壞習慣改不掉怎麼辦?:幫助孩子克服咬指甲等壞習慣
商品資訊
系列名:教子有方
ISBN13:9789861215945
出版社:書泉
作者:DAWN HUEBNER
譯者:陳碧玲;陳信昭
出版日:2010/07/01
裝訂/頁數:平裝/80頁
規格:23cm*17cm (高/寬)
版次:1
商品簡介
本書為孩子呈現一套策略,這些策略以鑰匙的形式出現,而這些鑰匙是專門為了用來打開綁住壞習慣的鎖鏈而設計的。
我們都知道,要馬上停止一個壞習慣是幾乎不可能的事。
對大人而言很難,對小孩也是──這就是為什麼本書並不談關於停止壞習慣的原因。本書完全不會提到意志力,相反的,我們的焦點放在解開綁住壞習慣的鎖鏈而脫離壞習慣。
如果你的孩子有以下這些常見的習慣,例如啃指甲、吸姆指、扭捲頭髮、摳疥癬或蚊子包、咬衣服、挖鼻孔等等,那麼看這本書就對了!長期執行本書中所介紹的策略,能夠幫助你的孩子掌握一些看起來似乎是不可能的事:即脫離那些討厭的習慣。
作者簡介
Dawn Huebner博士是在New Hampshire的Exeter居住的一位臨床心理師,專長是兒童及其父母的治療。目前致力於如何幫助孩子克服負向情緒。
譯者簡介
陳碧玲
現職:國立台南大學諮商與輔導學系講師
台南市家庭教育服務中心督導
諮商心理師
學歷:國立彰化師範大學輔導與諮商研究所碩士
專長:遊戲治療
沙遊治療
陳信昭
學歷:台北醫學大學醫學系
經歷:精神科基層醫師
成功大學醫學院附設醫院精神科兼任主治醫師
台南市立醫院精神科兼任主治醫師
中華團體心理治療學會理事兼心理劇小組召集人及合格督導
台灣兒童青少年精神醫學會監事
國際哲卡.莫雷諾心理劇機構合格導演及訓練師
精神科專科醫師
兒童青少年精神科專科醫師
專長:兒童及青少年精神疾病之診斷與治療
心理諮商及治療實務及督導
心理劇實務及督導
繪者簡介
Bonnie Matthews為許多兒童書籍繪過圖。她畫的一些古怪人物也已經出現在全世界超過100本雜誌上面,甚至禮品包裝紙、賀卡及多種目錄上也用過她的繪作。她目前居住在Baltimore。
目次
第二章 鎖得緊緊的
第三章 1號鑰匙:擋住它!
第四章 2號鑰匙:好忙、好忙!
第五章 3號鑰匙:抓呀!扯呀!嚼呀!
第六章 4號鑰匙:醒來、起床、振作
第七章 5號鑰匙:排除壓力
第八章 通通一起用
第九章 進展如何?
第十章 保持自由
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