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商品簡介
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人氣的黃金養生料理！45道讓你健康百分百的元氣鮮味地瓜富含纖維，不僅可刺激腸胃蠕動、中和體內酸性物質、有益大腸保健並保持血管彈性和暢通，是防癌聖品，連皮帶肉吃更可增強免疫力喔！本書側重地瓜的營養效益層面，嚴選45道最爽口美味的湯品．小菜．麵食．甜點．主食．飲品，做法簡單、口感一級棒，實在是這股地瓜風潮中絕不能缺席的料理寶典之一！
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