通你我他
第1課 溝通無障礙
第2課 相逢總是緣
第3課 斗室天涯人
第4課 與師長有約
第5課 家父家母兩鬢蒼
第三單元 學習新概念
第1課 我的“聰明”在哪里
第2課 不是失敗，只是暫時停止成功
第3課 每天進步一點點
第4課 找到自己的“獨門秘籍”
第四單元 我心飛揚
第1課 情緒紅綠燈
第2課 信念ABC
第3課 與自卑告別
第4課 向完美挑戰
第5課 走出抑郁
第6課 做情緒的主人
第五單元 真我的風采
第1課 叩問我是誰
第2課 透視周哈里窗
第3課 個性多棱鏡
第4課 悅納真我
第5課 我最需要的是什么
第六單元 愛的花園
第1課 愛情水晶球
第2課 羞答答的玫瑰靜悄悄地開
第3課 像霧像雨又像風
第4課 在失戀中我們成長
第5課 愛在明天
第七單元 休閑頻道
第1課 休閑小夜曲
第2課 接種“網癮”疫苗
第3課 消費驛站
第4課 社團新天地
第5課 與幸福相伴
第八單元 我的未來不是夢
第1課 指向未來的指南針
第2課 找到我所鐘愛的
第3課 為夢想筑巢
第4課 相信我，沒錯的
第5課 生命是一種累積的過程
第6課 我的生涯我作主
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