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本書共分十四章，概述有關從成人早期發展進入老年期在生理、心理、記憶、智力、人格與道德發展、人際關係、工作---退休生活、休閒活動等各方面經歷的問題。希望經由這本書，讀者可以了解所謂「變老」是怎麼一回事的精確定義，以及成年期的發展所同時帶來的成長（新的機會）及喪失（衰退）。
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