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本書全面介紹了42式太極拳基本功乃至套路技術的練習方法，并著重講解了該套拳法在攻防實戰中的運用方式。圖文并茂，獨具特色。
目次
第一章 太極拳概述
第二章 太極拳的基本要求
第三章 42式太極拳基本功及基本動作
第四章 42式太極拳套路
第五章 42式太極拳攻防應用
第二章 太極拳的基本要求
第三章 42式太極拳基本功及基本動作
第四章 42式太極拳套路
第五章 42式太極拳攻防應用
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