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依據中職學生的心理認知特點、行為特征、發展特性和成長規律，本書在內容上編排了十個篇章，每個篇章以詩篇開題，設計了心語心事、眾說紛紜、心靈回復、心理掃描、心博課堂、撥動心弦、行動貼吧、心博日志、智慧錦囊、漂流瓶幾個環節，全書共十個主題，主要涉及心理健康、悅納自我、情緒自控、善待挫折、感恩親情、珍惜友情、善待愛情、人際交往、學習有法和擁有夢想。每個主題都結合中職學生的實際生活加以展開，內容豐富多彩、引人入勝，體例設計新穎，方法切實可行。
本書適用于職業學校學生，也可供廣大讀者閱讀參考。
本書適用于職業學校學生，也可供廣大讀者閱讀參考。
目次
第一篇 今天你健康了沒有
第二篇 讓我做回我自己
第三篇 我的情緒我做主
第四篇 陽光總在風雨后
第五篇 親情蘋果樹
第六篇 友情芳草地
第七篇 愛情玫瑰園
第八篇 人際“金鑰匙”
第九篇 學習有法天地寬
第十篇 有夢有未來
第二篇 讓我做回我自己
第三篇 我的情緒我做主
第四篇 陽光總在風雨后
第五篇 親情蘋果樹
第六篇 友情芳草地
第七篇 愛情玫瑰園
第八篇 人際“金鑰匙”
第九篇 學習有法天地寬
第十篇 有夢有未來
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