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近些年來，隨著人們健康意識的提高，手部按摩日益受到關注，越來越多的人開始利用此術養生。
手部按摩又稱手療，它是運用一定的按摩手法或按摩工具，在雙手特定的反射區或穴區進行按摩，從而達到防病、治病目的的一種物理治療方法。隨著人們對手療技術認識的深入，人與人之間手的接觸更加頻繁。人們也不再介意進行手部按摩。相對足療而言，手療更加適合保健。由于足療過程中會有腳的接觸，有些人很可能就會認為這是一種侵犯，所以手療要比足療更容易推廣。手療不僅具備上述優點，而且它簡單實用，其療效也與足療不相上下，因此它有很大的存在和推廣價值。
手部按摩又稱手療，它是運用一定的按摩手法或按摩工具，在雙手特定的反射區或穴區進行按摩，從而達到防病、治病目的的一種物理治療方法。隨著人們對手療技術認識的深入，人與人之間手的接觸更加頻繁。人們也不再介意進行手部按摩。相對足療而言，手療更加適合保健。由于足療過程中會有腳的接觸，有些人很可能就會認為這是一種侵犯，所以手療要比足療更容易推廣。手療不僅具備上述優點，而且它簡單實用，其療效也與足療不相上下，因此它有很大的存在和推廣價值。
作者簡介
大衛·威奈爾，是精通Reiki自然能量療法的佛學大師，在手足部反射治療領域享有盛譽。協助他人獲得身體和心靈的健康是他終生工作的目標。
目次
引言
第一章 按摩的發展簡史
第二章 按摩的治療原理
第三章 手療技術
第四章 手部反射區
第五章 完整的手療療程
第六章 10分鐘手療法與區域療法
第七章 實際操作培訓
第八章 傳統的中醫療法
第九章 了解身體健康與心靈的關係
第十章 香料按摩
第十一章 關於健康和幸福的冥想
第十二章 最后的思索
附錄1：常用精華油
附錄2：Reiki自然能量療法一條通往健康、幸福的簡單路徑
附錄3：變形療法
附錄4：花瓣浴修復療法
第一章 按摩的發展簡史
第二章 按摩的治療原理
第三章 手療技術
第四章 手部反射區
第五章 完整的手療療程
第六章 10分鐘手療法與區域療法
第七章 實際操作培訓
第八章 傳統的中醫療法
第九章 了解身體健康與心靈的關係
第十章 香料按摩
第十一章 關於健康和幸福的冥想
第十二章 最后的思索
附錄1：常用精華油
附錄2：Reiki自然能量療法一條通往健康、幸福的簡單路徑
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