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《亞健康芳香調理》內容簡介：醫學朝向健康已是不爭的事實了，健康是人全面發展的基礎。在我國為實現“人人享有基本醫療衛生服務”的目標，提高國民健康水平，促進社會和諧發展，必須建立比較完善的覆蓋城鄉居民的基本醫療衛生制度和服務網絡，推動衛生服務利用的均等化，逐步縮小因經濟社會發展水平差異造成的健康服務不平等現象。有鑒于我們是發展中的人口大國，是窮國辦大衛生，長期存在著有限的衛生資源與人民群眾日益增長的醫療保健需求之間的矛盾，醫療衛生體系面臨著沉重的壓力。為了緩解這種矛盾和壓力，國家提出了醫療衛生保健工作“重點前移”和“重心下移”的發展戰略，以適應新時期大衛生的根本要求。中醫藥是整體醫學，重視天人相應、形神一體，以辨證論治為主體，以治未病為核心，在醫療衛生保健過程中發揮著重大的作用。毋庸置疑，亞健康是健康醫學的主題之一，致力于亞健康專門學問的系統研究，厘定亞健康的概念，規範亞健康防治措施與評價體系，編寫系列教材培育人才，對于弘揚中醫藥學原創思維與原創優勢具有重要的現實意義，確是一項功在千秋的大事業，對衛生工作重點移向維護健康，重心移向廣大民眾，尤其是九億農民，從而大幅提高全民健康水平也有積極的作用。
目次
第一章 緒論
第一節 芳香療法概述
第二節 芳香療法的作用原理
第三節 芳香療法的歷史沿革
第二章 芳香療法的理論基礎
第一節 芳香療法的中醫學理論基礎
第二節 芳香療法的“通調養”三步養生法
第三節 精油對人體各器官系統的療效
第三章 關於植物精油的基礎知識
第一節 概述
第二節 植物精油的分類
第三節 植物精油的作用及特性
第四節 植物精油的萃取方法
第五節 植物精油的鑒別方法
第六節 有機精油
第七節 花水
第四章 精油的植物屬性
第一節 四氣
第二節 五味
第三節 歸經
第四節 毒性
第五章 精油的使用方法以及注意事項
第一節 精油的使用方法
第二節 精油使用的注意事項
第六章 常用單方精油
第七章 芳香療法配方學基礎
第一節 精油的調配
第二節 常用基礎油介紹
第三節 亞健康芳香療法配方舉例
第八章 精油的美容作用
第一節 衰老性皮膚的精油美容法
第二節 敏感性皮膚的精油美容法
第三節 痤瘡性皮膚的精油美容法
第九章 精油與情緒養生
第一節 情緒與健康
第二節 精油調節情緒
第十章 芳香療法中常用的按摩方法
第一節 美容塑身按摩
第二節 足部反射區保健按摩手法
第三節 循經按摩法
第四節 淋巴排毒按摩法
第一節 芳香療法概述
第二節 芳香療法的作用原理
第三節 芳香療法的歷史沿革
第二章 芳香療法的理論基礎
第一節 芳香療法的中醫學理論基礎
第二節 芳香療法的“通調養”三步養生法
第三節 精油對人體各器官系統的療效
第三章 關於植物精油的基礎知識
第一節 概述
第二節 植物精油的分類
第三節 植物精油的作用及特性
第四節 植物精油的萃取方法
第五節 植物精油的鑒別方法
第六節 有機精油
第七節 花水
第四章 精油的植物屬性
第一節 四氣
第二節 五味
第三節 歸經
第四節 毒性
第五章 精油的使用方法以及注意事項
第一節 精油的使用方法
第二節 精油使用的注意事項
第六章 常用單方精油
第七章 芳香療法配方學基礎
第一節 精油的調配
第二節 常用基礎油介紹
第三節 亞健康芳香療法配方舉例
第八章 精油的美容作用
第一節 衰老性皮膚的精油美容法
第二節 敏感性皮膚的精油美容法
第三節 痤瘡性皮膚的精油美容法
第九章 精油與情緒養生
第一節 情緒與健康
第二節 精油調節情緒
第十章 芳香療法中常用的按摩方法
第一節 美容塑身按摩
第二節 足部反射區保健按摩手法
第三節 循經按摩法
第四節 淋巴排毒按摩法
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