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本書是兩位中西頂級婚姻家庭專家合作的結晶。蘇珊·海特樂博士被列為全美前十大婚姻治療專家之一,具有豐富的臨床心理治療經驗,黃維仁博士是華人心理學家中的佼佼者,學貫中西。本書經過黃博士用心改寫,更適用于中國文化背景中生活的人。 本書是婚姻治療實證研究的總結,其原則建立在大量第一手的實證研究基礎上。 實證研究表明:現代人所強調的均衡飲食、充分睡眠或定期運動等等,都遠不如發展有意義的“愛的關係”更能增進一個人的身心健康,而本書的目的正是幫助你發展有意義的“愛的關係”。
作者簡介
蘇珊·海特樂博士(Susan Heitler),全美前十大婚姻治療專家之一,有20多年的I臨床心理治療經驗,畢業于哈佛大學,于紐約市立大學獲得博士學位,現任教于丹佛大學心理系。
目次
作者序一 傳遞愛情與婚姻的訊息
作者序二 愛的存款
作者序三 新版序
第一部分 合作式對話的基礎
第一章 說話的秘訣
第二章 傾聽的秘訣
第三章 對話的秘訣
第二部分 處理歧見
第四章 處理兩人間的差異
第五章 化怒氣為暫停訊號
第六章 接納對方的怒氣
第七章 爭吵后的修復
第八章 共同做雙贏的決定
第九章 有效地解決沖突
第十章 出界和犯規
第三部分 更美好的境界
第十一章 彼此支持體諒
第十二章 心靈的親密感
第十三章 建立充滿愛的家
作者序二 愛的存款
作者序三 新版序
第一部分 合作式對話的基礎
第一章 說話的秘訣
第二章 傾聽的秘訣
第三章 對話的秘訣
第二部分 處理歧見
第四章 處理兩人間的差異
第五章 化怒氣為暫停訊號
第六章 接納對方的怒氣
第七章 爭吵后的修復
第八章 共同做雙贏的決定
第九章 有效地解決沖突
第十章 出界和犯規
第三部分 更美好的境界
第十一章 彼此支持體諒
第十二章 心靈的親密感
第十三章 建立充滿愛的家
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