感悟學習：在學習中凝練幷獲得素質與能力（簡體書）

本書關注的是能力和素質與課堂學習過程、知識內容、考試分數之間的關係。本書關注的是如何學習、如何探索、如何創新的問題。本書關注的是青少年素質和能力與大學學習的關係。

幼兒篇
　1．學齡前的孩子應具備怎樣的素質與能力
　2．幼兒階段如何提升素質與能力
　3．學習過程的有效性才是幼兒學習的目的
小學篇
　1．小學階段最該學些什麼
　2．專注是本年齡段首先要解決的問題
　3．良好的學習方法應成為習慣
　4．誠信是應具備的基本品質
　5．榮譽感與自信心的建立是學習的原動力
　6．課堂教育如何提高素質和能力
　7．家庭教育如何提高素質和能力
　8．在旅行與娛樂中學習
　9．自律
　10．對當前奧數教學的分析與建議
初中篇
　1．初中階段最該學些什麼——目標制訂能力
　2．同學關係是社交能力的雛形——人際交往能力
　3．對“聰明”的理解——理性認識學習效率的能力
　4．好奇心與興趣是學習的最好老師——提升質疑能力
　5．聽理科課程與嘗試能力的關係——創新雛形的嘗試能力
　6．作業、知識點與解題方法之間的關係——去表求本的滲透能力
　7．知識結構的分層推進、承上啟下、內外結合——知識體系的形成能力
　8．筆尖上的舞蹈——書面表達能力
　9．知識專與博的關係——專與博的掌控能力
　10．中考——實戰能力
高中篇
　1．高中階段最該學些什麼——目標制訂能力
　2．誠信與責任感的培養——價值觀的形成
　3．良好生活習慣的培養——自理能力
　4．文體表現力的培養——表現能力
　5．自信心與毅力的培養——抗打擊能力
　6．組織能力與感染力的培養——領導能力
　7．學習計劃與計劃的執行力——規劃與有效執行能力
　8．課前預習的目的與方式——自我學習能力
　9．課上理解力的增強——專注能力
　10．課堂上的發言——表達能力
　11．課程中的實驗——實踐能力
　12．課後復習的目的與方法——知識與思維的梳理能力
　13．課後題、套題與題型——節奏控制與迅速判斷能力
　14．從典型題中挖掘探索思維——感悟與嘗試能力
　15．錯題與錯題本——獨立思考能力
　16．學習中的交流——溝通能力
　17．反思——自我反省能力
　18．知識結構與思維遞進的層次關係——知識與思維的理性提升能力
　19.針對性地學習——決問的能力
　20.競賽與學習的關係——“度”的掌控能力
　21.自主招生考試的歷練——自我挑戰能力
　22.考前心理狀態的調整——心理把握能力
　23.青少年素質與能力關係分析
高考後記
　1．高考
　2．高考后的日子
　3．對高考機制的反思
　4．走進大學
　5．奔跑后的反思
　6．我的張力（2008年寒假）
　7．深化（2008年暑假）
　8．展望
父親的話
母親的話
致謝
參考文獻