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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩
中國武術段位制系列教程:二節棍(附光碟)(簡體書)
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中國武術段位制系列教程:二節棍(附光碟)(簡體書)

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《二節棍》是《中國武術段位制》二節棍段位技術教程,由國家體育總局武術研究院組編,中國武術協會審定,圍繞二節棍段位技術考評內容和標準編寫。主要內容包括二節棍概述和一至六段段位技術的基本形態、單練套路、對打套路和拆招技法。
《二節棍》是大眾習練二節棍,考取國家武術段位的規定考試用書。《二節棍》還可作為高等學校武術專業教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。

目次

第一章 二節棍概述
第一節 二節棍的歷史沿革
第二節 二節棍的基本技法
一、二節棍的材質
二、二節棍的規格
三、二節棍的基本技法

第二章 二節棍段位技術圖解
第一節 二節棍一段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第二節 二節棍二段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第三節 二節棍三段技術圖解
一、 基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第四節 二節棍四段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第五節 二節棍五段技術圖解
一、基本形態
二、單練套路
三、對打套路
四、拆招
第六節 二節棍六段技術圖解
一、單練套路
二、對打套路
三、拆招
附錄

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