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商品簡介
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《陳氏太極梢棍》“梢”產生於農間，此器物用于收豆子等農作物，后來衍變為器械。此物分兩種：一個為梢桿；另一個為梢棍。世間萬物分陰陽，此物也分大小，桿者為大，棍者為小。此套路也是由陳氏太極套路功法與梢中的劈、壓、纏、絞等梢法和梢舞花相互結合組成，具有長兵短用及軟器械之用法。
目錄
第一章 陳氏太極拳概述
第一節 陳氏太極拳淵源、發展及演變
第二節 陳氏太極拳歌訣
一 長短句
二 拳經總歌
三 太極拳十大要論
四 用武要言
第三節 陳氏太極拳歷代傳承簡介
一 陳氏先輩門規戒律
二 歷代陳氏太極拳傳遞表
第四節 陳氏太極拳對身體各部位的要求
一 頭頸部
二 軀幹部
三 上肢部
四 下肢部（腿部）
第五節 陳氏太極拳的獨特方法
一 把拳術與引導、吐納術相結合
二 把武術和中醫經絡學相結合
三 創編了雙人推手技法
四 創編了雙人刺槍和桿梢對練方法
五 對陳氏太極拳的理論認定
……
目錄
第一章 陳氏太極拳概述
第一節 陳氏太極拳淵源、發展及演變
第二節 陳氏太極拳歌訣
一 長短句
二 拳經總歌
三 太極拳十大要論
四 用武要言
第三節 陳氏太極拳歷代傳承簡介
一 陳氏先輩門規戒律
二 歷代陳氏太極拳傳遞表
第四節 陳氏太極拳對身體各部位的要求
一 頭頸部
二 軀幹部
三 上肢部
四 下肢部（腿部）
第五節 陳氏太極拳的獨特方法
一 把拳術與引導、吐納術相結合
二 把武術和中醫經絡學相結合
三 創編了雙人推手技法
四 創編了雙人刺槍和桿梢對練方法
五 對陳氏太極拳的理論認定
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