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商品簡介

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中世紀的人認為,煉金術是種魔力、一個突變的過程,將原本無人想要的、沒有價值的東西,轉換成受人鍾愛或深具價值的稀有物質。

他們也相信,個人的生活透過心靈煉金術的過程,將會變得更豐富、更充滿了希望。

經濟的全球化、科技的瞬息萬變,不但大大增加工作的競爭性,更使我們的未來愈來愈不可測,內心逐日升起了一股恐懼感。恐懼的壓力緊緊依附在我們心中,勞累我們的身體,甚至威脅我們的生命。

承認恐懼是改變的開始,我丟棄過去否定、逃避、壓抑恐懼的習慣,轉而理解、接受、尊重並擁抱它,才能大幅提升決策的品質,職場的人際關係。

本書的目的,是要告訴你如何改變自己與職場恐懼的關係,鼓勵你與內在展開新的對話,重新展現對工作與生活的自信和熱情。

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