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隨著世界排球競技水平的快速發展，培養具有世界水平的優秀排球運動員，迅速提高我國排球運動員的網上實力已成為必須解決的一個重要課題。本課題選擇排球運動員四號位上步扣球的起跳動作作為研究對象，利用先進的運動生物力學測試儀器，通過攝像、足底壓力和肌電多機同步測試結合等速測試等實驗來準確獲得排球運動員上步扣球起跳過程中的運動學、動力學和生物學參數，運用人體運動學和生物學理論進行分析，探索起跳動作的專項特徵及影響運動員起跳效果的相關因素，在此基礎上聯系排球運動員專項力量訓練實踐中存在的具體問題，通過訓練學實驗為運動員的專項力量訓練提供理論和方法指導。本研究獲得了比較完整的、能夠揭示排球運動員起跳技術動作及其專項力量特徵的運動學、動力學和肌電學數據，為排球教練員指導訓練提供了科學依據。
作者簡介
華立君，博士，副教授，現任哈爾濱師範大學體育科學學院副院長。1972年生於黑龍江省望奎縣。1996年畢業于牡丹江師範學院體育系，獲教育學學士學位。1999年～2001年于北京體育大學攻讀碩士學位，師從于運動訓練學專家劉大慶教授，獲教育學碩士學位。2004年～2007年于上海體育學院攻讀博士學位，師從于運動解剖學專家宋吉銳教授，獲教育學博士學位。工作10余年來，主要從事體育教育訓練學及運動人體科學的教學、科研工作，在體育類核心期刊發表相關學術論文近20篇，主持和參與完成相關科研課題近10項。
目次
1 前言
1．1 選題依據
1．2 研究工作流程圖
2 文獻綜述
2．1 排球運動員起跳動作的研究綜述
2．2 排球運動員專項力量研究綜述
3 研究對象與方法
3．1 研究對象
3．2 研究方法
4 扣球起跳動作的測試結果與分析
4．1 起跳動作的運動學分析
4．2 起跳動作的動力學分析
4．3 起跳動作的肌電學研究
5 等速結合肌電測試結果與分析
5．1 膝關節等速測試結果及其分析
5．2 多關節等速測試結果與分析
6 排 球運動員起跳專項力量訓練方法的設計與應用
6．1 當前排球運動員專項力量訓練中存在的問題
6．2 排球運動員起跳動作肌肉工作特點分析
6．3 排球運動員起跳專項力量訓練方法的理論分析
6．4 杠鈴在起跳專項力量訓練中作用的分析
6．5 股后肌群力量訓練方法的設計
6．6 起跳專項力量訓練對比實驗
7 結論與建議
致謝
參考文獻
附件
1．1 選題依據
1．2 研究工作流程圖
2 文獻綜述
2．1 排球運動員起跳動作的研究綜述
2．2 排球運動員專項力量研究綜述
3 研究對象與方法
3．1 研究對象
3．2 研究方法
4 扣球起跳動作的測試結果與分析
4．1 起跳動作的運動學分析
4．2 起跳動作的動力學分析
4．3 起跳動作的肌電學研究
5 等速結合肌電測試結果與分析
5．1 膝關節等速測試結果及其分析
5．2 多關節等速測試結果與分析
6 排 球運動員起跳專項力量訓練方法的設計與應用
6．1 當前排球運動員專項力量訓練中存在的問題
6．2 排球運動員起跳動作肌肉工作特點分析
6．3 排球運動員起跳專項力量訓練方法的理論分析
6．4 杠鈴在起跳專項力量訓練中作用的分析
6．5 股后肌群力量訓練方法的設計
6．6 起跳專項力量訓練對比實驗
7 結論與建議
致謝
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