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《肝苦誰人知:用中醫調好你的肝》結合防治肝病醫學領域中的臨床心得，除了介紹西醫現況，并根據中醫理論.深入淺出地闡述各種肝臟疾病的原因、臨床表現，以“肝病概念”“中醫保健”“茶飲”證例”為綱，盼使讀者從中尋得保健之法，及早擺脫肝病陰影，邁向健康的人生！
作者簡介
李啟德，字唯通，1961年生，臺灣臺中人.為先學西醫、再學中醫的肝病專家。于臺北榮總醫學中心接受肝膽胃腸科專科訓練后，曾赴美國奧克拉荷馬醫學中心維修：并考取臺灣中醫師資格，負笈南京中醫藥大學中醫研究所.受教于項平、金實等名教授，得益匪淺.并以研究“中醫治療病毒性肝炎”獲中醫碩士學位。
歷任員山榮民醫院中醫部主任、陽明大學醫學系臨床講師、臨床醫學雜志主編。
歷任員山榮民醫院中醫部主任、陽明大學醫學系臨床講師、臨床醫學雜志主編。
目次
概念篇
第一章 肝不好，為百病之源
第二章 肝臟的解毒及代謝功能
第三章 傳統西醫對肝病的分類
一、肝臟的構造及功能
二、西醫對肝病的認識及治療
第四章 中醫保肝，調治慢性病
中醫保肝篇
第五章 中醫保肝，五臟健康
一、中醫保肝，可調養肝
二、中醫保肝．可調養心
三、中醫保肝，可調養肺
四、中醫保肝，可調養脾
五、中醫保肝，可調養腎
第六章 中醫調治肝臟的基本概念和方法
一、基本概念
二、調治方法
第七章 由體質判斷自己如何保肝
一、肝氣郁結
二、肝火上炎
三、肝血不足
四、肝陽上亢
五、肝郁痰擾
六、肝膽濕熱
七、肝脾不調
八、肝腎陰虛
第八章 中醫保肝茶飲和藥膳
一、維持正常神經穩定
二、清除體內過多熱邪
三、滋養身體細胞
四、穩定亢奮的神經血管
五、改善血液停滯黏稠狀態
六、改善體內充血發炎狀態
七、改善胃功能性失調
八、滋潤體液抗老化
第九章 肝病患者的日常生活注意事項
肝病患者的日常生活注意事項
一、健康、均衡的飲食
二、生活作息正常
三、適度的運動與休息
四、定期追蹤檢查
第一章 肝不好，為百病之源
第二章 肝臟的解毒及代謝功能
第三章 傳統西醫對肝病的分類
一、肝臟的構造及功能
二、西醫對肝病的認識及治療
第四章 中醫保肝，調治慢性病
中醫保肝篇
第五章 中醫保肝，五臟健康
一、中醫保肝，可調養肝
二、中醫保肝．可調養心
三、中醫保肝，可調養肺
四、中醫保肝，可調養脾
五、中醫保肝，可調養腎
第六章 中醫調治肝臟的基本概念和方法
一、基本概念
二、調治方法
第七章 由體質判斷自己如何保肝
一、肝氣郁結
二、肝火上炎
三、肝血不足
四、肝陽上亢
五、肝郁痰擾
六、肝膽濕熱
七、肝脾不調
八、肝腎陰虛
第八章 中醫保肝茶飲和藥膳
一、維持正常神經穩定
二、清除體內過多熱邪
三、滋養身體細胞
四、穩定亢奮的神經血管
五、改善血液停滯黏稠狀態
六、改善體內充血發炎狀態
七、改善胃功能性失調
八、滋潤體液抗老化
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一、健康、均衡的飲食
二、生活作息正常
三、適度的運動與休息
四、定期追蹤檢查
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