商品簡介
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嬰幼兒時期是人一生中發育最快也最顯著的階段，所需營養素也比成年人來得多，所以細心的媽媽，除了餵奶之外，最重視的是如何調配營養可口的嬰幼兒飲食，讓寶寶吃得滿足又愉快，長得頭好壯壯，聰明又健康! 本書即針對零至三歲的嬰幼兒飲食，提供豐富而多樣的菜色搭配，內容並介紹嬰幼兒自出生開始，每一階段成長所需要的飲食保健和烹調原則，將嬰幼兒食譜分為初期(4~8個月)、中期(9~12個月)及後期(滿周歲以上)三階段，循序漸進教你自己調理嬰幼兒副食品，每一階段除了規劃適合的食譜外，並提示食物調理原則和基本的保健重點，一方面滿足媽媽們「分齡照顧」的育嬰需要，同時也能符合幼兒每一階段所需的營養補給。書中另附數種以保健中藥材所製作的保健粥和保健茶，補性溫和，烹調容易，適合滿周歲以上的寶寶食用，可以強健體質、遠離針藥，達到去病強身的保健功效。
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