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創作,是心靈療癒的旅程
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創作,是心靈療癒的旅程

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商品簡介
作者簡介
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商品簡介

獲得百萬人熱烈迴響的「創意魔法」,
灌注你無限的創作能量,
療癒你受傷的創作熱情。
創造力永無極限,
想像力可以天馬行空,
心靈更加開放,
讓你重新施展妙手,
創作出直指人心的不朽作品。

‧ 晨間隨筆+每週和自己獨處幾小時:讓你的創造力重現生機
‧ 重視過程,而非結果:讓你學會珍惜錯誤
‧ 和自己內在受傷的孩子對話:你的心將重新得到安撫與滋養
‧ 不要為自己或作品打分數:別陷入自我批評的陷阱中,摧毀自信心
‧ 別輕忽宇宙的力量:這是能讓你突破瓶頸的重要指引
‧ 創造力是人人皆有的本性:別再說自己沒有創意了,這只是害怕失敗的藉口

本書可說是作者最真實的心靈札記,她結合自己在創作這條路上遭遇瓶頸的經驗,以及讓禁錮的心靈重新釋放源源不絕靈感的方法,獨創了一個十二週恢復創意的課程。
茱莉亞會在每一週的課程中,討論一個創作時最容易遇到的困難,例如學習信任自己、控制負面能量、重拾創作的真誠等等。她除了提供清楚而明確的解決之道外,更會穿插自身和周遭朋友的經驗,以時而幽默、時而自嘲、時而嚴肅的口吻,藉此同理創作者身陷阻礙時的心情。
最重要的是,茱莉亞會在每週課程結束後,出幾道「作業」,要求學員務必拋開紙上談兵的理論,在生活中如實地去實踐這些心靈課業,學習和自己獨處,並真實記錄內心的感受,加以內化,成為累積靈感的寶庫。而這樣的做法,也成功地讓許多人拋開外在的桎梏,重新傾聽心靈的聲音,進而創作出一件件感人而無價的作品,重新品嚐創作樂趣的美好。

作者簡介

茱莉亞.卡麥隆(Julia Cameron)
茱莉亞‧卡麥隆兼具小說家、劇作家、作曲家、詩人等多重身分,在電影及電視圈頗負盛名。至今已出版數十本著作,寫作題裁廣泛,包括詩集、小說和非小說類。
《創意,是心靈療癒的旅程》是她最受歡迎、最經典,以討論創意為主題的暢銷書。但在此之前,茱莉亞曾投注十年時間不斷寫作,卻在創作之路上走得跌跌撞撞、茫然迷惑、信心盡失,最後只得仰賴酒精來支撐自己的意志力。儘管如此,茱莉亞仍不曾放棄,她憑著對藝術的熱愛,重新回歸創作最本然的初衷,不斷向內省視自己的心,終於找到將靈感化為真實作品的方法,並獲得百萬讀者的正面肯定。
茱莉亞開設了名為「藝術家之路」課程,成功帶領許多在創作之路上遭遇瓶頸的作家、演員、舞者、導演、作曲家等等,和內在的自我對話,重新開啟了創意的泉源。甚至許多嚮往藝術工作卻不知該如何開始的人,在運用了作者的方法後,也大膽的在藝術之路上盡情揮灑自己的想法。

翻譯作者:
鍾清瑜
今年剛過半百,師範大學英語系畢業。曾任秘書等職,並赴美進修一年。現任高中職英文教師,教學之餘,陸續為緯來電視台譯過影片、翻譯社兼職翻譯。譯有《不朽的傳說》、《從心靈到細胞的療癒》等十幾本書。

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