滿額折
大學生體育與健康（簡體書）
商品資訊
系列名：高職高專公共基礎課規劃教材
ISBN13：9787508388625
出版社：中國電力出版社
作者：蔡麗
出版日：2009/06/01
裝訂／頁數：平裝／264頁
規格：26cm*19cm (高/寬)
版次：1
商品簡介
目次
相關商品
商品簡介
本書為高職高專公共基礎課。
全書共分兩篇十章。其中上篇為體育健康知識，主要內容包括體育與健康概述、體育鍛煉對人體健康的影響、體育鍛煉的醫務監督與衛生保健常識、運動競賽；下篇為體育運動實踐，主要內容包括田徑、球類運動、健身健美操與形體運動、武術、跆拳道、休閑體育。
本書主要作為高職高專院校的“體育與健康”課程教材，也可作為體育健身的培訓教材，還可作為體育健身愛好者的參考用書。
全書共分兩篇十章。其中上篇為體育健康知識，主要內容包括體育與健康概述、體育鍛煉對人體健康的影響、體育鍛煉的醫務監督與衛生保健常識、運動競賽；下篇為體育運動實踐，主要內容包括田徑、球類運動、健身健美操與形體運動、武術、跆拳道、休閑體育。
本書主要作為高職高專院校的“體育與健康”課程教材，也可作為體育健身的培訓教材，還可作為體育健身愛好者的參考用書。
目次
前言
上篇 體育健康知識
第一章 體育與健康概述
第一節 體育概論
第二節 健康概論
第三節 高等學校體育
第四節 體育在大學生學習生活中的意義
第二章 體育鍛煉對人體健康的影響
第一節 體育與健康的科學理論
第二節 體育鍛煉的健康益處
第三節 大學生體質健康標準
第四節 體育鍛煉的基本原理與原則
第五節 體育鍛煉前、后應了解的事宜
第三章 體育鍛煉的醫務監督與衛生保健常識
第一節 體育與健康實施的原則與方法
第二節 體育鍛煉的醫務監督
第三節 體育運動保健常識
第四節 運動損傷的預防與康復
第五節 運動處方
第四章 運動競賽
第一節 校園運動競賽的意義和形式
第二節 校園運動競賽的組織工作
第三節 校園運動競賽常用賽制
第四節 奧林匹克運動
下篇 體育運動實踐
第五章 田徑
第一節 田徑運動概述
第二節 田徑運動技術原理
第三節 田徑運動鍛煉
第六章 球類運動
第一節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球運動
第七章 健身健美操與形體運動
第一節 健身健美操
第二節 形體運動
第三節 體育舞蹈
第八章 武術
第一節 武術的概述
第二節 武術基本動作和基本功
第三節 初級長拳
第四節 太極拳
第九章 跆拳道
第一節 跆拳道概述
第二節 跆拳道的禮節 和基本動作
第三節 跆拳道規則簡介
第十章 休閑體育
第一節 體育游戲
第二節 跳繩
第三節 軟式排球
第四節 郊游野營
參考文獻
上篇 體育健康知識
第一章 體育與健康概述
第一節 體育概論
第二節 健康概論
第三節 高等學校體育
第四節 體育在大學生學習生活中的意義
第二章 體育鍛煉對人體健康的影響
第一節 體育與健康的科學理論
第二節 體育鍛煉的健康益處
第三節 大學生體質健康標準
第四節 體育鍛煉的基本原理與原則
第五節 體育鍛煉前、后應了解的事宜
第三章 體育鍛煉的醫務監督與衛生保健常識
第一節 體育與健康實施的原則與方法
第二節 體育鍛煉的醫務監督
第三節 體育運動保健常識
第四節 運動損傷的預防與康復
第五節 運動處方
第四章 運動競賽
第一節 校園運動競賽的意義和形式
第二節 校園運動競賽的組織工作
第三節 校園運動競賽常用賽制
第四節 奧林匹克運動
下篇 體育運動實踐
第五章 田徑
第一節 田徑運動概述
第二節 田徑運動技術原理
第三節 田徑運動鍛煉
第六章 球類運動
第一節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 乒乓球
第五節 羽毛球運動
第七章 健身健美操與形體運動
第一節 健身健美操
第二節 形體運動
第三節 體育舞蹈
第八章 武術
第一節 武術的概述
第二節 武術基本動作和基本功
第三節 初級長拳
第四節 太極拳
第九章 跆拳道
第一節 跆拳道概述
第二節 跆拳道的禮節 和基本動作
第三節 跆拳道規則簡介
第十章 休閑體育
第一節 體育游戲
第二節 跳繩
第三節 軟式排球
第四節 郊游野營
參考文獻
今日66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。