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《護手雙鉤》護手雙鉤是中國最古老的兵器之一，它有刀、有尖、有月牙，屬于多刃兵器。雙釣的用法多樣，易攻難防，威力無比，其獨特的方法有摟、砍、刺、帶、推、拉、鉤、鎖等。由于護手和底尖都是鉤的殺仿部位，此兵器的演練要求配合起伏吞吐的身法以充分發揮鉤的多刃作用，故有“鉤走浪式，洶涌澎湃”的藝術效果，此套鉤法集實用與觀賞為一體，是中國民間武術的經典套路。
VCD
01 完整示範
02 分解教學1
03 分解教學2
04 分解教學3
05 分解教學4
書目錄：
分解教學與圖解
第一節 護手雙鉤簡介
第二節 護手雙鉤動作說明與圖解
一、起式
二、提膝對鉤
三、腕花轉身提膝跳
四、弧形步腕花
五、上步旋子
六、轉身弓步壓鉤
七、望月平衡
八、轉身鉤花
九、轉身云鉤
十、轉身帶鉤
十一、左右搶擺鉤
十二、弧形步撩鉤
十三、弓步亮鉤
十四、退步搶擺鉤
十五、弧形步撩鉤
……
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第一節 護手雙鉤簡介
第二節 護手雙鉤動作說明與圖解
一、起式
二、提膝對鉤
三、腕花轉身提膝跳
四、弧形步腕花
五、上步旋子
六、轉身弓步壓鉤
七、望月平衡
八、轉身鉤花
九、轉身云鉤
十、轉身帶鉤
十一、左右搶擺鉤
十二、弧形步撩鉤
十三、弓步亮鉤
十四、退步搶擺鉤
十五、弧形步撩鉤
……
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分解教學與圖解
第一節 護手雙鉤簡介
第二節 護手雙鉤動作說明與圖解
一、起式
二、提膝對鉤
三、腕花轉身提膝跳
四、弧形步腕花
五、上步旋子
六、轉身弓步壓鉤
七、望月平衡
八、轉身鉤花
九、轉身云鉤
十、轉身帶鉤
十一、左右搶擺鉤
十二、弧形步撩鉤
十三、弓步亮鉤
十四、退步搶擺鉤
十五、弧形步撩鉤
十六、連鉤平歸
十七、轉身云鉤
十八、虛步亮鉤
十九、左右掄掛
二十、提膝下截
二十一、翻身撩鉤
二十二、退步提膝推鉤
二十三、轉身腕花
二十四、穿掛鉤
二十五、連續翻身
二十六、轉身坐盤架鉤
二十七、弓步亮鉤
二十八、高虛步下插
二十九、收式
第一節 護手雙鉤簡介
第二節 護手雙鉤動作說明與圖解
一、起式
二、提膝對鉤
三、腕花轉身提膝跳
四、弧形步腕花
五、上步旋子
六、轉身弓步壓鉤
七、望月平衡
八、轉身鉤花
九、轉身云鉤
十、轉身帶鉤
十一、左右搶擺鉤
十二、弧形步撩鉤
十三、弓步亮鉤
十四、退步搶擺鉤
十五、弧形步撩鉤
十六、連鉤平歸
十七、轉身云鉤
十八、虛步亮鉤
十九、左右掄掛
二十、提膝下截
二十一、翻身撩鉤
二十二、退步提膝推鉤
二十三、轉身腕花
二十四、穿掛鉤
二十五、連續翻身
二十六、轉身坐盤架鉤
二十七、弓步亮鉤
二十八、高虛步下插
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