手足按摩全真圖解（簡體書）

《手足按摩全真圖解》內容簡介：按摩療法具有方法簡便、經濟實用、適應證廣的特點，早已被廣大中醫愛好者應用于家庭保健。特別是近年來，按摩療法迅速普及，無論是治療疾病還是家庭保健都取得了可喜的發展。反射區按摩療法療效好、操作相對簡單，對于多種常見病和多發病具有治療或輔助治療作用，適合于家庭治療保健應用。全書主要介紹手、足反射區的定位，反射區按摩的操作手法，以及常見病、多發病的臨床應用等內容。
《手足按摩全真圖解》圖文并茂，采用以圖釋文、以文解圖的方式，給讀者以直觀、明確的反射區定位。既突出了按摩療法的特點，又兼顧了常見疾病的操作形式、特色等內容。
《手足按摩全真圖解》可供所有愛好按摩讀者，是對臨床應用和家庭保健頗有價值的參考書。

隨著人們生活水平的提高，生命價值觀念的增強，對醫療保健有了更高的要求。人們在關心治療措施效果的同時，也更加關注其安全性，人們試圖尋找既有很高的療效，同時對身體又不會產生任何副作用的綠色療法。反射區按摩療法正是順應了人們的這種需求，不僅療效可靠，同時還具有操作簡單、方便易行、省時省力、經濟實惠、不受時間和地點限制、可隨時治療保健等諸多優點，故而深受大家歡迎。
反射區按摩療法只需自己一雙手，在家庭內就可以防病治病。這一療法既能治病，又可養生保健，完全符合當今醫學界推崇的“無創傷醫學”和“自然療法”的要求。
本書精選了療效較好且理論方法已經成熟完備的手、足部反射區按摩療法，對這兩種反射區療法臨床應用效果確切的多種常見病進行了詳細介紹，并配以清晰的反射區部位圖和手法操作圖，不但對專業人士有借鑒作用，普通大眾也可按圖學習使用。
我們衷心希望本書的出版，能為您的健康貢獻一份力量，那將是對我們工作最大的褒獎。
由于時間倉促，書中難免疏漏之處，敬請廣大讀者批評指正。
編者
2011年2月

第一章　手部反射區自我按摩　001
手部反射區診病法　003
1. 手部反射區望診法 003
2. 手部反射區觸診法 004
3. 常見病癥的手部反射區診斷法 005
手部反射區自我按摩手法　006
1. 按法 006
2. 點法 007
3. 揉法 007
4. 推法 008
5. 掐法 008
6. 捻法 009
7. 搖轉法 009
8. 拔法 010
9. 擦法 010
10. 摩法 011
常見病的手部反射區自我按摩療法　012
【 感　冒 】 012
【 咳　嗽 】 014
【 哮　喘 】 017
【 風濕性心臟病 】 019
【 冠心病 】 021
【 慢性胃炎 】 022
【 呃　逆 】 024
【 嘔　吐 】 026
【 急性胃腸炎 】 028
【 便　秘 】 031
【 腰肌勞損 】 033
【 男性性功能障礙 】 035
【 失　眠 】 037
【 糖尿病 】 039
【 眩　暈 】 041
【 中風後遺癥（腦血管病） 】 043
【 頭　痛 】 045
【 落　枕 】 047
【 乳癰（急性乳腺炎）】 049
【 癮疹（蕁麻疹）】 051
【 痛　經 】 053
【 閉　經 】 056
【 耳　鳴 】 058
【 牙　痛 】 060
【 近視眼 】 062
第二章　足部反射區自我按摩　065
1.經濟實用 067
2.安全有效 067
3.簡便易學 067
足部反射區診病法　068
一、足部反射區望診法 068
1.足部反射區望診的順序和內容 068
2.全足望診要點 069
3.足弓部望診 069
4.足部皮膚望診 069
二、足部反射區觸診法 070
三、常見病癥的足部反射區診斷法 071
1.糖尿病 071
2.前列腺疾病 071
3.高血壓病 072
4.低血壓 072
5.中風 072
6.臟器摘除（包括截肢） 072
7.肝膽疾病 072
8.月經異常 073
9.更年期綜合征 073
10.頸（腰）椎骨質增生 073
11.類風濕關節炎 073
足部反射區自我按摩手法　074
一、搓法 074
二、叩法 074
三、壓法 074
四、揉法 075
五、點法 075
六、推法 075
七、刮法 076

常見病的足部反射區自我按摩療法　077
【 失　眠 】 077
【 神經衰弱 】 079
【 眩　暈 】 081
【 頭　痛 】 083
【 癲　癇 】 085
【 面神經麻痹（面癱） 】 086
【 白內障 】 089
【 青光眼 】 090
【 耳　鳴 】 092
【 耳　聾 】 094
【 過敏性鼻炎 】 096
【 鼻出血 】 098
【 扁桃體炎 】 100
【 感　冒 】 102
【 慢性支氣管炎 】 104
【 哮　喘 】 106
【 肺　炎 】 108
【 肺氣腫 】 110
【 肺結核 】 112
【 高血壓病 】 115
【 低血壓 】 116
【 貧　血 】 117
【 消化不良 】 118
【 牙　痛 】 121
【 胃痙攣 】 123
【 慢性胃炎 】 124
【 胃、十二指腸潰瘍 】 126
【 呃　逆 】 128
【 慢性肝炎 】 130
【 膽囊炎 】 132
【 糖尿病 】 133
【 慢性闌尾炎 】 134
【 便　秘 】 136
【 脫　肛 】 138
【 痔　瘡 】 140
【 遺尿（包括小兒夜尿癥）】 142
【 前列腺肥大癥 】 145
【 子宮脫垂 】 146
【 月經不調 】 148
【 肥胖癥 】 150
【 更年期綜合征 】 152
【 頸椎病 】 154
【 落　枕 】 156
【 肩周炎 】 158
【 膝關節痛 】 160
【 類風濕關節炎 】 162
【 蕁麻疹 】 164
【 面部痤瘡 】 167
【 濕　疹 】 169
【 斑　禿 】 171
【 牛皮癬 】 174
【 帶狀皰疹 】 176
附錄　手足反射區的部位和主治　179
一、手部反射區的部位和主治 179
二、足部反射區的部位和主治 194