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本書通過200 余幅清晰的太極拳的動作照片圖示，形象直觀、連貫地展示了48式太極拳每一招勢的動作過程。書中演練者為體育大學武術專家，其動作標準、到位、規范。
目次
1 - 怎樣看圖學練太極拳
2 - 48式太極拳簡介
3 - 48式太極拳動作名稱
4 - 48式太極拳學練圖示
5 - 48式太極拳動作路線示意圖
6 - 48式太極拳提高要訣
2 - 48式太極拳簡介
3 - 48式太極拳動作名稱
4 - 48式太極拳學練圖示
5 - 48式太極拳動作路線示意圖
6 - 48式太極拳提高要訣
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