乙型肝炎最佳保健方案（簡體書）

乙型肝炎是對人類健康危害很大、后果嚴重的一種傳染性疾病。我國乙肝病毒攜帶者高達1億人以上，每年新增乙肝病人200萬。乙肝容易發展為慢性肝炎、肝硬化和肝癌，已成為一個社會問題，應引起全社會的重視。
為了更好地防治乙肝，做好乙肝的預防保健工作，我們編寫了這本書。全書介紹了乙肝的病因、臨床表現、各項檢查的臨床意義、診斷與鑒別診斷、藥物保健、飲食保健、運動保健、日常生活起居保健、預防保健、心理保健、護理保健、婚育性生活保健等方面的知識，內容通俗易懂，文字深入淺出，適合患者及家屬閱讀參考。

一、概述
　（一）肝臟的解剖
　（二）肝臟的生理功能
　（三）乙肝的流行病學
　（四）臨床表現
1.急性肝炎臨床表現
2.慢性肝炎臨床表現
3.重型肝炎臨床表現
4.淤膽型肝炎臨床表現
5.肝炎肝硬化臨床表現
　（五）主要癥狀
　（六）輔助檢查
1.乙肝病毒標志物檢查　（“兩對半”檢查）
2.肝功能檢查
3.B超檢查
4.肝纖維化血清檢杳
5.肝組織活檢　（肝穿刺）
　（七）診斷
1.急性乙型肝炎
2.慢性乙型肝炎病毒感染
3.重型肝炎
4.淤膽型肝炎
　（八）鑒別診斷
二、藥物保健方案
　（一）藥物保健原則
1.乙肝病毒攜帶者不用藥
2.用藥時機
3.聯合用藥
4.用藥劑量
5.用藥療程
6.停藥時機
7.換藥時機
8.影響肝臟的藥物
9.區別成人和兒童用藥
10.不要盲目相信民間的偏方、秘方
　（二）常用治療乙肝藥物
1.抗病毒藥物
2.免疫調節藥物
3.保肝降酶藥物
　（三）禁用、慎用的藥物
1.常見的傷肝西藥
2.常見的傷肝中藥
　（四）無癥狀慢性HBsAg攜帶者的治療與監護
　（五）中醫藥治療方案
1.急性肝炎
2.慢性肝炎
3.中藥驗方、單方
4.治療乙肝效好價廉中草藥
　（六）藥物保健小常識
1.肝炎患者用藥注意事項
2.左旋咪唑外涂法治療慢性乙肝
3.聯合用藥治療乙肝
4.濫用保肝藥的后果
三、飲食保健方案
　（一）乙肝飲食的現代觀念
　（二）肝病飲食的營養成分
　（三）飲食宜忌
　（四）飲食保健原則
　（五）保健食物
　（六）不同季節飲食保健
　（七）各種乙型肝炎的飲食要求
　（八）吃水果八項原則
　（九）飲食禁忌
　（十）每日常用膳食搭配
　（十一）飲食輔助療法
　（十二）飲食保健小常識
1.乙肝病人吃糖多少為好
2.乙肝病人不宜盲目“忌口”
3.慢性乙肝的幾種家庭食療方法
4.乙肝病人吃醋宜忌
四、運動保健方案
　（一）運動保健原則
　（二）運動促進康復
　（三）散步鍛煉
　（四）太極拳鍛煉
　（五）慢跑鍛煉
　（六）跳繩鍛煉
　（七）按摩保健
五、日常生活起居保健方案
　（一）加強休息
　（二）安穩睡眠
　（三）戒酒
　（四）戒煙
　（五）養成良好的生活習慣
　（六）保持心胸開闊。情緒飽滿
　（七）預防疾病
　（八）適當飲茶、喝咖啡
　（九）少看電視
　（十）乙肝表面抗原陽性　（HBsAg陽性）攜帶者日常生活保健
六、預防保健方案
　（一）控制傳染源
　（二）切斷傳播途徑
　（三）保護易感者
　（四）預防母嬰傳播
　（五）醫務人員預防措施
　（六）普通人群的預防保健措施
　（七）洗牙時的預防保健措施
　（八）乙型肝炎表面抗原攜帶者預防保健措施
　（九）常用的家庭消毒方法
　（十）日常預防保健措施
　（十一）定期復查肝功能
　（十二）預防控制乙肝宣傳教育知識要點
七、心理保健方案
　（一）乙肝患者的心理表現
　（二）心理保健措施
八、護理保健方案
　（一）一般護理
　（二）生活護理
　（三）心理護理
　（四）特殊治療的護理
　（五）家庭護理
　（六）護理要點
九、婚育、性生活保健方案
　（一）結婚保健
　（二）生育保健
　（三）性生活保健