生命最重要的前三年：尼爾森0-3歲積極訓導法（簡體書）

簡·尼爾森　美國舊金山大學教育學博士，加州婚姻、家庭與兒童執業治療師，國際知名演講大師，積極訓導學會創始人。30多年來，尼爾森博士一直研究并推廣“積極訓導法”，舉辦各種演講與課程培訓。她寫作的18本積極訓導系列圖書一直成為家教類圖書暢銷品，并成為積極訓導培訓課程的教材。除培訓、寫作外，她還經常展露于美國頗有影響的媒體節目，如《歐普拉》、《早安》等，倡導對新世紀孩子實施“積極訓導法”，幫助解決家庭與學校教育中的一些困惑，讓數百萬美國家庭和孩子創造一個良好的開端。
30多年來風行美國家庭與學校課堂的兒童教育方法
給孩子尊重和鼓勵，不嬌縱亦不責罰
運用“積極訓導法”塑造兒童最佳人生開端
積極訓導法是一項在美國頗受歡迎與贊譽的家庭與學校教育課程，旨在培養孩子如何在其所處的環境中變得更加充滿責任、相互尊重而富有智慧。它指導成人（父母、老師、看護人及其他人）以一種相互尊重和鼓勵的態度，教給孩子重要的社會與生活技能。
近期研究表明，兒童從出生起便被與外界“硬性”連接到一起，那些能感受到自己與他們的生活群體、家庭、學校融為一體的孩子，往往很少會出現不良行為。他們必須學會必要的社會與生活技能。
作為新生父母，您終于在欣喜與美夢中盼了一個小生命的誕生，同時，您也一定帶上一份憂慮。作為新生兒的養育者，您也許無所適從，您正雄心勃勃地給小寶貝規劃一個美好未來的基石，但是面對一股腦的問題，您該從何尋找答案？
　如何與一字不通的小寶貝交流？
　如何有效地教給小家伙一些行為的界線？
　大人是否能打孩子？
　怎樣有效地給孩子創造一個充滿愛與和諧的成長環境？……
幾十年來，數百萬與您一樣的父母開始依賴“積極訓導法”，并按照此系列圖書養育自己的孩子――從新生兒到青春期。我們的跟蹤研究也表明，接受“積極訓導法”的孩子，無論在家庭還是在學校，其不良表現明顯低于未接受此方法的孩子。這套積極訓導系列家教經典自問世以來，與時俱進，不斷修訂完善，解決孩子養育中的新問題。通過本書，你可以：
給劃定明確界線的同時，鼓勵孩子獨立和探索；
　讓非責罰教育手段伴隨兒童發展的全過程；
　認可孩子應對挑戰中所付出的努力與成效；
　分清孩子的性情并走進他們的世界；
　了解兒童成長發育過程中的各種生理與心理規律；……
相信這套積極訓導法，一定能為您和寶寶創建更加美好的未來！

簡·尼爾森，美國舊金山大學教育學博士，加州婚姻、家庭與兒童執業治療師，國際知名演講家，積極訓導學會創始人。30多年來，尼爾森博士一直研究并推廣“積極訓導法”，舉辦各種演講與課程培訓。她寫作的18本積極訓導系列圖書成為家教類暢銷圖書，并作為積極訓導培訓課程的教材。除培訓、寫作外，她還經常出現在美國頗有影響的媒體節目，如《歐普拉》、《早安》等，倡導對新世紀孩子實施“積極訓導法”，幫助解決家庭與學校教育中的一些困惑，為數百萬美國家庭和孩子創造一個良好的開端。 謝瑞爾·艾爾文美國內華達州婚姻、家庭心理治療師，參與了9本有關家庭與育兒圖書的寫作。她還是一位著名的演講師、訓練師以及電臺欄目主持人。羅斯琳·A·杜菲，美國學習樹蒙臺梭利兒童中心創辦人與導師，寫作了數本兒童培養教材，如《學齡前兒童的最大十個問題》、《來自父母的觀點》等，并在許多場合發表演講，從事教育培訓。

作者序
前言
第1章 迎接新生命的到來
　為當一個好爸爸媽媽做好準備
　從美妙中回到現實
　沒有人天生會當父母
　每個家庭都是獨一無二的
　自出生開始的教育
　真正愛孩子的方式
　重新定義“我們”和“我”
　父母共同承擔養育孩子的責任
　獲取養育孩子所需的幫助
　用愛心養育自己的孩子
第2章 融人孩子的真實世界
　理解孩子的內心
　了解孩子的個性
　男孩與女孩：性別的影響
　成長還是淘氣
第3章 發現孩子大腦的秘密
　孩子不斷發育完善的大腦
　先天還是后天
　“優秀”的孩子：過多過早並不好
　孩子真正的需要
　幫助孩子形成“安全依戀”
　讓孩子的大腦健康發育
　孩子生下前三年的發育會影響其一生
第4章 培養讓孩子出類拔萃的氣質
　傑出孩子的秘密
　對性格的研究
　良好的健康狀況
　如何有效約束孩子
　個性和創造力
　讓孩子努力提高而不是追求完美
第5章 讓孩子產生信任感
　孩子一歲時的適度性發展
　安全的四個支柱
　愛孩子也要愛自己
　快樂當先
第6章 自主、懷疑與害羞
　什麼是自主
　不鼓勵孩子消極的自主
　如何安全地形成自主感
　自主是一種生活技能
　孩子需要一個安全的環境
　懲罰帶給孩子疑惑和羞愧
　運用訓導而非懲罰的方式
　告訴孩子該做什麼而非不該做什麼
　成長過程中的適當行為
　分散注意力和選擇
　下意識的生活決定
　“我錯了！”
　愛與享受
第7章 理解并正確對待孩子的適齡行為
　自主性和發育過程中的適當行為
　這是真正的不良行為嗎
　技能是習得而非天生的
　利用公共場合多加訓練
　小寶貝需要監督
　分散注意力，重新引導孩子
第8章 獨立和自信貫串于孩子學習全過程
　生活中必定有犯錯的時候
　要保持尊嚴和威嚴
　讓孩子真正明白“不可以”的意思
　如何避免說“不可以”
　當你必須對孩子說“不可以”的時候
　讓孩子說“不可以”
　過程與結果
　理解孩子的快樂
第9章 0-3歲寶貝情商與語言發展
　情感與聯系
　吸收情感的能量
　創建一個溫馨的環境
　發脾氣：情緒崩潰
　自我安慰的重要性
　化解風暴：發完脾氣該做什麼
　哭泣也是一種交流方式
　孩子撞頭怎麼辦
　積極聆聽．了解孩子的感受
　性別和感情文化
　對付怒氣和挑釁
　有關“襁褓”和其他感到安全的物體
　語言技能和溝通交流
　談話的重要性
　教授孩子學說話　
第10章 0～3歲寶貝社交技能的發展
　三歲前的社交技能積極訓導
　各玩各的
　在孩子的現實世界中分享
　分享與文化價值觀念
　打人與攻擊行為
　社交興趣的培養
　小家伙能做什麼呢
第11章 不能強迫孩子睡覺．
　睡眠——“可是我不累！”
　營造一個平靜的睡眠環境
　這有作用嗎
　是否讓孩子和父母一起睡覺
　讓孩子改掉與父母同睡的習慣
第12章 孩子的喂養問題
　母乳喂養
　聽從自己的內心
　啟用固體食物和替代食品
　斷奶
　長期母乳喂養
……
第13章 訓練寶貝上廁所的習慣
第14章 通過鼓勵樹立孩子的自尊心
第15章 外面的世界真精彩
第16章 由誰來照看好寶貝
結束語